Erken Boşalma Nedeni

Erken Boşalma Tedavisinde ilaç Kullanımı

Erken Boşalma Nedeni

Birçok ilaç ErkenBoşalmayı (EB)’ yi geciktirmeye yardım edebilir.Bize gelen birçok erkek “eğer faydalı olan bir ilaç olduğunu bilsem çoktan kullanırdım”
diyor. Bu tür ilaçlar reçeteyle satılır, bu nedenle bir doktor tarafından, özellikle de seksoloji konusunda eğitimli bir doktor tarafından yazılmalıdır.

erken boşalma sorunu

En etkili olanlar ağız yoluyla alınan serotonin alınımını baskılayan (IRS) ilaç grubu. Bu grupta ilk akla gelen ve özelliklede erken boşalmanın tedavisinde
önerilen “Priligy ” yakında antidepresan olarak Fransada’da satışa sunulacak.

Priligy Türkiye’de satışa hazırlık aşamasında olup kısa süredeki olumlu etkileri nedeniyle sabırsızlıkla beklenmektedir.

Dapoxetine (Priligy)

Dapoxetine yeni bir ilaç. 2011 de piyasaya çıktı, henüz Fransa ‘da satılmıyor ama Almanya, İtalya, İh2ya, Fillandiya, İsveç ve bir çok başka ülkede (Yeni Zelanda vs). kullanılmaya başlandı bile.

Diğer antidepresyon ilaçlarla kimyasal yapısı benzer olsada hızlı etkisiyle diğerlerinden ayrılıyor. Cinsel ilişkiden 1 saat önce alınması etkili olması için yeterli. İdeal olan ilişkiden 1ila 3 saat önce alınması.

Kısa bir süreliǧine alındığı ve organizmada

tümüyle kullanılmadığı için antidepresif etki göstermiyor.

Nasıl Kullanmalı?

Cinsel ilişkiden 1 saat önce alınır ve tekrar alınıp alınamayacağını anlamak için 24 saat beklenir. Olumsuzluğu,ilacın etki göstermesi için cinsel içerikli
eylemlerle yardımcı olmak gerekir.Olumlu yanı vücutta kısa bir süre kaldığı için istenmeyen yan etkilerden az olmasıdır.

Referans – Pryor JL et col, “Efficacy and tolerability of Dapoxetine in treatment of premature ejaculation: an integrated analysis of two double-blind, randomised controlled trials”, The Lancert, vol. 368 Issue 9539 pp. 929-937, 9 septembre 2006

Bu ilaçtan neler beklenebilir?

Dapoxetine etkisi altında yapılan cinsel ilişki süresinde ölçülebilebilir bir artış olduğu IELT (Intravaginal latencytime) tespit edilmiştir.Bu süre Dapoxetine 30 mg kullanıldığında 0,9 dk.’dan 3,2 dk.’ya Dapoxetine 60 mg kullanıldığında ise 3,5 dk’ya çıkmıştır.Yani süreyi 3 kat fazla artmıştır. Plasebo etkisinde bu deǧer 0.9 dan 1.

9 dk’ya çıktı.Bu da Dapoxetine’ni olumlu etkisinin inkar edilemeyeceğini gösteriyor. Her halükarda ilişkinin 3 dk sürdürülebilmesini boşalmayı daha da geciktirebilmek için gerekli olan minimum uyarıyı kontrol edebilme süresine tekabül ediyor. Dapoxetine erken boşalma

sorunuyla baş etmek isteyen erkekler için gerçekten iyi bir yardımcıdır.

İstenmiyen yan etkileri varmı?

Gözlemlenen en belirgin yan etkiler; bulantı ,baş dönmesi, ishal,ve baş ağrısıdır, ilaç vücutta az kaldığı için istenmeyen yan etkiler oldukça
sınırlıdır.Bu etkiler rahatsızlık verecek düzeydeyse ilaca ara verilebilir.

DİǦER DEPRESYON İLAÇLARI

Erken boşalma da geciktirici etkisi olan Deroxat, Prozac, Zoloft, Seropram gibi ilaçlar
reçeteyle satılır.

Ağır yan etkilerine rağmen Anafranil uzun zamandır seksologlar tarafından erken boşalmanın tedavisinde
kullanılıyor.

Fransa’da bu ilaçlar kullanım amacı dışında (depresyon) reçeteye yazıldığında sağlık sandıkları tarafından karşılanmıyor.

