Erken Boşalma

Erken Boşalma Tedavisinde ilaç Kullanımı

Birçok ilaç ErkenBoşalmayı (EB)’ yi geciktirmeye yardım edebilir.Bize gelen birçok erkek “eğer faydalı olan bir ilaç olduğunu bilsem çoktan kullanırdım”
diyor. Bu tür ilaçlar reçeteyle satılır, bu nedenle bir doktor tarafından, özellikle de seksoloji konusunda eğitimli bir doktor tarafından yazılmalıdır.

erken boşalma sorunu

En etkili olanlar ağız yoluyla alınan serotonin alınımını baskılayan (IRS) ilaç grubu. Bu grupta ilk akla gelen ve özelliklede erken boşalmanın tedavisinde
önerilen “Priligy ” yakında antidepresan olarak Fransada’da satışa sunulacak.

Priligy Türkiye’de satışa hazırlık aşamasında olup kısa süredeki olumlu etkileri nedeniyle sabırsızlıkla beklenmektedir.

Dapoxetine (Priligy)

Dapoxetine yeni bir ilaç. 2011 de piyasaya çıktı, henüz Fransa ‘da satılmıyor ama Almanya, İtalya, İh2ya, Fillandiya, İsveç ve bir çok başka ülkede (Yeni Zelanda vs). kullanılmaya başlandı bile.

Diğer antidepresyon ilaçlarla kimyasal yapısı benzer olsada hızlı etkisiyle diğerlerinden ayrılıyor. Cinsel ilişkiden 1 saat önce alınması etkili olması için yeterli. İdeal olan ilişkiden 1ila 3 saat önce alınması.

Kısa bir süreliǧine alındığı ve organizmada

tümüyle kullanılmadığı için antidepresif etki göstermiyor.

Nasıl Kullanmalı?

Cinsel ilişkiden 1 saat önce alınır ve tekrar alınıp alınamayacağını anlamak için 24 saat beklenir. Olumsuzluğu,ilacın etki göstermesi için cinsel içerikli
eylemlerle yardımcı olmak gerekir.Olumlu yanı vücutta kısa bir süre kaldığı için istenmeyen yan etkilerden az olmasıdır.

Bu ilaçtan neler beklenebilir?

Dapoxetine etkisi altında yapılan cinsel ilişki süresinde ölçülebilebilir bir artış olduğu IELT (Intravaginal latencytime) tespit edilmiştir.Bu süre Dapoxetine 30 mg kullanıldığında 0,9 dk.’dan 3,2 dk.’ya Dapoxetine 60 mg kullanıldığında ise 3,5 dk’ya çıkmıştır.Yani süreyi 3 kat fazla artmıştır. Plasebo etkisinde bu deǧer 0.9 dan 1.

9 dk’ya çıktı.Bu da Dapoxetine’ni olumlu etkisinin inkar edilemeyeceğini gösteriyor. Her halükarda ilişkinin 3 dk sürdürülebilmesini boşalmayı daha da geciktirebilmek için gerekli olan minimum uyarıyı kontrol edebilme süresine tekabül ediyor. Dapoxetine erken boşalma

sorunuyla baş etmek isteyen erkekler için gerçekten iyi bir yardımcıdır.

İstenmiyen yan etkileri varmı?

Gözlemlenen en belirgin yan etkiler; bulantı ,baş dönmesi, ishal,ve baş ağrısıdır, ilaç vücutta az kaldığı için istenmeyen yan etkiler oldukça
sınırlıdır.Bu etkiler rahatsızlık verecek düzeydeyse ilaca ara verilebilir.

DİǦER DEPRESYON İLAÇLARI

Erken boşalma da geciktirici etkisi olan Deroxat, Prozac, Zoloft, Seropram gibi ilaçlar
reçeteyle satılır.

Ağır yan etkilerine rağmen Anafranil uzun zamandır seksologlar tarafından erken boşalmanın tedavisinde
kullanılıyor.

Fransa’da bu ilaçlar kullanım amacı dışında (depresyon) reçeteye yazıldığında sağlık sandıkları tarafından karşılanmıyor.

Yan etkileri

Bu ilaçlar yalnızca cinsel ilişkiden birkaç saat önce değil düzenli olarak her gün alındıǧında etkili olabiliyor .Bu ilaçların etkisi oldukça yavaş olduğundan etkisini fark edebilmek için bir süre beklemek, sabırlı olmak gerekiyor.

Burada erken boşalmayı tedavi etmek için uzun süre bir depresyon ilacı almanın ne kadar doğru olduğu tekrar sorulmalı, fayda-zarar

denklemine dikkat edilmelidir.

Nasıl kullanılırlar?

Bir ilaç kullanımına karar verildiğinde öncelikle bunun yeterli cinsel birleşme süresini sağlaması için uygun dozda almasına dikkat edilmelidir. Hedeflenen süreye ulaşıldığında ilaç alımının kademeli olarak azaltılması gerekir.

Erken boşalmayı tetikleyen koşullanmanın kaybolması için en az 3 ay düzenli ilaç

kullanılması gerekir.

Bu 3 aylık süre her gün alınması gereken diğer antidepresanlar gibi her ilişki öncesinde alınması gereken Priligy

için de geçerli.Bize göre ideal olan ilaçlarla birlikte diǧer egzersizlerinde yapılarak kısa sürede elde edilen sonucun daha kalıcı ve uzun süreli

olmasıdır.

Sonuçları

Pratikte veya konsultasyonlarda medikal tedavinin sonuçları ile ilgili neler duyuyoruz? Bazen danışan hiçbir olumlu sonuç almıyor,böyle bir durumda uygulama şekli değiştirilmeli ya kullanılan ilacın dozu artırılmalı ya da Anafranil gibi etkili fakat yan etkileri güçlü başka bir ilaca geçilmeli ve

danışanın egzersizleri yapma konusunda cesaretlendirilmelidir.

Bazen beklenenin aksine ilaç tedavisi çok fazla gelebiliyor ve erkekte erken boşalma güçlüğü hatta hiç boşalamama olabiliyor.Böyle bir durumda kullanılan dozun azaltılması yeterlidir.Biz bunu danışana “erken boşalmanız eğer ilaçla geciktirebiliyorsa ilaçsızda bunu başarabilirsiniz” diye olumlu olarak

yansıtıyoruz.

Bazen her şey mükemmel ve cinsel ilişki süresi istenen düzeyde oluyor.

Bu durumda danışana ilacı vücudu yavaş yavaş boşalmaya alışıncaya kadar 3 ay daha devam etmesini sonrada bir daha erken boşalmamak için bedenini ve cinsel tepkilerini öğreneceği egzersizleri yapmaya yönlendiriyoruz.

Bu durumda danışanlar

da ilaç pozitif bir başlangıç noktası oluyor.Egzersiz yapmaya gönüllü olmayan bu erkekler genellikle ilaç tedavisinden memnun kalıyorlar.

Bazen de hatta sıklıkla cinsel ilişkinin süresi hedef olmaktan çıktığında sorun kendiliğinden halloluyor ve ilişki süresi uzayabiliyor.Bu seksologların en çok arzu ettiği durum. Danışan cesaretlenmiş ise ,olumlu bir bakış açısı varsa ve daha fazlasını yapmaya istekli olabiliyor. Bu motivasyon onun

egzersizleri yalnız ya da eşiyle yapmasının ve ideal bir aşık olmasının itici gücü oluyor.

