Cilt Gençleştiren Bitkiler

Kolesterolü Düşürmek için 8 Bitkisel Çay

Cilt Gençleştiren Bitkiler

Yükselmiş kan şekeri seviyesi sağlığımız için çok kötüdür. Bunun sebebi genellikle gün içerisinde tükettiğimiz yağlardır ve örneğin kalp krizi gibi çok ciddi sağlık sorunlarına sebep olabilmektedirler. Bugünkü yazımızda kolesterolü düşürmek için en faydalı çayları keşfedeceğiz. Kan damarlarınızı temizlemek için bu doğal tedavilerin tadını çıkarın.

Kolesterol Nedir?

Günümüzde kolesterol en çok kullanılan kelimelerden birisidir (stres de onun gibi çok kullanılmaktadır, 21. yüzyılın en yaygın rahatsızlığı olarak listenin başını çekmektedir). Kolesterol, dokudaki ve kan plazmasındaki bir çeşit yağdır ve aşağıdaki gibi bazı organlarda da daha büyük oranda görülebilir:

  • Karaciğer
  • Pankreas
  • Beyin
  • Omurilik

Normal seviyelerdeki kolesterol doğaldır ve aslında vücut için faydalıdır çünkü elastik zarı oluşturarak hücreye giren çıkan maddeleri kontrol eder.

Problem, kolesterol seviyeleri yükseldiği zaman başlamaktadır. Bu da kolesterolün sağlığınıza teh oluşturması demektir. Yüksek kolesterolün pek çok sonucu vardır, fakat en ciddi olanı kolesterolün arterlerin duvarlarına yapışması ve normal kan akışını bozmasıdır.

Bu örneğin kalp problemlerine yol açabilir. Riskin yaş ile doğru orantılı olarak arttığını bilmek de önemlidir ve yüksek kolesterol herhangi bir semptomla ortaya çıkmaz, sadece tam bir kan analizi ile tespit edilebilir.

Çaylarla kolesterolü düşürmek gerçekten mümkün mü?

Şifalı otların bir çok faydası vardır, bu yazımızda kan damarlarındaki yağ seviyesini düşürmelerinden veya dengede tutmalarından bahsedeceğiz. Eğer son check upınızda kolesterolünüzün arttığını fark ettiyseniz, bu şifalı çayları demleyip içmekten sakın çekinmeyin.

Kanarya otu

Kanarya otu kötü kolesterolü kontrol etmek için çok güçlü bir çaredir, aynı zamanda obezite ile savaşmaya ve selülitlere de iyi gelmektedir. Kanarya otunun şifalarından yararlanmak için yapılabilecek en iyi şey onu çay olarak demlemektir.

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı kanarya otu çekirdeği
  • 1 bardak su

Nasıl Yapılır?

  • Malzemeleri beraber 10 dakika boyunca kaynatın. Tatlandırın ve süzmeden için.
  • Boş mideye ve yatağa gitmeden önce günde 1 adet içmenizi öneriyoruz.

Fesleğen

Bu aromatik bitki bir çok yemeğin içinde kullanılır ve trigliseriti azaltmak için harika bir besindir. Bütün aromasının ve besinsel değerlerinin faydalarının tadını çıkarmak için, çayını demleyip tüketebilirsiniz.

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı fesleğen yaprağı (ya da ½ yemek kaşığı kurumuş fesleğen yaprağı)
  • 1 bardak su
  • Yarım limonun suyu

Nasıl Yapılır?

  • Suyu ve fesleğeni 10 dakika boyunca kaynatın.
  • Ocaktan alın ve 15 dakikalığına soğumaya bırakın.
  • Limon suyunu ekleyin ve her zaman boş mideye tüketin.
  • Çayı içtikten sonra, yemek yemeden önce 15 dakika bekleyin.

Bu yazıyı da okumanızı öneriyoruz:

Mide İltihabıyla Savaşan Ev Yapımı Tedaviler

Kırmızı, beyaz ve yeşil çay

Bu 3 çeşit çayın sağlığa bir çok faydası vardır, hepsinin de ötesinde kilo vermenize yardımcı olur ve kolesterol seviyenizi düşürür. Bunları çay poşetleri halinde veya doğrudan yaprak şeklinde bulabilirsiniz. Günlük olarak 2-3 bardak tüketmelisiniz. Yeşil çay içlerinde en iyisidir çünkü bu derinin yenilenmesine yardımcı olur.

Horoz ibiği bitkisi

Bu Amerika kökenli bitki binlerce yıldır çeşitli kültürlerin içerisinde kullanılmaktadır ve besinsel değer açısından pek çok faydaya sahiptir. Sadece doğal tedavilerde kullanılmakla kalmaz, bir çok tarifin içinde de buna rastlayabilirsiniz. Biz şu an size çayını nasıl demleyeceğinizi anlatacağız.