Yan etkileri

Bu ilaçlar yalnızca cinsel ilişkiden birkaç saat önce değil düzenli olarak her gün alındıǧında etkili olabiliyor .Bu ilaçların etkisi oldukça yavaş olduğundan etkisini fark edebilmek için bir süre beklemek, sabırlı olmak gerekiyor.

Bu ilaçlar erken boşalmayı değil depresyonu tedavi etmek için yapıldığından erkekler bazı yan etkilerden ( bulantı,yorgunluk,konsantrasyon güçlüğü,sertleşme bozuklukları,cinsel isteksizlik ) yakınmaktadır. Doğrudan beyine etki ederler.

Burada erken boşalmayı tedavi etmek için uzun süre bir depresyon ilacı almanın ne kadar doğru olduğu tekrar sorulmalı, fayda-zarar

denklemine dikkat edilmelidir.

Nasıl kullanılırlar?

Bir ilaç kullanımına karar verildiğinde öncelikle bunun yeterli cinsel birleşme süresini sağlaması için uygun dozda almasına dikkat edilmelidir. Hedeflenen süreye ulaşıldığında ilaç alımının kademeli olarak azaltılması gerekir.

Erken boşalmayı tetikleyen koşullanmanın kaybolması için en az 3 ay düzenli ilaç

kullanılması gerekir.

Bu 3 aylık süre her gün alınması gereken diğer antidepresanlar gibi her ilişki öncesinde alınması gereken Priligy

için de geçerli.Bize göre ideal olan ilaçlarla birlikte diǧer egzersizlerinde yapılarak kısa sürede elde edilen sonucun daha kalıcı ve uzun süreli

olmasıdır.

Sonuçları

Pratikte veya konsultasyonlarda medikal tedavinin sonuçları ile ilgili neler duyuyoruz? Bazen danışan hiçbir olumlu sonuç almıyor,böyle bir durumda uygulama şekli değiştirilmeli ya kullanılan ilacın dozu artırılmalı ya da Anafranil gibi etkili fakat yan etkileri güçlü başka bir ilaca geçilmeli ve

danışanın egzersizleri yapma konusunda cesaretlendirilmelidir.

Bazen beklenenin aksine ilaç tedavisi çok fazla gelebiliyor ve erkekte erken boşalma güçlüğü hatta hiç boşalamama olabiliyor.Böyle bir durumda kullanılan dozun azaltılması yeterlidir.Biz bunu danışana “erken boşalmanız eğer ilaçla geciktirebiliyorsa ilaçsızda bunu başarabilirsiniz” diye olumlu olarak

yansıtıyoruz.

Bazen her şey mükemmel ve cinsel ilişki süresi istenen düzeyde oluyor.

Bu durumda danışana ilacı vücudu yavaş yavaş boşalmaya alışıncaya kadar 3 ay daha devam etmesini sonrada bir daha erken boşalmamak için bedenini ve cinsel tepkilerini öğreneceği egzersizleri yapmaya yönlendiriyoruz.

Bu durumda danışanlar

da ilaç pozitif bir başlangıç noktası oluyor.Egzersiz yapmaya gönüllü olmayan bu erkekler genellikle ilaç tedavisinden memnun kalıyorlar.

Bazen de hatta sıklıkla cinsel ilişkinin süresi hedef olmaktan çıktığında sorun kendiliğinden halloluyor ve ilişki süresi uzayabiliyor.Bu seksologların en çok arzu ettiği durum. Danışan cesaretlenmiş ise ,olumlu bir bakış açısı varsa ve daha fazlasını yapmaya istekli olabiliyor. Bu motivasyon onun

egzersizleri yalnız ya da eşiyle yapmasının ve ideal bir aşık olmasının itici gücü oluyor.

İlaç tedavisinde aradığımız mükemmel bir sonuç değil yalnızca kısmi bir bir düzelmedir.Gördüğümüz o ki ilaç kullanımını bekleneni çok iyi karşıladığında çift her şeyi ilaçtan umarak onlardan istenen egzersizleri yapmıyor.

İlaç bırakıldığında erken boşalma sorunu kademeli olarak tekrar ortaya çıkıyor,uygulanan tedavi işe yaramamış oluyor ve başlangıç noktasına dönüyoruz. Eğer erken boşalma çift için önemli bir sorunsa daha çok boşanma denetiminin öğrenilmesine yönelik bir tedavi planı oluşturuyoruz.