İlaç bırakıldığında erken boşalma sorunu kademeli olarak tekrar ortaya çıkıyor,uygulanan tedavi işe yaramamış oluyor ve başlangıç noktasına dönüyoruz. Eğer erken boşalma çift için önemli bir sorunsa daha çok boşanma denetiminin öğrenilmesine yönelik bir tedavi planı oluşturuyoruz.

Bu bize çiftin erken boşalma problemini bir kenara koyarak daha çok problemin olmadığı bir

ilişkinin nasıl olacağını görmemizi sağlıyor.

İlaç kullanımının faydası ve erken boşalma tedavisinde gerçek yeri nedir?

Erkeklerin büyük bir çoğunluğu ilaç kullanmadan, istedikleri zamanda boşalabilmeyi arzu ediyorlar.Bu da genellikle yalnızca boşalma denetimini saǧlayan
egzersizlerle mümkün olabiliyor.Bununla birlikte cinsel terapiyle paralel gidildiǧinde ilaç tedavisinin de yabana atılmayacak bazı avantajları var:

Umudu artırıyor

; Priligy ‘nin laboratuar çalışmalarına katılan Dr.

Francois Givliano ‘ ya göre bu ilaçlar gerçekten işe yarayabiliyor bununla birlikte erken boşalmada doğrudan etkisi net değil,çünkü erken boşalma bir hastalık değil ,bundan şikayet eden bir erkek tıbbi açıdan sağlıklı yalnızca zamanlama sorunu var.

Priligy bunu sağlıyor,bir rahatsızlığı iyileştirmiyor zamanı uzatıyor.Çok beğenilmesine karşın onunda etkisi fazla net değil. Dr. Givliano ‘ ya göre tek

sorun ilacın fiyatı yaklaşık 10-15£ ve bu ona göre oldukça pahalı.

Zorla egzersiz yapılmasını engelliyor

.Bazı erkekler eşli ya da yalnız egzersiz yapılmasına karşı çıkıyor. En iyi çözüm bu olmasına rağmen yapmak istemiyene de saygı duymak gerekir. Doktorların ve cinsel terapistlerin hastalarının isteklerini ve problemlerini nasıl gördükleri konusunu dikkate almaları ve buna dönük terapi planı geliştirmeleri

gerekir.

Çiftin dramatik bir durumdan çıkmasını saǧlar

; çift ilişkisinin oldukça bozulduǧu, cinsel sorunlardan dolayı ayrılma noktasına gelmiş birlikteliklerde çiftten erken boşalma denetiminin saǧlanması yönelik egzersizlerin yapılmasını istemek pek gerçekçi olmuyor. Böyle bir durumda ilaç tedavisi ilk etapta krizin aşılmasını saǧlayıp, sonraki aşamaların

önünü açıyor.

Egzersizlerin etkisini güçlendirir

; çok çabuk sonuç bekleyen bazı erkeklerde (acelecilik erken boşalan erkeklerin karakteristiklerinden biridir) yapılan egzersizlerin hemen beklenen faydayı saǧlamaması hayal kırıklıǧı yaratabiliyor. Bu durumda ilaç takviyesi bu umutsuzluǧun asılmasını ve egzersizlerin gerçek etkisi oluşuncaya kadar terapiye

baǧlılıǧı saǧlıyor.

Uzun bir aradan sonra cinsel aktivitenin yeniden başlamasına yardım ediyor

; uzun süre cinsellikten uzak kalındıǧında (Denizci sedromu, askerler tutuklu mahkumlar gibi) yeniden cinsel ilişkiye girmek bazen güç olabiliyor.

Daha öncesinde erken boşalma sorunu olmayan bir erkek, sonradan böyle bir sorunla katşılaştıǧında şaşırıp kendine olan güvenini yitirebilir.

Böyle bir durumda

geçici bir süreliǧine alınan ilaç desteǧi kendi ritmini bulmasını kolaylaştırıyor.

ETKİSİ OLMAYAN SAKINILMASI GEREKEN İLAÇLAR

Erken boşalma erkeklerin %30’unu etkileyen yaygın bir sorun olduǧundan bazıları bunu çözmek için her yolu deniyor. İşte size zamanınız, saǧlıǧınız ve
paranız açısından zararli ve faydası olamayan denenmiş bazı çözüm yolları:

Anksiyete ve kaygı giderici ilaçların kullanılması;

Stres; adrenalin ve noradrenalin hormonlarının salgılanmasına yol açtıǧı için erken boşalmanın en önemli nedenlerinden biri. Bu hormonlar erken boşalmayı tetiklediǧi için bunların salgılanmasına neden kaygı ve stresi azaltan ilaçların dolaylı yoldan da olsa boşalmayı geciktirip süreyi uzatacaǧına inanılıyor.

Bu ilk bakışta mantıklı gelebilir ancak öyle olmuyor. Bütün kaygı giderici ilaçlar erken boşalmada denendi ve etkili olmadıkları görüldü. Üstelik bu ilaçların da baǧımlılık yaratması, hafıza sorunları gibi oldukça güçlü yan etkileri var.

Size yeni sorunlar yaratmaktan başka bir işe yaramayacak olan bu

ilaçlardan kaçının.

Sertleşmeyi kolaylaştıran ve artıran ilaçlar;

Danışanlarımız erken boşalma sorunu ile baş etmek için bizden genellikle buna doǧrudan faydası olmayan, Viagra, Levitra, Cialis tarzı ilaçlar istiyorlar.

Bu ilaçların sertleşme kalitesini artırsada boşalma alışkanlıǧının deǧiştirilmesinde hiç bir etkilesi yok. Boşaldıktan sonra da sertleşmeye pek faydası olmadıǧı gibi uyarıyı artırdıǧı için tersine bir etkisi bile olabilir.

Bununla birlikte sertleşme kalitesinin artması bazı durumlarda faydalı hatta gerekli olabilir.

Boşalmadan sertliǧini kaybedip ilişkiyi tamamlayamayacaǧı kaygısı nedeniyle erken boşalan bir erkek böyle bir ilaç aldıǧında kendine ve sertliǧine olan güvenı artacaǧı ve kaygısı azalacaǧı için erken boşalma yaşamayabilir. Bu kişilerde

asıl sorun erken boşalma deǧil sertliǧini kaybetme (iktidarsızlık) korkusudur.

Penis üstüne yapılan enjeksiyonlar,

Bazı tıp doktorları tarafından öneriliyor. Bu, penisin süngersi dokusuna (corps caverneux) sertleşmeyi saǧlayan ilacı iǧne ile enjekte etmekten ibaret. Erkek nasıl yapıldıǧını öǧrendiǧinde kendisi de yapabiliyor. Sertleşme boşaldıktan sonra bile çok uzun süreli olabilir ve erkek isterse ilişkiye devam edebilir.

Ancak boşaldıktan sonra ilişkiye devam etmenin erkek için pek keyifli bir durum olmadıǧını biliyoruz. Bu yöntem oldukça radikal bir yöntem ve erken boşalmanın önlenmesinde hiç etkili deǧil ve bu nedenle tedavi için uygun bir seçenek olarak görmüyoruz.

Burada bahsetmemizin nedeni bir çok danışan

tarafından önceden duyulması ve bizden istenmesine raǧmen uygulayanların dile getirdiǧi memnuniyetsizlikler.

Alternatif tıp yöntemleri;

Erken boşalma tedavisinde uygulanan, bitkilerle tedavi, akapunktur, fizyoterapi, psikoterapi gibi yöntem var. Ancak bunların etkisiyle ilgili gerçek
anlamda bilimsel çalışmalar yok. Biz her türlü kandırmacaya açık olduǧu için böyle alternatif tıp yöntemlerine temkinli yaklaşıyoruz.