Malzemeler

  • 1 avuç dolusu körpe horoz ibiği yaprağı
  • 1 bardak su

Nasıl Yapılır?

  • Suyu ve horoz ibiği bitkisini 5 dakika boyunca kaynatın.
  • Ocaktan alın, üstünü kapatın ve 5 dakika için demlenmeye bırakın.
  • Süzün ve kahvaltıdan sonra için. Öğle yemeğinden sonra tekrar tüketin.

Kolesterolü düşürmek için kara hindiba

Kara hindiba, kolesterol seviyesini düşürmesinin yanı sıra, bir çok karaciğer problemini çözmeye de yardımcıdır ve bu önemli organın fonksiyonlarını düzenlemeye faydalıdır.

Malzemeler

  • 1 avuç kara hindiba
  • 1 bardak su

Nasıl Yapılır?

Diğer çaylar gibi, bitkiyi suda kaynatıp demleyin, süzmeden önce biraz soğumasını bekleyin, ardından tatlandırın ve tadını çıkarın.

Çemen otu

Yunanistan’dan gelen bu doğal tedavi, kanın içindeki trigliserit seviyesini düşürür. İyileştirici gücünü arttırmak için gugul adı verilen diğer bir tıbbi otla da kombine edilebilir (sağlık mağazalarında, aktarlarda bulunabilir). Bu karışımı günde 2-3 defa içmelisiniz.

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı çemen otu
  • 1 yemek kaşığı gugul
  • 1 bardak su

Nasıl Yapılır?

  • Diğer çaylar gibi hazırlayın. İçmeden önce de süzmeyi unutmayın.
  • Az bir miktar bal ile tatlandırın.

Hint hurması

Afrika’da (Sudan başta olmak üzere) bulunan bu tropikal ağaç Latin Amerika‘ya İspanyol, Meksika ve Peru istilacıları (16.yy.) tarafından tanıtılmıştır. Sadece meyve suyu yapmak için değil, aynı zamanda kolesterolü düşürmek için de harika bir tedavidir.

Malzemeler

  • 1 adet Hint hurması
  • 1 bardak su
  • Birkaç damla limon suyu

Nasıl Yapılır?

  • Hint hurmasının kabuklarını soyun ve 4’e bölün.
  • 15 dakika kaynatın.
  • Limon suyunu ekleyin ve Hint hurması da dahil olmak üzere tüketin.
  • Boş mideye ve yatağa gitmeden önce içilmesi önerilmektedir.

Bu yazımızı da okumak isteyebilirsiniz:

Karaciğer Yağlanmasını Kontrol Altına Almaya Yardımcı Meyveler

Sarımsak

Şu hayatta sarımsaktan daha etkili bir doğal tedavi yoktur. Vücudu temizler (kan damarları da dahil olmak üzere), kuvvetlendirir ve kolesterolü düşürür. Yeşil çay ile destekleyerek, bir kaç hafta içerisinde kanınızdaki yağ seviyesini iyileştirecek konuma gelebilirsiniz.

Malzemeler

  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet poşet yeşil çay
  • Yarım limonun suyu
  • 1 bardak kaynar su

Nasıl Yapılır?

  • Çiğ sarımsağı, kaynayan suya yeşil çay poşeti ile beraber koyun.
  • 5 dakika bekletin, dinlendirin, süzün ve limon suyu ekleyerek tarifinizi bitirin.
  • Kahvaltıdan önce aç karnına 1 bardak için, 2. bardağı ise gece yatmadan önce için.

Kolesterolü düşürmek istiyorsanız, önerilerimizi deneyebilirsiniz!

Источник: https://sagligabiradim.com/kolesterolu-dusurmek-icin-8-bitkisel-cay/

Postata Ne İyi Gelir? Prostata İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

Cilt Gençleştiren Bitkiler

Erkeklerde idrar kesesinin hemen altında yer alan prostat 20 gram ağırlığına sahiptir. Erkeklerin kalp hastalıklarından sonra karşı karşıya kalmış oldukları hastalıklar listesinin 2.

Sırasında prostata bağlı gelişen hastalıklar bulunmaktadır. Bu nedenle erkeklerin korkulu rüyası haline gelen prostatta rahatsızlıklarının önüne geçmek uzmanların tavsiyelerine uymak ve sağlıklı beslenme ile mümkün olabilmektedir.

Prostatta en sık karşılaşılan hastalıklar şunlardır:

  • Prostatit
  • Prostat Büyümesi
  • Prostat Kanseri 

Karşılaşılan bu hastalıklardan korunmak için en önemli nokta sağlıklı beslenmedir. Prostata iyi gelen besinlerin, bitkilerin tüketilmesi ve prostatın sağlığına zarar verecek besinlerden kaçınılması belli başlı karşılaşılan bu hastalıklardan korunmak, meydana gelen hastalıklarında tedavi sürecini kısaltmak için alınacak ilk önlemler arasında yer almaktadır. 