Bu bize çiftin erken boşalma problemini bir kenara koyarak daha çok problemin olmadığı bir

ilişkinin nasıl olacağını görmemizi sağlıyor.

İlaç kullanımının faydası ve erken boşalma tedavisinde gerçek yeri nedir?

Erkeklerin büyük bir çoğunluğu ilaç kullanmadan, istedikleri zamanda boşalabilmeyi arzu ediyorlar.Bu da genellikle yalnızca boşalma denetimini saǧlayan
egzersizlerle mümkün olabiliyor.Bununla birlikte cinsel terapiyle paralel gidildiǧinde ilaç tedavisinin de yabana atılmayacak bazı avantajları var:

Umudu artırıyor

; Priligy ‘nin laboratuar çalışmalarına katılan Dr.

Francois Givliano ‘ ya göre bu ilaçlar gerçekten işe yarayabiliyor bununla birlikte erken boşalmada doğrudan etkisi net değil,çünkü erken boşalma bir hastalık değil ,bundan şikayet eden bir erkek tıbbi açıdan sağlıklı yalnızca zamanlama sorunu var.

Priligy bunu sağlıyor,bir rahatsızlığı iyileştirmiyor zamanı uzatıyor.Çok beğenilmesine karşın onunda etkisi fazla net değil. Dr. Givliano ‘ ya göre tek

sorun ilacın fiyatı yaklaşık 10-15£ ve bu ona göre oldukça pahalı.

Zorla egzersiz yapılmasını engelliyor

.Bazı erkekler eşli ya da yalnız egzersiz yapılmasına karşı çıkıyor. En iyi çözüm bu olmasına rağmen yapmak istemiyene de saygı duymak gerekir. Doktorların ve cinsel terapistlerin hastalarının isteklerini ve problemlerini nasıl gördükleri konusunu dikkate almaları ve buna dönük terapi planı geliştirmeleri

gerekir.

Çiftin dramatik bir durumdan çıkmasını saǧlar

; çift ilişkisinin oldukça bozulduǧu, cinsel sorunlardan dolayı ayrılma noktasına gelmiş birlikteliklerde çiftten erken boşalma denetiminin saǧlanması yönelik egzersizlerin yapılmasını istemek pek gerçekçi olmuyor. Böyle bir durumda ilaç tedavisi ilk etapta krizin aşılmasını saǧlayıp, sonraki aşamaların

önünü açıyor.

Egzersizlerin etkisini güçlendirir

; çok çabuk sonuç bekleyen bazı erkeklerde (acelecilik erken boşalan erkeklerin karakteristiklerinden biridir) yapılan egzersizlerin hemen beklenen faydayı saǧlamaması hayal kırıklıǧı yaratabiliyor. Bu durumda ilaç takviyesi bu umutsuzluǧun asılmasını ve egzersizlerin gerçek etkisi oluşuncaya kadar terapiye

baǧlılıǧı saǧlıyor.

Uzun bir aradan sonra cinsel aktivitenin yeniden başlamasına yardım ediyor

; uzun süre cinsellikten uzak kalındıǧında (Denizci sedromu, askerler tutuklu mahkumlar gibi) yeniden cinsel ilişkiye girmek bazen güç olabiliyor.

Daha öncesinde erken boşalma sorunu olmayan bir erkek, sonradan böyle bir sorunla katşılaştıǧında şaşırıp kendine olan güvenini yitirebilir.

Böyle bir durumda

geçici bir süreliǧine alınan ilaç desteǧi kendi ritmini bulmasını kolaylaştırıyor.

ETKİSİ OLMAYAN SAKINILMASI GEREKEN İLAÇLAR

Erken boşalma erkeklerin %30’unu etkileyen yaygın bir sorun olduǧundan bazıları bunu çözmek için her yolu deniyor. İşte size zamanınız, saǧlıǧınız ve
paranız açısından zararli ve faydası olamayan denenmiş bazı çözüm yolları:

Anksiyete ve kaygı giderici ilaçların kullanılması;

Stres; adrenalin ve noradrenalin hormonlarının salgılanmasına yol açtıǧı için erken boşalmanın en önemli nedenlerinden biri. Bu hormonlar erken boşalmayı tetiklediǧi için bunların salgılanmasına neden kaygı ve stresi azaltan ilaçların dolaylı yoldan da olsa boşalmayı geciktirip süreyi uzatacaǧına inanılıyor.