İnternet üzerinden yada Sex-Shop’larda satılan ilaçlar;

“Premastop” adı altında satılan bu tip ilaçların çare arıyan insanları kandırmaktan başka bir faydası.

Hatta gelişigüzel ve denetimsiz satılan bazı ürünler insan saǧlıǧını tehye sokabilecek nitelikte olduǧu gibi bedensel anlamda sorunu olmayan kişilerde bile zamanla ciddi zararlara yol açabiliyor.

Bu nedenle cinsel terapi alanında çalışan uzman doktorların ve terapistlerin bilgisi ve önerdikleri dışında birşey kullanılmamasını öneriyoruz.

Birçok cinsel sorun gibi erken boşalmada kader deǧildir ve tedavisi vardır.

Kaynak : Dr.Catherine SOLANO, Pr. Pascal de LUTTER “Mécanique Sexuelle des Hommes-2011”

Источник: //kemalozcan.org/erken-bosalma-tedavisinde-ilac-kullanimi/

Bazen geç kalmak iyidir..

Sevgili Arkadaşım, Erken boşalmak, yatak odasında kendine olan güvenini törpüler ve sonunda yok eder. Hatta aşk hayatını bile bitirebilir.

• Partnerinle birleşmeden boşaldığın için hiç özür diledin mi?
• Onu tatmin edemediğin için utandığın oldu mu?
• Erken boşalma yüzünden kız arkadaşının seni terk ettiği oldu mu?
• Hayır! Şimdi değil. Kahretsin çok erken… Daha değil diyerek strese girdin mi hiç?

Neler yaşadığını en iyi sen biliyorsun. Bundan sonrası için de kaygılısın. Erken boşalmak kaygı, utanç ve güven kaybını beraberinde getirir. Olumsuz duygular sadece yatak odasını etkilemez, günlük hayatta da kadınlara olan bakış açını değiştirir. Kontrol altına almazsan, sonunda kadınlarla konuşmakta bile zorlanmaya başlayacaksın.

Ne son ama! Yanlış mıyım? Kaygıların sonucu yine partnerini yatakta mutlu edemeyeceksin. Başladığın noktaya geri döndün. Hatta daha da kötüsü, çünkü artık kadınlarla konuşamaz bir hale gelmek üzeresin. Nereden mi biliyorum? Aynılarını ben de yaşadım. Ve kendi geliştirdiğim yöntem sayesinde zein doruklarında dakikalarca kalabiliyorum.

Hayatını sonsuza kadar değiştirebilecek bir sistem tasarladım. Merak etme seninle de paylaşacağım, ama önce kendimden bahsetmek istiyorum. Bende senin gibi erken boşalma problemi yaşadım. Problem ilk sevişmemle birlikte başladı.

Ama sonra kız arkadaşlarını tatmin edemeyen erkekler gurubuna girdiğimi fark ettim.

Kadınlar benimle sadece bir kere birlikte oluyor ve bir daha asla yüzlerini görmüyordum. Sonra bir gün beni gerçekten seven, değer veren ve inanan bir kız arkadaşım oldu.

Harika bir ilişkimiz vardı, gelecekle ilgili planların ardı arkası kesilmiyordu. Aşkın doruklarındaydık. Tek eksiğimiz yatak odamızdaki mutluluktu. Beni bir müddet idare etti. Ama bir sabah uyandığımda onu yatağın içinde otururken gördüm.

Ağlıyordu ve bir şey yapmam için yalvarıyordu. Ze almak istiyordu ama ona yetmiyordum, yetemiyordum! Eğer problemi çözmezsem hayatımın kadınını kaybedeceğimi anlamak çok zor değildi. Çünkü; ilk kez terk edilen ben olmayacaktım, örneklerini çok duymuştum ve hatta yaşamıştım.

Kararımı verdim, ertesi gün soluğu doktorda aldım.

İlk seansta hemen Kegel Egzersizlerini yapmamı isteyen bir uzmana gittim. Büyük bir hevesle uygulamaya başladım ama durum daha da kötü bir hal almaya başladı. Doktorumu değiştirdim. Başlat – Dur tekniği… Sık-bırak tekniği… Ne bulduysam uyguladım.

İnternette gezmediğim sayfa okumadığım kaynak kalmadı. İşe yaramayacağını bile bile ilaçlara, oyuncaklara, prezervatiflere ve kremlere yığınla para verdim. Hiçbiri işe yaramadı. Uzunca bir zamanımı işe yaramayan yöntemlere para harcamakla geçirdim.

Sonunda kendi sistemimi geliştirdim.

NOT: Tekrar söylüyorum benim sistemim bir hap ya da ilaç değil.

Erken boşalma problemi yaşamamış birinin egzersiz programı ise hiç değil. Erken boşalmayı kontrol altına almanı ve ömür boyu mutlu bir seks hayatına sahip olmanı sağlayacak doğal bir egzersiz sisteminden bahsediyorum.

Hatta işleri acilse ve hemen onunla birlikte boşalmak istiyorlarsa Erken Boşalma Tercihini de kullanabiliyorlar. Yatakta istedikleri kadar uzun kalabiliyorlar. Kız arkadaşlarının gözünde süper kahraman gibiler.

Kız arkadaşları gecenin kötü anılarını anlatmak yerine, kendi kahramanlarından bahsedip arkadaşlarını kıskandırıyorlar.

Programımı gün gün takip ederek 47 saatlik eğitim sonucunda istediğin hedefe ulaşabilirsin. Hafta hafta programda seni neler bekliyor?

İlk 4 hafta vücudunda bulunan en güçlü cinsel organı “Zihnini” kontrol altına almayı öğreneceksin. Seks sırasında zihnine nasıl hükmedebileceğini adım adım öğreteceğim.

1.Hafta Kazananların düşünce yapısı.
2.Hafta Düşüncelerini ve duygularını dizginlemek
3.Hafta Bedenini en üst noktadaki hazza hazırlamak
4.Hafta Kontrolün ikinci aşamasına geçiş. Daha önce hiç almadığın kadar ze alacaksın.

Artık boşalma mekanizmasının nasıl çalıştığını ve kontrol edilebileceğini öğrenmiş olacaksın. Bu bölümde kasları nasıl geliştireceğini öğreneceksin.

9.Hafta İnce ve hassas kaslarınla tanış
10.Hafta Rahatlamış durumdasın ve artık bu bölümde eğlenebilirsin
11.Hafta Partnerine dokunabilir, öpebilir ve ön sevişmeyi istediğin kadar uzatabilirsin.
12.Hafta Kontrol sende boşalabilirsin…. Sen istediğin anda!!!

Kendine ait “uyarılma haritanı” keşfet. Böylece boşalmanı tamamen kontrol altına alabilirsin. Başka hiçbir yerde bulamayacağın bu haritayla vücudunu ve seks hayatını keşfet.

5.Hafta Boşalma eşiğini yükseltmek. Daha geç gelmek için çıtayı yükseltmelisin.
6.Hafta Görüşünü güçlendir. Ses, görüntü ve duygularını değerlendirmeyi öğren.
7.Hafta Uyarılma haritanı keşfet.
8.Hafta Performans korkusundan kurtulmak.

“Erken boşalma tedavisi” ile ilgili duyduklarınız genelde şehir efsanesi tadında. Yanlış bilgilendirmeler ve hatalı yöntemler problemin artarak devam etmesine sebep oluyor.