Prostat kanseri ortalama olarak 50 yaş ve üzeri erkeklerde karşılaşılan bir hastalıktır. Prostatit ise her yaşta erkeklerde görülebileceği gibi genç erkeklerde de karşılaşılan bir hastalıktır. Prostat büyümesi hastalığı orta yaş ile birlikte başlamaktadır.

Yaşın ilerlemesi ile birlikte de büyümeye devam ederek hayat kalitesini düşürmektedir. Prostat hastalıkları erkeklerde daha çok yaşın ilerlemesi ile birlikte görülmeye başlamaktadır. Ancak genç yaştan itibaren prostat hastalıklarına karşı önlemler almak mümkündür.

Ayrıca, karşılaşılan prostat hastalıklarının da tedavi edilmesi, tedavi sürelerinin kısaltılması ve tedaviyi destekleyici önlemler almak mümkündür. 

Yapılan araştırmalar doğada bulunan bitkiler ile sebzelerin prostat hastalıklarına yakalanma riskini azaltmakta yardımcı olmakla birlikte hastalıkların tedavi edilmesinde de etkin rol üstlenmekte olduğunu göstermektedir. 

Prostat Tedavisi 

Erkeklerin en büyük sorunlarından birisi olan prostat hastalıklarında, hastalık türüne göre değişen tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Her hastalıkta olduğu gibi prostatta görülen hastalıkların tedavisinde en önemli husus erken teşhistir.

Erken teşhis edilen hastalıklar daha kısa süre içerisinde ve daha az hasar ile atlatılmaktadır. Diğer bir önemli husus hastalığa yakalanmadan önce gerekli tedbirlerin alınarak erkeklerin bu yönde sağlıklarını korumalarına özen göstermeleridir.

 

Prostata İyi Gelen Bitkiler 

Isırgan Otu Kökü

Isırgan otu ve ısırgan otu kökü, prostat üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinmektedir. Prostat büyümesinde etkili olan ısırgan otu kökü, büyümeyi tamamen durduramasa da büyüme hücrelerine etki ederek büyümeyi yavaşlattığı gözlemlenmiştir.               

Kabak Çekirdeği

Kabak çekirdeği prostat kanserinin önlenmesinde etkili olduğu yapılan araştırmalar sonucunda anlaşılmıştır. Her gün düzenli olarak tüketilen bir avuç kadar kabak çekirdeği tüketilmesi prostat kanserine yakalanma riskini azaltmaktadır.               

Cüce Palmiye Çayı               

Amerika’da prostat büyümesinin önlenmesi ve yavaşlatılması amacı ile en çok tüketilen çaydır.

Prostat büyümesi rahatsızlığı ile karşı karşıya kalan erkeklerin şikâyetçi oldukları en önemli sorun çok sık tuvalete çıkıyor olmalarıdır.

Cüce Palmiye Çayı prostat büyümesinin etkilerinden olan çok sık tuvalete çıkma sorunu başta olmak üzere diğer belli başlı yan etkilerini de ortadan kaldırmaktadır.

Prostata İyi Gelen Sebzeler ve Meyveler 

Brokoli, yeşilbiber ve ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeler prostat hastalıklarının önlenmesinde, hastalığın oluşumundan sonra ise hastalığın tedavi sürecini destekleyici etkileri bulunmaktadır. 

Prostat kanserinin engellenmesinde ve kanserin tedavi sürecinde lifli, tam tahıllı gıdaların tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Lifli gıdalar prostata neden olan kötü huylu tümörün büyümesi ve yayılmasını engelleme özelliği ile bu dönemde en çok tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir. 

Havuç, patates, kabak, kabak çiçeği yine prostat sağlığı açısından sıklıkla tüketilmesi önerilen sebzelerdir. Antioksidan olarak bilinen en iyi meyveler olan avokado, karpuz, kiraz, çilek ve portakal prostata iyi gelen besin öğeleridir. 

Prostata iyi gelen besinler ve bitkiler hem prostat hastalıklarından korunmak hem de prostat hastalıkları meydana geldiğinde hastalığın iyileşme sürecini destekleyerek kısaltmada yardımcı olmaktadır. İlaç tedavilerinin yanında prostata faydalı besinlerin tüketilmesi hem prostata hem de diğer pek çok organa sağlık destekleyici rol oynamaktadır. 

Uzak Durulması Gereken Besinler          

Prostatın sağlığını destekleyen besinler olduğu kadar prostatın savunma mekanizmasını azaltan besinler ve beslenme şekilleri de bulunmaktadır. Bu tüketim ürünleri arasında tuz, kahve ve alkol yer almaktadır. Aşırı yağlı yiyeceklerin tüketilmemesi ve bitkisel yağların tüketimine ağırlık verilmesi önemlidir. 