Bu ilk bakışta mantıklı gelebilir ancak öyle olmuyor. Bütün kaygı giderici ilaçlar erken boşalmada denendi ve etkili olmadıkları görüldü. Üstelik bu ilaçların da baǧımlılık yaratması, hafıza sorunları gibi oldukça güçlü yan etkileri var.

Size yeni sorunlar yaratmaktan başka bir işe yaramayacak olan bu

ilaçlardan kaçının.

Sertleşmeyi kolaylaştıran ve artıran ilaçlar;

Danışanlarımız erken boşalma sorunu ile baş etmek için bizden genellikle buna doǧrudan faydası olmayan, Viagra, Levitra, Cialis tarzı ilaçlar istiyorlar.

Bu ilaçların sertleşme kalitesini artırsada boşalma alışkanlıǧının deǧiştirilmesinde hiç bir etkilesi yok. Boşaldıktan sonra da sertleşmeye pek faydası olmadıǧı gibi uyarıyı artırdıǧı için tersine bir etkisi bile olabilir.

Bununla birlikte sertleşme kalitesinin artması bazı durumlarda faydalı hatta gerekli olabilir.

Boşalmadan sertliǧini kaybedip ilişkiyi tamamlayamayacaǧı kaygısı nedeniyle erken boşalan bir erkek böyle bir ilaç aldıǧında kendine ve sertliǧine olan güvenı artacaǧı ve kaygısı azalacaǧı için erken boşalma yaşamayabilir. Bu kişilerde

asıl sorun erken boşalma deǧil sertliǧini kaybetme (iktidarsızlık) korkusudur.

Penis üstüne yapılan enjeksiyonlar,

Bazı tıp doktorları tarafından öneriliyor. Bu, penisin süngersi dokusuna (corps caverneux) sertleşmeyi saǧlayan ilacı iǧne ile enjekte etmekten ibaret. Erkek nasıl yapıldıǧını öǧrendiǧinde kendisi de yapabiliyor. Sertleşme boşaldıktan sonra bile çok uzun süreli olabilir ve erkek isterse ilişkiye devam edebilir.

Ancak boşaldıktan sonra ilişkiye devam etmenin erkek için pek keyifli bir durum olmadıǧını biliyoruz. Bu yöntem oldukça radikal bir yöntem ve erken boşalmanın önlenmesinde hiç etkili deǧil ve bu nedenle tedavi için uygun bir seçenek olarak görmüyoruz.

Burada bahsetmemizin nedeni bir çok danışan

tarafından önceden duyulması ve bizden istenmesine raǧmen uygulayanların dile getirdiǧi memnuniyetsizlikler.

Alternatif tıp yöntemleri;

Erken boşalma tedavisinde uygulanan, bitkilerle tedavi, akapunktur, fizyoterapi, psikoterapi gibi yöntem var. Ancak bunların etkisiyle ilgili gerçek
anlamda bilimsel çalışmalar yok. Biz her türlü kandırmacaya açık olduǧu için böyle alternatif tıp yöntemlerine temkinli yaklaşıyoruz.

İnternet üzerinden yada Sex-Shop’larda satılan ilaçlar;

“Premastop” adı altında satılan bu tip ilaçların çare arıyan insanları kandırmaktan başka bir faydası.

Hatta gelişigüzel ve denetimsiz satılan bazı ürünler insan saǧlıǧını tehye sokabilecek nitelikte olduǧu gibi bedensel anlamda sorunu olmayan kişilerde bile zamanla ciddi zararlara yol açabiliyor.

Bu nedenle cinsel terapi alanında çalışan uzman doktorların ve terapistlerin bilgisi ve önerdikleri dışında birşey kullanılmamasını öneriyoruz.

Birçok cinsel sorun gibi erken boşalmada kader deǧildir ve tedavisi vardır.

Kaynak : Dr.Catherine SOLANO, Pr. Pascal de LUTTER “Mécanique Sexuelle des Hommes-2011”

Источник: https://kemalozcan.org/erken-bosalma-tedavisinde-ilac-kullanimi/

Erken boşalıyorum ne yapmalıyım?

Erken Boşalma Nedeni

“Erken boşalıyorum yardım edin!”. Kadınını yatakta mutlu etmek, onu zein doruklarına çıkarmak, cinsel gücünü gösterip onun kahramanı olmak her erkeği gururlandırır. Bir kadınla birlikte olmadan önce fanteziler kurup, neler yapacağını planlayabilir erkek.