Kendini uzman olarak lanse edenlerin ilk tavsiyesi “KEGEL” egzersizleri oluyor. Daha önce söyle belirttiğim gibi KEGEL egzersizleri problemini çözmeyecek. Hatta durumu daha da kötü bir hale getirebilir.

Bu yazıyı okuduğuna göre muhtemelen diğer tüm tavsiyelere kulak verdin ve uyguladın ama işe yaramadı.

Mesela erken boşalmaktan korkuyorsan partnerini oral sexle mutlu et. Bunlar sadece kendini kandırma çabası. Kesinlikle problemi çözmek için uygulanacak yöntemler değil. Kaçmak kurtulmak demek değildir.

Kısacası; hiç biri çözüm için doğru adres değil.

• Kremlere ihtiyacın yok
• Oyuncaklara ihtiyacın yok
• Haplara ihtiyacın yok
• Prezervatife ihtiyacın yok (En azından erken boşalmayı engellemek için ihtiyacın yok. )

Diğer tüm “Mucize” adı altındaki saçmalıklara para harcamanın önüne geçmek istiyorum. Sen doğuştan hazırsın ve ihtiyacın olan herşey bedeninde mevcut Tatminkar bir seks hayatını hak ediyorsun Artık eşinin gözlerine baktığında acı ve hayal kırıklığı görmemelisin Başarabilirsin Sana nasıl yapacağını öğreteceğim Bazen Geç Kalmak iyidir.

Erken Boşalmak Tercihtir ve bonus kitaplarını okumalısın. Acil bir durum mu söz konusu? Hemen bu gece mi? Yatakta daha uzun mu kalman gerekiyor? Endişe etme. Acil durum eylem planı ile bu geceyi en iyi şekilde atlatmanı sağlayacağım.

Erken Boşalmak Tercihtir kitabını indirdiğinde “Acil Durum Eylem Planı” isimli yardımcı kitaba da sahip olacaksın.

Gece seks için her şey hazır mı? Erken gelirim diye korkuyor musun? Partnerini sekse doyurmak mı istiyorsun? Genç ve deneyimsiz misin? Olgun ve deneyimli misin? Zamanın yok ve işe yarayacak bir şeyler arıyorsun.

Durumun her ne olursa olsun eşi benzeri olmayan, gizli planım sayesinde bu gece muhteşem olacak.

Şimdiden söyleyeyim programda aşağıdakilere yer yok:

• Hap yok
• Sprey yok
• Krem yok
• Kegel yok
• Dur – tekrar başla yok
• Sıkmak yok

Selam üstat, Kitabı alırken tereddütlerim vardı. Bir kitap nasıl işe yarar diye düşünüyordum. İyi ki kitabı aldım ve içindeki bilgileri uyguladım. Bugüne kadar bu illet yüzünden kadınlara yaklaşmaktan korkuyordum. Artık cinsel hayatım düzene girdi, sağolun Emrah Merhaba, Erken boşalma tedavisinin böyle olabileceğini hiç düşünmemiştim. Kitaptaki uygulamaları yaptıkça, kendime olan güvenim arttı. Ayıptır söylemesi prezervatif, krem vb. şeyler denemiştim ama hiç biri kalıcı çözüm sağlamadı. Demek ki herşey beyinde bitiyormuş. Teşekkürler Fatih Selamlar, Kitabınızı haftasonu satın aldım ve tüm sayfalarını tek tek okudum. Vermiş olduğunuz bilgiler çok faydalı. Erdal Kitabın e-kitap olduğunu öğrendimde ümitsizliğe kapıldım. Ben ilaç gibi bir şey düşünüyordum, sonra almaya karar verdim. Kitabın her an yanımda olabilmesi, istediğim zaman okuyabilmem son derece iyi oldu. Evliyim, dolayısı ile e-kitap olması büyük avantaj. Dışarıya çıktığımda ya da ihtiyaç duyduğum anda bilgilerimi tazelemek için cep telefonumdan okuyabiliyorum. Mehmet Doktoruma gidip sorunun tamamen psikolojik olduğunu öğrendiğimde rahatladım. Ardından 1-2 seans psikologla konuştum. Anlatırken çok zorlandım ve devam etmem gerektiği halde gitmedim bir daha. Sonra bu kitabı buldum. Gerçekten çok teşekkür ederim. Uygulamalar sonuç vermeye başladı. Şu an gayet iyi gidiyor. Serhat * Feragatname: Yukarıda gördüğünüz yorumlar kişiseldir ve bir otorite yorumu anlamını taşımamaktadır. Kitapta yer alan program ve uygulama sonuçları kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.

Her şeyden önce programıma güveniyorum. Bunu sağlayanda programımı uygulayanlardan olumlu geri dönüş almamdır. Kaybedecek hiçbir şeyin yok 90 gün para iade garantisi veriyorum. Eğer programı uygulayıp başarıya ulaşmazsan 90 gün içinde para iadesi talep edebilirsin.

Satın alma işlemine geçmeden önce mutlaka bilmen gerekenler!

Programda neler yok?
Hap, sprey, krem vb. şeyleri satın almak için herhangi bir yere yönlendirilmeyeceksin. Hile ve sahte tedavilerle paranı almak yerine yardım etmek için şartlandık.

İhtiyacın olan her şey senin bedeninde ve bu kitabın içinde. Bu kitabın pahalı olup olmadığını kendine sormadan önce; hap, krem vb. diğer malzemelere ne kadar para harcadığını – harcayacağını düşün.

En azından saatlik bir muayene ücretinin ne kadar olacağını hesapla.

Programda ne tür egzersizler var? Yoksa KEGEL mi?
Birçok erkek KEGEL egzersizlerinin yanlış tanıtımı ve uygulaması sonucu olduğundan daha kötü bir hale geldi. Buzdağının görünen yüzüne aldandılar. Ayrıca tüm o eskimiş ve tehli sık-bırak tekniği gibi teknikleri unutman gerekiyor

47 saat deniliyor, 2 gün anlamında mı?
Anladığım kadarıyla bugün sabah 10 da başlasam ertesi gün 9 da hazır mıyım? Diye soruyorsun. Tabi ki hayır. 47 saatlik bir egzersiz programından bahsediyorum.

Tam olarak istediğin seviyeye gelmen için çalışman lazım. Ama işleri kolaylaştırmak için bu 47 saatlik egzersiz programını 12 hafta gibi bir süreye yaydım.

Her gün belirtilen sürelerde egzersizleri yaparak başarıya ulaşacağına inanıyorum.

Fiyat ve Ödeme Süreci hakkında ne söyleyebilirsin? Güvenli midir?
Az öncede bahsettiğim gibi eğer hap, krem, sprey vb.

Aldığın diğer malzemeler tükenecek, bitecek ve aylık olarak düzenli bir şekilde ödemen gerekecek. Üstelik sadece kendini kandıracaksın. Hiç bir şey için yüzlerce lirayı sokağa atacaksın.

E-Kitap deniyor, teslimat nasıl gerçekleşiyor?
OdaklıPazar Ltd. Şti. ödeme altyapısını kullanıyorum. Kredi Kartı, Banka Kartı, BKM Express, Banka Havalesi ve PTT havalesi kullanabilirsin. Son derece güvenlidir ve hiçbir sıkıntı yaşamazsın.

Ödeme sonrasında kitabımın indirme linki kayıt olduğun mail adresine gönderilir, ilgili linklere tıklayarak akıllı telefon, PC, MAC veya Tablet üzerinden okuyabilirsin. Basılı bir yayın olmadığı için ev adresine herhangi bir kargo gönderimi gerçekleşmez.