Prostat Hastaları için Öneriler 

Özellikle 40 yaş ve üzeri erkekler yılda en az 1 kez uzman doktorun kontrolünden geçmelidirler.

Tuvalet ihtiyaçlarını bekletmeden gidermeye özen göstermelidirler.

Egzersiz ve spor yapmalıdırlar.

Dengeli ve düzenli beslenmeli ve prostata zararlı besinlerden uzak durmalılar.

Meyve ve sebze ağırlıklı öğünler tüketmelidirler.

Uyumadan en az 2 saat evvel sıvı tüketmelidirler.

Prostat hastalığı hakkında sitemizde aşağıda linkleri bulunan diğer makalelerimizi de okumanızı tavsiye ederiz.

Prostat Ameliyatı Sonrası

Источник: https://www.safahastanesi.com.tr/saglik-kosesi/Postata-Ne-Iyi-Gelir-Prostata-Iyi-Gelen-Bitkiler-Nelerdir

Cildi Gençleştiren Bitkiler

Cilt Gençleştiren Bitkiler

Haber güncelleme tarihi 22.12.2018 09:45

Her kadın cildinin yıllara meydan okuyarak pürüzsüz ve genç kalmasını ister. Ancak genetik anlamda şanslı grupta yer almıyorsanız cilt bakımı konusunda elinizden gelenin en iyisini yapmanız gerekir. 40’lı yaşlardan itibaren cildinizde meydana gelen bazı deformasyonlar canınızı sıkabilir.

Bu nedenle cildinize zarar verebilecek her türlü faktörden kaçınmalı ve gereken özeni göstermelisiniz. Yaşın ilerlemesiyle birlikte ciltte kırışıklıklar ve sarkmalar meydana gelir. Kolajen üretimi düşer ve cilt esnekliğini kaybeder.

Bu nedenle ciltte kırışıklık ve sarkma gibi deformasyonlar meydana gelir. Ancak bu deformasyonları kozmetik ürünlerle düzeltmek mümkün değildir. Hepsinden önce sağlıklı beslenme, düzenli uyku, düzenli egzersiz ve bol su tüketimi gerekir. Ayrıca alkol, kafein ve sigaradan mutlaka uzak durulmalıdır.

 Kırışıklık ve sarkma sorununun yanı sıra ciltte yaygın olarak lekelenme sorunu meydana gelir. özellikle 40’lı yaşlardan sonra vücudun çeşitli bölgelerinde lekelenmeler meydana gelir. Bu lekelenmeler açık tenli kişilerde daha çok görülmekle birlikte burun, alın, yanaklar, omuz, el ve kollarda öne çıkar.

Ciltte oluşan lekelenmeler ilerleyen yaşın yanı sıra gençlerde de görülebilir. Güneş ışınları ciltte leke oluşumunda önemli bir rol oynasa da hormon dengesizliği, hamilelik, vitamin eksikliği ve stres gibi etkenler leke oluşumunu tetikleyebilir.

  Kadınlar genellikle yaşlarının ilerlemesiyle birlikte ciltlerinin kıymetini daha iyi anlarlar. Bu nedenle ciltlerinin daha sağlıklı ve genç görünmesi için çeşitli kozmetik ürünlerden yardım alırlar.

Ancak servet değerinde olan anti-agning kremler, losyonlar ve serumlar her zaman için istenilen sonuçları vermezler. Ayrıca oldukça maliyetli olan bu krem ve losyonların herkesin bütçesine uygun olduğunu söyleyemeyiz. Bu nedenle günümüzde pek çok kişi doğanın bizlere sunduğu bazı şifalı bitkilerden hazırlanan kürleri tercih etmektedir.

İşte cildi gençleştiren bitkiler şunlardır; 

1. Aloe Vera

Aloe veranın cilt sağlığı üzerindeki etkilerini bilmeyen yoktur. Şifa kaynağı olarak nitelendirilen aloe vera çok eski yıllardan beri kullanılan ve günümüzde de pek çok kozmetik ürünün içeriğinde bulunan bir bitkidir. Aloe vera yapraklarından elde edilen doğal jel, birçok cilt bakım ürününün temelini oluşturur.

Şampuanlardan nemlendiricilere kadar pek çok bakım ürünününde aloe vera mucizesinden yararlanılmaktadır. İyileştirici özelliğe sahip olan aloe vera, ciltte oluşan yara ve yanıkları etkili bir şekilde tedavi eder. Hücre yenilenmesine yardımcı olan aloe vera, bu özelliği sayesinde cilt lekelerinden yanık tedavisine kadar pek çok alanda fayda sağlar.