Hiç beklenmedik bir anda aniden sevişmeyi ya da kadının tadına vararak yavaş yavaş sevişmeyi isteyebilir. Daha partneri gelmeden hayalinde sevişir. Ortamı hazırlar, gözlerine bakar ve sert bir biçimde kendine çeker. Gözlerine bakarken dudaklarını ısırarak öper.

Elleri sırtından beline doğru…. Derken bir anda boşalır erkek. Sonra sessiz sedasız, öz güvenini kaybetmiş ve hayal kırıklığına uğramış bir şekilde cevap arar.

“Neden Erken Boşalıyorum?”, “Erken Boşalıyorum Ne Yapmalıyım?” sorularının cevaplarını yazının devamında bulabilirsin.

Erken Boşalıyorum Ne Yapmalıyım? ile ilgili daha detaylı bilgi almak için linke tıklayın…

Erken Boşalmaktan Şikayetçi misin?

Erken Boşalıyorum diyenler kulübüne hoş geldin. Rahat ol, çünkü yalnız değilsin. Hatta sayısı yüz milyonlarla ifade edilebilecek büyük bir topluluğun üyesi olarak düşünebilirsin kendini.

Çevrenden duyduğun “Çıkarmadan 5”, “Bir saat boşalmadan durabiliyorum” şeklindeki böbürlenmeleri bir kenara bırakabilirsin. En azından şimdilik bırakabilirsin. İstersen sen de sonra böbürlenebilirsin. Ama önce biraz sabretmen gerekiyor. Kısa bir yolculuğa çıkıyoruz.

Yolculuğa denekler üzerinde yapılan testlerle başlayalım. Yapılan araştırmalar çarpıcı sonuçları gözler önüne seriyor.

  1. Her erkek hayatının belirli dönemlerinde “Erken Boşalıyorum” diyerek cinsel hayatından memnun olmadığını dile getirebiliyor.
  2. 19-59 yaş arası her beş erkekten bir tanesinin ortak problemi yine erken boşalmak.

Tabloya baktığında “Tamam ya herkeste oluyormuş” düşüncesine kapılıp mutsuz ve tatminsiz cinsel hayatına devam edebilirsin.

Ya da tam tersi yönde hareket ederek partnerini doyurabilen, kendini kontrol altında tutarak istediği zaman boşalabilen erkekler gurubuna dahil olabilirsin. Nasıl mı? Birazdan yöntemlerden bahsediyor olacağım.

Şimdi bu yazıyı sonuna kadar okumanı ve karar vermeni istiyorum. Unutma hepimiz aynı sıkıntıları dönem dönem yaşadık.

Ama önce aşağıdaki başlıkları takip edip sorun hakkında detaylı bilgiler edinmeni istiyorum. Daha sonra çözümle ilgili bilgiler veriyor olacağım.

Erken Boşalmak ve Boşalmak

“Erken boşalmak istemiyorum”, “Erken boşalıyorum ne yapabilirim?” Gibi kaygıları gidermek adına neyin ne olduğunu anlamak gerekiyor. Merak etme tek tek basit bir dille anlatacağım, şimdi başlıklara bir göz atalım.

Boşalma Nedir? Erken Boşalmadan Ne Farkı Var?

Boşalmak erkek ve kadın için zirve noktasıdır. Erkek vücudu cinsel uyarılar ve tahrik unsurları sonucu zein doruğuna çıktığında spermleri taşıyan semen’i dışarıya  atar.

Orgazm adı verilen bu olgu Merkezi Sinir Sistemi ve Pelvik taban kaslarının spermi vücuttan dışarı atmasıyla son bulur. Doğadaki tüm erkekler genlerini bir dişiye aktarmak ve nesillerinin devamını sağlamak için programlanmışlardır.

Spermlerin dışarıya daha doğrusu bir dişiye aktarılmasına “Boşalma” denir.

Boşalma Mekanizması Nasıl Çalışır?

Erkeklerde boşalma nasıl çalışır? Cinsel uyarıcılar merkezi sinir sistemini devreye sokar. Salgılanan bir takım hormonlar aracılığıyla penisin içine kan akışına izin verilir ve sertleşme oluşur.

Cinsel uyarılar ve tahrik unsurları devam ettikçe penis en sert halini alır. Daha sonra apış arası (Pelvik taban) ve karın bölgesindeki kaslar pompalama görevi üstlenmeye başlar.