 Hemen şimdi ödersen 10 dakika sonra kitabı okumaya başlayabilirsin.

İkili Fırsat

Penis Büyütme Formülü videolu egzersizler sayesinde Peniste kalınlığını ve uzunluğunu pozitif yönde etkilemektedir. Şimdi fırsat zamanı 168 TL yerine sadece 129 TL ödeyerek Erken Boşalmak Tercihtir Kitabına ve Penis Büyütme Formülü programı üyelik alanına erişim sağlayabilirsin.

Penis Büyütme Formülü sitesinde neler var?

• Penis büyütme egzersizleri (Videolu Anlatım)
• PC Kası Geliştirme Egzersizleri (Videolu Anlatım)
• Oral Seks Sırları
• Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
• Seks Pozisyonları (Resimli Anlatım)

Ödeme işlemleri sponsorluğumuzu üstlenen OdaklıPazar Ltd. Şti. tarafından yapılmaktadır.

Ödeme işlemleri ile alakalı bütün sorumluluk OdaklıPazar ‘a aittir. “Ödeme sayfamız %100 güvenlidir. 128 bit şifreleme ile korunan özel “https” başlıklı sayfalardır. Türkiye’nin en güvenilir satış şirketlerinden OdaklıPazar tarafından yürütülen bir sistemdir.

Kredi Kartı, Banka Kartı, BKM Express, Sofort, Giropay ve Ideal yoluyla edinmeyi seçerseniz, ödemeniz gerçekleştikten sonra ANINDA e-kıtabı indirebileceğiniz sayfaya yönlendirileceksiniz.

Eğer Havale/EFT veya PTT yöntemini seçerseniz, bankamızdan onay geldiğinde (ki bu genel de 10 dakikayı geçmez) e-kitabın indirme bağlantıları mail adresinize gönderilecektir. Gönül rahatlığıyla alışveriş yapabilirsiniz.

Programı şu seçeneklerle satın alabilirsin. Kredi Kartı, Banka Kartı veya BKM Express ile ödemelerde teslimat otomatik olarak ve anında e-mail yoluyla gerçekleşir. EFT/Havale ve PTT yoluyla ödemelerde OdaklıPazar onayladıktan sonra teslimat gerçekleşmektedir. Haftasonu ve tatil günlerine denk gelmez ve ödeme dekontunu veya bilgisini OdaklıPazar şirketine iletirsen 10-15 dakika içinde kitap teslimatı gerçekleşir.

• Kredi Kartı
• Banka Kartı
• BKM Express
• EFT/Havale
• PTT Bank

Kart bilgilerinin güvenliğini OdaklıPazar garanti eder. Güvenlikten yana hiçbir sıkıntı yaşamayacağına dair için rahat olsun. Profesyonel bir şirketle çalışıyoruz. Kredi Kartlarına 9 taksit imkanı vardır.

Yurtdışından ödeme yapabilmek için OdaklıPazar ödeme sayfasında bulunan ödeme seçenekleri arasından “Kredi Kartı/Banka kartı ile ödeme” seçimi yapmalısın. Gece yarısı olsa dahi e-kitabı ödeme sonrası hemen indirebilirsin. Ayrıca bulunduğun ülkeye göre Sofort, Giropay ve Ideal ödeme altyapıları da mevcut.

Источник: //erkenbosalmaktercihtir.com/

Erken Boşalma

Cinsel birleşme sırasında vajinal penetrasyon ile boşalma arasındaki normal süre, 2 ile 10 dakika arasıdır. Tahminlere göre her üç erkekten biri en azından ara sıra erken boşalma (penetrasyon sonrası bir dakika içinde veya erkeğin ve/veya partnerinin istediğinden daha erken) sorunu yaşar.

Bu çoğu zaman sıkıntı verecek veya partnerlerden birini tatminsiz bırakmaya yetecek kadar erken olduğunda, erkek bunu halledemeyeceği bir sorun olarak görüp seksten uzak durmaya karar verebilir.

İyi haber şu ki; bu sorunu yaşayan erkekler herhangi bir ilaç kullanmadan neredeyse her zaman bu sorunun üstesinden gelebilirler.
Bir erkek strese girdiğinde, heyecanlı olduğunda veya performans kaygısı yaşadığında, boşalmayı geciktirmede başarısız olması daha muhtemeldir.

Ereksiyon sorunu (ED) kaygısı, erkeğin yumuşama olmadan çabucak boşalmaya çalıştığı (değiştirilmesi zor olan bir alışkanlık) bir örnek teşkil edebilir.

Çözüme kavuşturulmayan ilişki sorunları da erken boşalmaya neden olabilir. Bir erkek daha önce erken boşalma sorunu yaşamamışsa, muhtemelen öncelikle psikolojik nedenler söz konusudur.

Hormon dengesizlikleri, anormal boşalma refleksi, tiroid hastalığı, prostat veya idrar yolu iltihaplanmaları (prostatit/üretrit) ya da kalıtım da bu sorunda rol oynayabilir. Bazı psikiyatrik ilaçlar erken boşalmaya neden olabilir.

Sadece bu teknikleri uyguladığı belli bir dönemden sonra, seks sırasında size yansıtabileceği bir kontrol ve sakin ve bilinçli bir ruh hali geliştirecektir.

Bu arada bir erkeğin bu egzersizden yararlanması için mutlaka erken boşalma sorunları yaşaması gerekmediğini de belirteyim. Bu egzersizler herhangi bir erkeğin daha şiddetli orgazmlar ve daha fazla kontrol elde etmesine yardımcı olabilir.

Bir sonraki bölüm, erkeklerin kendilerine okumaları içindir. Tabi ki sevgili partnerleri tarafından kendilerine yüksek sesle okunması da mümkündür.

Erkekler için: Boşalmayı geciktirmeye yönelik başlama/durma teknikleri

Başlama/durma tekniklerinin işleyişi şöyledir:1. Bir sonraki masturbasyon veya seks sırasında, boşalma öncesinde duyulan gıcıklanma hissini fark edin. Ayrıca “geri dönülemez noktaya” ulaşmadan önceki hisleri de fark edin. Şimdilik kayganlaştırıcılar kullanmayın.

Kayganlaştırıcılar ileride daha fazla kontrol sağladığınızda kullanılacaklar.2.

O hislerin farkına varmak için zaman ayırdıktan sonra, bu sefer de cinsel birleşmeyi hatırlatacak şekilde mastürbasyon yapmak için (penisi yukarı ve aşağı doğru sıvazlayarak) üç farklı cinsel birleşme sırasında bu konuya biraz zaman ayırın.

İlişki sırasında penisin cinsel organ ve pelvis içindeyken nasıl hissettiğini büyük bir dikkatle ve aralıksız takip edin. Boşalmamak için etkin bir şekilde çaba göstermeyin. Sadece boşalmadan hemen önceki gıcıklanma hissine ve gıcıklanma-öncesi hisse iyice aşina olun.

3. Daha sonra başlama/durma egzersizine başlayın. Uyarılma noktasına ulaşana kadar masturbasyon yapın. Daha sonra 15 saniye veya daha uzun bir süre için durun ve derin derin nefis alın.

Cinsel organınızdaki uyarılma seviyesini düşürmeye çalışın. Enerjinin başınızdan ayaklarınızın ucuna kadar tüm vücudunuza yayılarak sizi sardığını hayal edin. Bu noktada fantezi kurmayın.

Amacınız mümkün olduğunca bütünüyle vücut hislerinize konsantre olmaktır.