Aloe vera yapraklarından elde edilen jel, cilt için doğal ilaç niteliğindedir. Cildin ölü hücrelerden arınmasını sağlayan aloe vera, cildin daha kısa sürede yenilenmesini sağlar. Aloe veranın özelliklerinden bir diğeri ise oldukça iyi bir nemlendirici olmasıdır.

Cildi nemlendiren aloe vera, bu özelliği sayesinde tahriş riskini azaltır ve tahriş olmuş cildin kısa sürede iyileşmesini sağlar.

2. Lavanta

Hoş kokusuyla bilinen ve aromaterapide kullanılan bitkilerden biri olan lavanta, sabundan banyo yağlarına kadar pek çok kozmetik ürünün içeriğinde bulunmaktadır. Cilt bakımında önemli bir yere sahip olan lavantaya birçok güzellik ve bakım ürününde rastlamak mümkün.

 İçeriğindeki “linalool” adlı bileşik sayesinde cilt dokularının hasar görmesini engeller. Bu özelliği sayesinde cildi sıkılaştırarak kırışıklıklara karşı korur. Tıpkı aloe verada olduğu gibi hücre yenileyici özelliğe sahip olan lavanta, aynı zamanda yaşlanma karşıtı olarak nitelendirilmektedir.

 Lavantanın faydaları bu kadarla sınırlı değil. Akne ve egzama gibi cilt sorunlarının tedavisinde yaygın olarak kullanılan lavanta, antiseptik özelliğe sahiptir. Ciltteki zararlı maddeleri temizleyen lavanta, cildi yumuşatır ve iltihap oluşumunu engeller.

Ancak lavantanın ağız yoluyla kullanılması durumunda baş ağrısı ve kabızlık gibi sorunlara yol açabilir.

3. Üzüm Çekirdeği Yağı

Üzüm çekirdeği ekstresi cilt bakımında oldukça önemli bir yere sahiptir. Kırışık oluşumuna karşı oldukça etkili olan üzüm çekirdeği ekstresi, yaşlılık karşıtı olarak nitelendirilebilir. Cilde esneklik kazandıran üzüm çekirdeği ekstresi, bu özelliği sayesinde cildin pürüzsüz olmasını sağlar.

Kırışıklık ve ince çizgi oluşumuna neden olan serbest radikallerle etkili bir şekilde mücadele eder. Oldukça güçlü bir antioksidan içeriğine sahip olan üzüm çekirdeği ekstresi, ciltte oluşan hasarın giderilmesinde önemli bir rol oynar.

Üzüm çekirdeği yağı, içeriğindeki besleyici maddeler sayesinde etkisini kısa sürede gösterir. Cilt tarafından kolayca emilen üzüm çekirdeği yağı, cildin kolajen üretimini destekler ve cildin daha genç görünmesini sağlar.

 Doğal bir nemlendirici olarak nitelendirilen üzüm çekirdeği yağını doğrudan cildinize uygulayabileceğiniz gibi günlük kullandığınız kremlerinize de karıştırabilirsiniz. Üzüm çekirdeği yağını yüzünüze dairesel hareketlerle uygulayabilirsiniz.

Oldukça güçlü bir yağ olan üzüm çekirdeği yağını bolca kullanmanıza gerek yoktur. Bu nedenle birkaç damla sizin için yeterli olacaktır. Gerekli durumlarda yağ takviyesi yapabilirsiniz.

4. Papatya

Yaşlanma karşıtı bitkiler arasında bulunan papatya, pek çok kozmetik ürününün içeriğinde bulunmaktadır. Kremlerden vücut losyonlarına kadar birçok kozmetik ürünün temelinde papatyaya rastlamak mümkün. Mucize bitkilerden biri olan papatya cilt sağlığına önemli katkılarda bulunmaktadır.

 İçeriğindeki “alfa-bisabolol” adı verilen bir madde, iltihap ve tahriş oluşumunu önler. İçeriğindeki bir diğer önemli bileşen “azulen” adı verilen maddedir. Bu madde sayesinde ciltteki şişlikleri dindirir ve cildi temizler.

Papatya, cildin iyileşme sürecini hızlandırır ve hücre yenilenmesini destekler. Bu sayede cildin yaşlanmasını geciktirir ve sağlıklı bir görünüm kazandırır. Güvenilir olarak nitelendirilen papatya, hassas cilt yapısına sahip kişiler tarafından da rahatlıkla kullanılabilir.

Papatya çayını doğrudan tüketebileceğiniz gibi ılıdıktan sonra da tonik şeklinde kullanabilirsiniz. Ayrıca papatya yağından da faydalanabilirsiniz.

5. Biberiye

Cilt sağlığına önemli katkılarda bulunan biberiyenin faydaları saymakla bitmez. Birçok faydalı özelliğe sahip olan biberiyenin yaşlanma karşıtı kremlerin içeriğindeki aktif bileşenlerden biri olduğunu söyleyebiliriz. Bu nedenle pek çok kozmetik bakım ürününün içeriğinde biberiyeye rastlamak mümkün.

 Güçlü bir antibiyotik ve dezenfektan olan biberiye egzama, akne ve deri iltihabı rahatsızlıkları tedavisinde önemli bir rol oynar. Cilt rahatsızlıklarının oluşmasını önleyen biberiye, aynı zamanda kan dolaşımını da arttırır.

Kan dolaşımını arttırması sayesinde ciltteki şişlikler diner, cildin rengi iyileşir ve zararlı toksinler atılarak yararlı besinler cilde daha etkili şekilde nüfus eder. Ancak biberiye yağı kullanımında çok dikkatli olunmalıdır.

Oldukça güçlü bir yağ olan biberiye yağı, epilepsi hastaları, yüksek ateş ve diğer sağlık sorunları olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır. Aksi halde istenmeyen sonuçlar elde edilebilir. Ayrıca biberiye yağı içilemez.

6. Elma Sirkesi

Cilt sağlığı denilince akla ilk gelen doğal çözüm yollarından biri olan elma sirkesi, birçok cilt problemi karşısında sıkça kullanılmaktadır. Cilt lekelerinden cilt tahrişlerine kadar pek çok sorun karşısında elma sirkesinin etkilerinden faydalanabilirsiniz.

Özellikle cilt lekelerine karşı oldukça etkili olan elma sirkesi kahverengi lekelerin kısa sürede kaybolmasını sağlar. Elma sirkesini birkaç gün düzenli kullandıktan sonra etkilerini rahatlıkla fark edebilirsiniz. Elma sirkesinin doğrudan cilde uygulanması tavsiye edilmez. Aksi halde yanma ve batma gibi sorunlar gözlemlenebilir.

Bu nedenle elma sirkesini aynı miktardaki su ile incelttikten sonra kullanmanızı öneririz. Ayrıca elma sirkesini portakal suyuyla da inceltebilirsiniz. Bunun için yarım kaşık elma sirkesini birkaç kaşık portakal suyu ile karıştırdıktan sonra lekelerin üzerine uygulayınız. Karışım cildinizde iyice kuruduktan sonra bir süre bekletin ve durulayın.

Bu işlemi günde 1 veya 2 kere olmak şartıyla 4-5 hafta boyunca uygulayabilirsiniz. 

Neoldu.com / Sosyal Fayda

Önerilen İçerik; Gençleştiren Besinler

UYARI !
İçeriğimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz.

 Unutmayın sağlık sorunlarında uygulanan tedavi yöntemleri bireylerin biyolojisi, kalıtsal özellikleri, yaş, boy, kilo farklılıkları, alerjik yönleri ve bunlar gibi onlarca farklı duruma göre değişiklik gösterebilir.

Sağlık sorunlarınızın tedavisinde size ancak ve ancak doktorunuz yardımcı olabilir.

  • Zeytinyağı : Erken yaşlalanma ve kırışıklıkların mükemmel düşmanıdır. İçerisinde bulunan doymamış yağ asitleri, hücreleri tehlerden korumaktadır.
  • Rezene : Kalsiyum deposu olan rezene, vücuda su depolanmasını sağlamaktadır. Hücrelerin yenilenmesini sağlayan bu otu, haftada birkaç kere sofranızda bulundurun. Ayrıca çay gibi demlenip de içilebilir.
  • Sarımsak : Kan dolaşımının hareketlenmmesini sağlayarak cildi arındırmaktadır. Bundan dolayı da cildiniz sağlıklı görünen bir renge kavuşmaktadır.
  • Avakado : Serbest radikallere içeriden etki eden bir besindir ve E vitamini açısından da zengindir.
  • Soya Filizi : Cildi doldurur ve gerginliğini sağlayan bir besindir. Unutulmamalıdır ki, vücudun doğal hormonları kadar etkilidir.
  • Yeşil Çay  : Hücreleri koruyan maddeler içermektedir. Yaşlılığın hücrelere dolmasını engellemektedir.
  • Yumurta ve Süt : “Niacin” maddesi içermektedir. B vitamini deposu olan bu besinler, hücre yenilenmesinin vazgeçilmez yiyecekleri arasındadır.
  • Elma : Şeker ve insülin cildi yaşlandırdığını bilmeyen yoktur. Elma, kan şekerini sabitler ve insülin iniş ve çıkışlarını düzenlemektedir.
  • Su : Hücrelerin ve bağların gereksinimlerini karşılayan su, hücrelerin taşınmasında ve atıkların çıkışında aktif rol oynamaktadır.
  • Tavuk : Yüksek değerde protein kaynağı olan tavuk, kolajen üretimini ve bağ dokusunda bulunan liflerin yenilenmesini sağlamaktadır.