4. Tekrar masturbasyon yapmaya başlayın. Tahrik olun fakat orgazmdan hemen önce gelen o gıcıklanmaya/gıcıklanma aşamasına ulaşmayın. Sınıra yaklaştığınızda Kegel egzersizleri yapmak, kontrolün korunmasına yardımcı olabilir. Bir seansta ereksiyon halinde gelip gitmeler olabilir ve bunda herhangi bir sorun yoktur.

En az üç kez sınıra kadar ulaşın ve sonrasında kendinizi serbest bırakıp boşalın. Derin derin nefes almaya devam edin ve egzersizde yaptığınız gibi bütün vücudunuzun farkına varın.5. Mümkünse bu egzersizi her gün yapmaya devam edin. Boşalmadan önce altı kez orgazma yaklaşmayı hedefleyin.6.

Artık yeni kazandığınız daha uzun süre seks yapma kabiliyetinizi desteklemesi, görmesi ve neticede keyfini çıkarması için partnerinizi çağırma zamanı gelmiştir.

Bir erkek erken boşalma konusunda yardım almak için doktora başvurursa, kendisine Zoloft, Paxil veya Prozac gibi bir antidepresan ilaç yazılabilir.

Bu ilaçlar genellikle boşalmayı geciktirmeye yardımcı olurlar, fakat libidoyu azalmaları açısından büyük risk taşırlar (bu iyi bir alışveriş değildir!) Boşalmayı geciktirmek için bazen de Anafranil (klomipramin) olarak adlandırılan başka bir antidepresan yazılır.

Anestetik kremlerle kaplı prezervatifler veya lokal olarak uygulanan anestetik kremler kullanmak da başka bir farmasötik taktiktir. Bu kremlerin olumsuz tarafı, boşalmayı geciktirmeyi sağlayan şeyin ta kendisidir: azalan duyarlılık. Ve bazen vajina içinde kalan eser miktarda ilaçtan ötürü, kadın partnerin duyarlılığında da bir azalma meydana gelebilir.

Geç Boşalma

Nadiren de olsa, bir erkeğin boşalma problemi erken boşalmanın tam tersi de olabilir. Cinsel birleşme sırasında hiç boşalamayabilir veya boşalma yarım saatten daha fazla gecikebilir.

Bazı geç boşalma vakalarında, erkek sadece tek başına masturbasyon yaparken boşalabilir ve partneri ile birlikteyken boşalamaz.Geç boşalma, seks yapmaktan hoşlanan bir kadının kulağına çok da kötü bir şeymiş gibi gelmeyebilir.

Fakat sağlıklı ve zeli bir orta yol arayışında olan çiftler için bu durum her iki partner üzerinde de tatsız bir baskı oluşturabilir. Partneriyle gerçekleştireceği herhangi bir cinsel ilişkinin en az 30 dakika süreceğini bilen bir kadın, o işe hiç başlamak istemeyebilir.

Geç boşalma, psikolojik faktörlerden (anksiyete, aşırı derecede katı olan dini sosyal çevre, cazibe eksikliği, ilişki sorunları veya cinsel travma), fiziksel faktörlerden (sinir hasarı, felç, prostat hastalığı, yüksek kan basıncı) veya ilaçlardan (SSRI antidepresanlar, antipsikotikler, tansiyon ilaçları, alkol, uyuşturuculu ağrı kesiciler, keyif verici maddeler) kaynaklanabilir. Sorunun ilaçlardan veya fiziksel problemlerden kaynaklanmadığı anlaşıldığında, seks terapisi en iyi yoldur. Psikolojik danışmanlık veya evlilik danışmanlığı hizmeti almak da faydalı olabilir. Çoğu vakada, geç boşalma başarıyla tedavi edilebilir.

Erkekler, kadınların 40’lı ve 50’li yaşlarda yaşadıkları türden beklenmedik hormonal değişimleri geçirmezler.

Fakat testosteron seviyeleri, yılda yaklaşık yüzde bir-iki oranında olmak üzere kademeli olarak azalır. Bu değişiklik sonuçta andropoz olarak bilinen bir duruma yol açabilir.

Andropozda, testosteron faaliyeti erkeğin cinsel dürtüsünü ve ereksiyon işlevini etkilemeye yetecek derecede azalır.

Bir erkek için aşağıda belirtilen semptomlar baş göstermeye başladığında, muhtemelen durumun sebebi düşük testosteron seviyesidir:

• düşük enerji, yorgunluk
• azalan kas kütlesi
• egzersize ve beslenme biçimi değişikliklerine cevap vermeyen yağlanma (kilo alma)

• libidoda azalma
• ereksiyon problemleri
• uykusuzluk

Önceden olduğu kadar kolay giderilemeyen yağ kütlesi artışı Andropoz, bir adama kendisini huysuz bir ihtiyar gibi hissettirir. Dayanıklılığı ve rekabetçi “yanı” zayıflayabilir ve bunu öz-saygı ve güven azalması takip edebilir. Bir erkek sanki hayatından bir şey kaybolmuş gibi hissedip, yüksek testosteronlu gençliğinin enerjisini ve tutkusunu geri kazanma çabası içinde (genç bir erkeğin dış göstergelerini taklit ederek) klişeleşmiş bir orta yaş bunalımı yaşayabilir. Diğer bazı erkeler için ise andropoz depresyon ve üzüntü getirir. Sorunun ne olduğuna veya kendisine nasıl yardımcı olunabileceğine dair çok fazla ipucu vermeden sevdiklerini terk ederek, kendisini dış dünyaya kapatır. Bunu yaşayan fakat andropoz hakkında bilgisi olmayan bir erkek, genellikle sadece yaşlandığını, her şeyin ortada olduğunu ve bu konuda yapılabilecek herhangi bir şey olmadığını düşünür.

Aynen menopozun çalkantılı ruh hallerinin ve sağlık sorunlarının cinsel yakınlık ve libido ile çatışabilmesi gibi, andropoz civarında ansızın ortaya çıkan duygular, fiziksel semptomlar ve davranışlar da cinsel yakınlık ve libido ile çatışabilir.

Günümüzde andropoza giriş yapan erkeklerin, bu döneme babalarına kıyasla daha düşük testosteron seviyeleri ile başladığını gösteren (bu durum andropozal semptomların meydana gelmesi için daha düşük bir eşik oluşturur) bazı deliller mevcuttur.

Источник: //jinekoloji.com/erken-bosalma

Erken boşalıyorum ne yapmalıyım?

“Erken boşalıyorum yardım edin!”. Kadınını yatakta mutlu etmek, onu zein doruklarına çıkarmak, cinsel gücünü gösterip onun kahramanı olmak her erkeği gururlandırır. Bir kadınla birlikte olmadan önce fanteziler kurup, neler yapacağını planlayabilir erkek.

Hiç beklenmedik bir anda aniden sevişmeyi ya da kadının tadına vararak yavaş yavaş sevişmeyi isteyebilir. Daha partneri gelmeden hayalinde sevişir. Ortamı hazırlar, gözlerine bakar ve sert bir biçimde kendine çeker. Gözlerine bakarken dudaklarını ısırarak öper.

Elleri sırtından beline doğru…. Derken bir anda boşalır erkek. Sonra sessiz sedasız, öz güvenini kaybetmiş ve hayal kırıklığına uğramış bir şekilde cevap arar.

“Neden Erken Boşalıyorum?”, “Erken Boşalıyorum Ne Yapmalıyım?” sorularının cevaplarını yazının devamında bulabilirsin.