Источник: https://www.neoldu.com/cildi-genclestiren-bitkiler-16070h.htm

Bitki bitleri

Cilt Gençleştiren Bitkiler

Bitkilere dadanıp yapraklara, dallara, filizlere ve tomurcuklara büyük zarar veren parazit böceklere genelde bitki biti denir. Bu sayfada en yaygın ve en zararlılarını ele almaya çalıştım.

Konular:

En küçük zararları yaprakların görünümünün çirkinleşmesi. En büyük zararı bitkileri öldürmeleri ki sık görülen bir şeydir. Bitlerin yapraklarda oluşturduğu tahribat sonucu şekerli öz su sızıntısı ile yapraklar yapış yapış olur. Bunu bakterileşme ve mantar hastalıkları takip eder. Böylece yapraklardan ve ince dallardan başlayarak bitki ölür.

Yaprak bitleri köklere de ilişebilir

Bu ise genelde küçük saksı bitkilerinin bol bol hindistan cevizi lifleri kullanılmış yapay topraklarında gelişen köklerde görülür. Köklere dadanan bitler genelde pamuklu bitler ve örümcek bitlerdir. Bitkilerinizi çok gerekli değilse o kadar aşırı lifli topraklara dikmeyin. Köklere ilişen yaprak bitlerini ilaçlamak, yok etmek çok zor olur.

Kırmızı örümcek, çay akarları ve örümcek bitler

Kitaplarda, bilgi kaynaklarında en çok kırmızı örümcek zararlısından bahsedilir. Bir de sarı çay akarı denen parazit var.

İşte onlar ve aşağı resimde gördüğünüz yeşilimsi ve beyazımsı renklerde olan ve gözle farkedilmeyecek kadar küçük olan bitler birbirlerine yakın akraba canlılardır. Diğer bitki bitlerini öldüren ilaçlar bunlara genelde işe yaramaz.

Küçüktürler ama zarar vericilikte müthiş etkilidirler. Çok da hızlı çoğalırlar. Bazı bitkilerde çok ince ağ örerler.

Örümcek bitler

Yapraklara ilaç fısfıslamada her ilaç örümcek bitlere etki edemiyor. Etki edenlerinin ise kırmızı örümcekleri öldürebilmesi 3 gün içinde gerçekleşir. Yani hemen sonuç beklemeyeceksiniz.

Uygun türden ilaç bulamazsanız kurtulmanın çaresi bitkileri sık sık yıkamaktır. Yıkadıktan sonra dalları ve toprak yüzeyini etkili bir bitkisel haşere ilacıyla ilaçlamalısınız.

Böylece yok etmeyi başarabilirsiniz.

Kırmızı örümcek ve benzeri parazitlerle mücadele ilaçları:

Bunlar aslında biyolojik olarak bitki bitleri değil. Başka tür böcekler. Onun için bitki biti ilaçları örümcek bitleri öldüremiyor. Doğal bir madde biberiye yağıdır (henüz denemedim). Kolayca bulabileceğiniz iki ilaç: Floromite 240 SC. Diğer böceklere etkili olmadığı, doğaya zarar vermediği, sadece kırmızı örümcekleri öldürdüğü söyleniyor.

Türkiye’de Hektaş A.Ş. bu ilacın dağıtımını yapıyor. İlaç bulamazsanız yıkıyarak veya yaprakları tek tek silerek bitleri giderebilirsiniz. Üç dört günde bir tekrarlamak lazım. Benim denediğim bir ilaç “Avirmec EC” zirai ilaç satılan yerlerde bulabilirsiniz. Örümcek bitler dahil her tip bitki bitlerine ve hatta tırtıllara etkili. Denedim.

Yapraklara hiç zarar vermiyor.

Beyaz sinekler

Beyaz sinekler

Bunlar da çok küçük ama gözle rahat görülürler. Bembeyaz, mini güve şeklinde kanatlı bitlerdir. Beyaz sinekler her türlü ilaca karşı son derece hassas olup hemen ölürler. Ama ne yazık ki birkaç saat sonra veya ertesi gün ya da bir iki gün içinde yaprakların içine işlemiş larvaları kanatlanıp dışarı çıkar.

Bu yüzden kurtuluş bir defa ilaçlamakla mümkün değil. İlk ilaçlamaları üç gün ara ile üç defa yapın. Sonra dört gün arayla iki defa devam edin. Sonra haftada bir, yine iki defa devam edin. Bu şekilde tamamıyla yok edebilirsiniz. Beyaz bitlerin olduğu bitkinin yakınında sardunya türlerinden bitkiler varsa kesinlikle onları da ilaçlamalısınız.

Nedense sardunyalarda varlıkları pek belli olmuyor.

Unlu bit, basra (pamuklu bitler)

Basra (pamuklu bitler)

Pamuklu veya unlu bit denen parazitlerin diğer adları basra ve pamuklu koşnildir. Oldukça hantal ve çok yavaş hareket ediyor gibi görünürler ama hiç ilgilenmemenizin sonucunda sayıları artar.

Bu da sizin ihmalciliğinizin bir göstergesidir. Bazen de karıncalar bunları emer. O zaman basralar bitkileri birkaç misli daha fazla sömürmeye başlarlar.

Bu takdirde de bitkinin hayatta kalması mümkün olmayabilir.

Unlu bitlerden kurtulmak sirkeli, alkollü veya ispirtolu küçük, sert bir fırça ile kazıyarak kolaydır. İlaç fısfıslamayla kurtulmak zor olabilir. Çünkü yapıları unumsu koruyucu tabakayla kaplıdır. Etkili bir ilaç bulamazsanız sirkeli ya da alkollü bir bez parçasıyla kazıyarak yok edebilirsiniz. Aşağıdaki ev yapımı ilaçlardan soğan konusunu da okuyun.

Diğer bitler

En yaygınları yeşil ve sarımsı hantal yaprak bitleridir (bahçelerde güllerden eksik olmazlar). Bunlar hem kanatlı hem hantal hayvanlardır. Karıncaların güdümü ile her yere yayılmaları daha da artar. Her türlü bitki haşere ilaçlarıyla ya da en basit bir ev yapımı ilaçla kurtulmak çok kolaydır. Hemen ölürler.

Ev, balkon, bahçe bitkilerine ev yapımı bit ilacı

Burada iki ayrı tarif verdim. Birincisi (biberden yapılan) daha kuvvetlidir ve yapraklara, filizlere değil ama çiçeklere ve çiçek tomurcuklarına zarar. İkincisi (tütünden yapılan) özellikle çiçek bitleri içindir. Kasımpatı, yıldız çiçeği vb bitkilerin çiçek tomurcuklarına ve çiçek içlerine musallat olan bitlere etkilidir.

1- Biberden ilaç

Akşamleyin, 1 litre kaynar suya 3 çorba kaşığı kırmızı pul biber karıştırın kendiliğinden soğumaya bırakın. Sabaha kadar beklesin. Sabahleyin 1 çorba kaşığı arap sabununu biberli suda eritin. Bir saat bekleyin iyice erisin. Sonra amerikan bezinde süzün. Biberli, arapsabunlu suyu amerikan bezinde süzüp şişeye doldurun.

Bitirene kadar buzdolabında saklamalısınız. İlacı bitkilerin üzerlerine sabahleyin erken saatte püskürtün. Ya da öğleden sonra güneş alan yerlerde sabah öğle arası, sadece sabah güneşi alan yerlerde ise öğleden hemen sonra fısfıslayın.

Akşam ilaç fısfıslamak sonucunda akşam serinine kalan ıslaklık mantar hastalıklarına yol açabilir.

2- Tütünden ilaç

Sigara tütünü ile ilaç yapacaksınız. Tütüncülerden en ucuz tütün bulabilirsiniz. Ölçü şöyle: Bir litre kaynar suya 4 (veya 5) yemek kaşığı tütünü karıştırın. Su iyice soğuyana kadar bekleyin. Sonra tekrar karıştırıp birkaç saat daha bekleyin. Sonra amerikan bezinde süzüp şişeye doldurun. Bununla böceklerin üzerine ilaç yapın.

3- Sirke

Başta basra (unlu bit) olmak üzere, yapraklara ve dallara yapışık duran birçok bitki bitlerine, parazitlerine sirke gayet etkilidir (elma sirkesi daya iyidir ama diğerleri de olur). Özel ilaç satın almaya gerek yok. Bir pamuk veya bez parçasını sirkeye banın.

Unlu bitleri ve koşnil gibi kabuklu bitleri silerek çıkarın. Daha sonra parazitlerden temizleyip arındırdığınız yeri kullanılmamış sirkeli pamukla tekrar silin.

Sonra temiz suyla yıkayın ya da söz konusu salon bitkileri ise temiz suda ıslattığınız temiz bir bezle silerek sirkenin olası kalıntılarını temizleyin.

4- Soğan

Yumurta kadar bir soğan dilim dilim kesilir ve iki bardak su içinde 6 saat kadar bekletilir. Suyu alınıp fısfıs şişesine konur. Bununla gül bitleri ve basralar için mücadele edebilirsiniz. Gül bitlerine etkisi kesindir. Basraların gelişmiş, güçlenmiş olanlarına etkili olmayabilir. Onları kazımanız gerekir.

'Bitki bitleri' hakkında sorular, açıklamalar

Источник: https://azbitki.com/bitler

Поделиться:
Нет комментариев

    Bir cevap yazın

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.