Erken Boşalıyorum Ne Yapmalıyım? ile ilgili daha detaylı bilgi almak için linke tıklayın…

Erken Boşalmaktan Şikayetçi misin?

Erken Boşalıyorum diyenler kulübüne hoş geldin. Rahat ol, çünkü yalnız değilsin. Hatta sayısı yüz milyonlarla ifade edilebilecek büyük bir topluluğun üyesi olarak düşünebilirsin kendini.

Çevrenden duyduğun “Çıkarmadan 5”, “Bir saat boşalmadan durabiliyorum” şeklindeki böbürlenmeleri bir kenara bırakabilirsin. En azından şimdilik bırakabilirsin. İstersen sen de sonra böbürlenebilirsin. Ama önce biraz sabretmen gerekiyor. Kısa bir yolculuğa çıkıyoruz.

Yolculuğa denekler üzerinde yapılan testlerle başlayalım. Yapılan araştırmalar çarpıcı sonuçları gözler önüne seriyor.

1. Her erkek hayatının belirli dönemlerinde “Erken Boşalıyorum” diyerek cinsel hayatından memnun olmadığını dile getirebiliyor.
2. 19-59 yaş arası her beş erkekten bir tanesinin ortak problemi yine erken boşalmak.

Tabloya baktığında “Tamam ya herkeste oluyormuş” düşüncesine kapılıp mutsuz ve tatminsiz cinsel hayatına devam edebilirsin.

Ya da tam tersi yönde hareket ederek partnerini doyurabilen, kendini kontrol altında tutarak istediği zaman boşalabilen erkekler gurubuna dahil olabilirsin. Nasıl mı? Birazdan yöntemlerden bahsediyor olacağım.

Ama önce aşağıdaki başlıkları takip edip sorun hakkında detaylı bilgiler edinmeni istiyorum. Daha sonra çözümle ilgili bilgiler veriyor olacağım.

Erken Boşalmak ve Boşalmak

“Erken boşalmak istemiyorum”, “Erken boşalıyorum ne yapabilirim?” Gibi kaygıları gidermek adına neyin ne olduğunu anlamak gerekiyor. Merak etme tek tek basit bir dille anlatacağım, şimdi başlıklara bir göz atalım.

Boşalma Nedir? Erken Boşalmadan Ne Farkı Var?

Boşalmak erkek ve kadın için zirve noktasıdır. Erkek vücudu cinsel uyarılar ve tahrik unsurları sonucu zein doruğuna çıktığında spermleri taşıyan semen’i dışarıya  atar.

Orgazm adı verilen bu olgu Merkezi Sinir Sistemi ve Pelvik taban kaslarının spermi vücuttan dışarı atmasıyla son bulur. Doğadaki tüm erkekler genlerini bir dişiye aktarmak ve nesillerinin devamını sağlamak için programlanmışlardır.

Spermlerin dışarıya daha doğrusu bir dişiye aktarılmasına “Boşalma” denir.

Boşalma Mekanizması Nasıl Çalışır?

Erkeklerde boşalma nasıl çalışır? Cinsel uyarıcılar merkezi sinir sistemini devreye sokar. Salgılanan bir takım hormonlar aracılığıyla penisin içine kan akışına izin verilir ve sertleşme oluşur.

Cinsel uyarılar ve tahrik unsurları devam ettikçe penis en sert halini alır. Daha sonra apış arası (Pelvik taban) ve karın bölgesindeki kaslar pompalama görevi üstlenmeye başlar.

Penisin dip kısmındaki kaslar semen (meni) adı verilen ve spermleri taşıyan sıvıyı penis içinden dışarıya doğru atmak için çalışırlar. Kasılmaların sonucunda sperm vücuttan dışarıya atılır. Kontrol altına alınmadığında bu süreç kontrolsüz bir şekilde gelişir.

Penis vajinaya girmeden ya da girdikten hemen sonra boşalma gerçekleşir. İşte bu durum erken boşalıyorum şikayetini de beraberinde getirir.

Boşalma Kontrol Edilebilir mi?

Erken boşalıyorum ne yapabilirim? Diyenler için güzel bir haberim var. Yazının ilerleyen bölümlerinde detaylı bir biçimde anlatacağım ama şimdilik şunu söyleyebilirim “Boşalma kontrol altına alınabilir”. Vücudumuzda farklı kasların görev yaptığını biliyorsun.

Kimi kaslar kontrol edemediğimiz “istemsiz” kas guruplarına girerken (Örneğin; Kalp kası istemsiz çalışan kaslar gurubuna girer). Kimi kaslarda “istemli” kontrollü kas guruplarına girer. El, bacak, kol vb. gibi kasları örnek olarak gösterebilirim. Boşalma işleminde görev alan kaslarda kontrol edilebilir kas gurubuna girerler. Dolayısı ile boşalma kontrol edilebilir.

Tabi ki sadece kasları kontrol altına almak yetmiyor. Detaylarını yazının ilerleyen bölümlerinde bulabilirsin.

Erken Boşalma Nedir?

Evet zurnanın zart dediği yere geldik. Bu sayfaya gelmendeki temel soru aslında bu. Yazımın başında da belirtmiştim. Seni tıbbi ve bilimsel terimlere boğmak niyetinde değilim. Erken boşalmanın en kısa ve kaba tabiri. Partnerini ve kendini mutlu edemeden spermlerin vücuttan dışarıya atılmasıdır.

Farklı seviyelerden bahsediliyor. Ben bu evreleri sadece bilgi vermek için yazacağım. Çünkü bu yazıyı yazmaktaki temel amacım boşalmaynı kontrol altına almayı sağlamak. Erken boşalmak ya da Geç boşalmayı istiyorum demek senin tercihin olmalı. Erken boşalmak bir sorun değil sadece bir tercih olacak.

Cinsel uyumsuzluk olarak da adlandırılabilir. Bazı çiftlerde erkek 10 dakika boyunca boşalmasa bile kadın bu süre içinde orgazm olamadığı için erkek erken boşalmış gibi gözükebilir. Aslında erken boşalma değil kadının geç boşalması söz konusudur.

Erken Boşalma Nedir? ile ilgili daha detaylı bilgi almak için linke tıklayın…

Erken Boşalmanın Belirtileri Nelerdir?

Acımasız vahşi doğada erkeklerin en korumasız ve zayıf oldukları zaman seks ve boşalma anıdır. Boşalma halinden bir an önce çıkmak gerekir. Diğer yandan da erkekler bir an önce spermlerini dişiye aktarmak zorundaydılar.

Bu açıdan bakıldığında erken boşalmak büyük bir avantajdı. Ama günümüzde her şey zee odaklandı. Temel dürtülerden biri olan üremek bile ikinci planda kaldı. Dolayısı erken boşalıyorum sorunu ortaya çıktı.

Ve probleme de evreler vermek tıpta bir gelenek haline geldi.

• Penis vajinaya girmeden boşalma oluyorsa (penetrasyon öncesi) “ileri derecede erken boşalma”
• Penis vajinaya girdikten sonra 1 dakikanın altında boşalma oluyorsa (kısa süreli penetrasyon) “orta dereceli erken boşalma”
• Penis vajinaya girdikten sonra 1-5 dakika arası boşalma oluyorsa “Erken boşalma”

Şimdi bu evrelere bakarak kendini sınıflandırmaya çalışabilirsin. Ama bence bunların hiçbir önemi yok. Eğer fiziksel bir sorun yoksa kendini geliştirebilir ve bu 3 evrenin istediğin bir aşamasında kontrollü olarak boşalabilirsin.

Neden Erken Boşalıyorum?

Erken boşalmanın farklı sebepleri olabilir. Temel olarak Fiziksel ve Psikolojik sebepler olarak ikiye ayırabiliriz. Fiziksel sebepler için uzman bir doktor kontrolü gerekir. Ne var ki erken boşalıyorum diyen erkelerin büyük çoğunluğundan psikolojik sebepler tespit edilmiştir.

• Genç yaşlarda sertleşme sorunu olmadığından mastürbasyonun ne kadar sürdüğünün önemi yoktur. Amaç bir an önce boşalmaktır, alışkanlık haline gelebilir ve kalıcı olarak erken boşalmaya yol açabilir.
• Erken boşalmanın daha başarılı bir seks hayatına işaret ettiği inancı yine genç yaşlarda yerleşir.
• Özgüven eksikliği
• Çekingenlik
• Utangaçlık
• Penis boyunun küçük olması sebebiyle utanma ve bir an önce bitirme isteği
• Küçük yaşlarda yaşanan psikolojik travmalar
• Aşırı heyecan ve istek kontrolsüz boşalmaya sebep olabilir.
• Fiziksel sebep olarak aşırı yüksek hormon düzeyi, boşalma mekanizmasındaki anormal kasılma refleksleri, prostat ve üretra bölgesindeki sorunlar.

Yukarıdaki sebepler toplu olarak ya da tek tek erken boşalmaya daha doğrusu kontrolsüz boşalmaya sebep olabilir.

Neden Erken Boşalıyorum? ile ilgili daha detaylı bilgi almak için linke tıklayın…

Erken Boşalmayı Tetikleyen Diğer Faktörler Nelerdir?

Erken boşalıyorum diyen erkeklerde, kontrolsüz boşalmayı tetikleyen diğer faktörler şu şekilde sıralanabilir.

• Sertleşme Sorunu: Bildiğin üzere cinsel birleşmede erkeğin sertleşmesi (Ereksiyon) son derece önemlidir. Erkeklerin çoğu yine zaman zaman ereksiyon problemi yaşarlar. Eğer kalıcı bir ereksiyon problemi varsa ve uzun süre sertleşmiş bir halde kalamıyorsa bu durum erken boşalma için tetikleyici olabilir. Çünkü uzun süre sert kalamayacağını düşünen erkek bir an önce boşalmak isteyecektir
• Sağlık Sorunları: Kalp ya da benzer rahatsızlık taşıyan erkekler uzun süre seks yapamayacaklarından korkarak erken boşalabilirler.
• Stres: Her türlü rahatsızlığın altında yatan temel bir sorundur. Sevişirken kendini baskı altında hisseden erkek erken boşalabilir.

Erken Boşalmanın Yol Açtığı Sorunlar Nelerdir?

Erken boşalmaya sebep olan sorunlar olabileceği gibi, erken boşalmanın da sebep olduğu sorunlar vardır. Erkeğin yaşam kalitesini düşüren beynini kemiren “erken boşalıyorum” cümlesi pek çok alanda hayatı olumsuz etkileyebilir.

İlişkilerde huzursuzluk ve stres kaynağıdır. Erken boşalan erkekler eşlerini mutlu edemediklerini düşünüp huzursuzluk yaşarlar. Aldatılma korkusu, seks hayatının tatminkar olmaması stresi de beraberinde getirir.

Bebek sahibi olmak isteyen çiftlerin önüne bir set çekebilir. Penis vajinaya girmeden boşalma olduğu için spermlerin hedefe ulaşması imkansız bir hale gelir. Sonuç olarak çiftler yine mutsuz olabilirler.

Erken Boşalıyorum Nasıl Tedavi Olabilirim? Tıbbi Tedaviler ve İlaçlar

Erkekler karşılaştıkları erken boşalma probleminin tedavisinden kaçmaya eğilimlidirler. Problemi kendisinde aramak yerine eşine suç atmak daha kolaydır. Çünkü kabul ettikleri anda otoriteleri sarsılacak ve kendilerini güçsüz hissedecekler.

Ancak en akılcı çözüm kabul etmek ve tedaviye başlamaktır. Erken boşalma tedavisinde farklı yöntemler kullanılır. Eşlerin ikisiyle birlikte yürütülen psikolojik tedaviler yanı sıra ilaç tedavisi de kullanılır.

Ancak temel davranış biçimi boşalmayı kontrol altına almak ve erken boşalmayı tetikleyen sebepleri ortadan kaldırmaktır.

Tedavi olarak kullanılan yöntemler;

• Başlat – dur tekniği
• Sık – bırak tekniği
• Kegel egzersizleri
• Ağız yoluyla alınan geciktirici haplar
• Lokal anestezik etki gösteren kremler

Tüm bunlara bakıldığında doğal seks dürtülerinden uzak olduğunu görebiliriz. Alınan zei aşağıya çekerek boşalma geciktirilebilir ancak bu durumda hissetmek zorlaşacaktır.

Yine aynı şekilde başlat – dur, sık – bırak ve kegel egzesizleri yapıldığında başarıyı yakalama oranı düşük olacaktır. Nedeni ise boşalmanın hem fizyolojik hem de duygusal bir süreç olmasıdır. Fiziki olarak kontrol altına alabilmek için duygusal olarak da kontrol altında olmak gerekir.

Erken Boşalmanın Doğal Tedavisi Nasıl Yapılır?

Erken boşalıyorum diyen erkekler için gösterilen en başarılı tedavi yöntemi doğal yöntemlerdir. Eğer fiziki bir sorun yoksa bu yöntemi deneyen erkeklerin büyük çoğunluğu başarıya ulaşmaktadır.

Kas guruplarının kontrol edilmesi ve duyguların öğrenilmesi esasına dayanır. Erkeğin kendisini ve boşalma mekanizmasını öğrenmesiyle birlikte kas gurupları üzerinde hakimiyet kurması sağlanır. Aşama aşama günlük egzersizler ve kontroller sayesinde erkek boşalmayı kontrol altına alabilir.

Sistemin içinde kişinin kendi başına yapabileceği kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarının kontrolü, mastürbasyon ve eş ile yapılan çalışmalar yer almaktadır. Uyarı düzeylerine göre saat yardımıyla yapılan çalışmalar sonucunda boşalma tamamen kontrol altına alınabilir.

Erken Boşalmak Tercihtir kitabından bahsetmiştim. Erken boşalıyorum, nasıl kontrol altına alabilirim? Diyorsan bu kitabı okumanı kesinlikle tavsiye ederim.

Erken Boşalmak İstemiyorum Ne Yapmalıyım?

İşte sana adım adım yol haritası

• Fiziki bir sorun olup olmadığını öğren
• Erken boşalmanın bir tercih olduğunu ve bu tercihi değiştirebileceğini kabul et
• Erken boşalmanı tetikleyen unsurlardan uzak dur
• Aşırı heyecanlı ve istekli olma
• Stres yapmana gerek yok
• Sevişme ortamını kendine göre ayarla
• Sevişme sırasında başlangıç olarak sana çok fazla ze veren hareketlerden kaçın. Kendini geliştirdikçe bu hareketlere geçiş yapabilirsin
• Kendini ve boşalma mekanizmasını tanı
• Boşalma işleminde yer alan kas guruplarını kontrol etmeyi öğren

Erken boşalmaya son

Tüm bunların nasıl yapılacağını bilmiyor ve erken boşalıyorum ne yapmalıyım? Diyorsan tedavi için Erken Boşalmak Tercihtir kitabını oku.

Источник: //erkenbosaliyorum.com/