Penisin dip kısmındaki kaslar semen (meni) adı verilen ve spermleri taşıyan sıvıyı penis içinden dışarıya doğru atmak için çalışırlar. Kasılmaların sonucunda sperm vücuttan dışarıya atılır. Kontrol altına alınmadığında bu süreç kontrolsüz bir şekilde gelişir.

Penis vajinaya girmeden ya da girdikten hemen sonra boşalma gerçekleşir. İşte bu durum erken boşalıyorum şikayetini de beraberinde getirir.

Boşalma Kontrol Edilebilir mi?

Erken boşalıyorum ne yapabilirim? Diyenler için güzel bir haberim var. Yazının ilerleyen bölümlerinde detaylı bir biçimde anlatacağım ama şimdilik şunu söyleyebilirim “Boşalma kontrol altına alınabilir”. Vücudumuzda farklı kasların görev yaptığını biliyorsun.

Kimi kaslar kontrol edemediğimiz “istemsiz” kas guruplarına girerken (Örneğin; Kalp kası istemsiz çalışan kaslar gurubuna girer). Kimi kaslarda “istemli” kontrollü kas guruplarına girer. El, bacak, kol vb. gibi kasları örnek olarak gösterebilirim. Boşalma işleminde görev alan kaslarda kontrol edilebilir kas gurubuna girerler. Dolayısı ile boşalma kontrol edilebilir.

Tabi ki sadece kasları kontrol altına almak yetmiyor. Detaylarını yazının ilerleyen bölümlerinde bulabilirsin.

Erken Boşalma Nedir?

Evet zurnanın zart dediği yere geldik. Bu sayfaya gelmendeki temel soru aslında bu. Yazımın başında da belirtmiştim. Seni tıbbi ve bilimsel terimlere boğmak niyetinde değilim. Erken boşalmanın en kısa ve kaba tabiri. Partnerini ve kendini mutlu edemeden spermlerin vücuttan dışarıya atılmasıdır.

Farklı seviyelerden bahsediliyor. Ben bu evreleri sadece bilgi vermek için yazacağım. Çünkü bu yazıyı yazmaktaki temel amacım boşalmaynı kontrol altına almayı sağlamak. Erken boşalmak ya da Geç boşalmayı istiyorum demek senin tercihin olmalı. Erken boşalmak bir sorun değil sadece bir tercih olacak.

Cinsel uyumsuzluk olarak da adlandırılabilir. Bazı çiftlerde erkek 10 dakika boyunca boşalmasa bile kadın bu süre içinde orgazm olamadığı için erkek erken boşalmış gibi gözükebilir. Aslında erken boşalma değil kadının geç boşalması söz konusudur.

Erken boşalmak tercihtir kitabında tüm sebepler, sonuçlar ve doğal tedavi yöntemleri detaylı bir şekilde anlatılmış. Amaç sadece erken boşalma tedavisi değil aynı zamanda boşalma üzerinde tam bir hakimiyet sağlamak olarak belirlenmiş. Okumanı kesinlikle tavsiye ederim. Cinsel hayatın tamamen değişebilir.

Erken Boşalma Nedir? ile ilgili daha detaylı bilgi almak için linke tıklayın…

Erken Boşalmanın Belirtileri Nelerdir?

Acımasız vahşi doğada erkeklerin en korumasız ve zayıf oldukları zaman seks ve boşalma anıdır. Boşalma halinden bir an önce çıkmak gerekir. Diğer yandan da erkekler bir an önce spermlerini dişiye aktarmak zorundaydılar.

Bu açıdan bakıldığında erken boşalmak büyük bir avantajdı. Ama günümüzde her şey zee odaklandı. Temel dürtülerden biri olan üremek bile ikinci planda kaldı. Dolayısı erken boşalıyorum sorunu ortaya çıktı.

Ve probleme de evreler vermek tıpta bir gelenek haline geldi.

  • Penis vajinaya girmeden boşalma oluyorsa (penetrasyon öncesi) “ileri derecede erken boşalma”
  • Penis vajinaya girdikten sonra 1 dakikanın altında boşalma oluyorsa (kısa süreli penetrasyon) “orta dereceli erken boşalma”
  • Penis vajinaya girdikten sonra 1-5 dakika arası boşalma oluyorsa “Erken boşalma”

Şimdi bu evrelere bakarak kendini sınıflandırmaya çalışabilirsin. Ama bence bunların hiçbir önemi yok. Eğer fiziksel bir sorun yoksa kendini geliştirebilir ve bu 3 evrenin istediğin bir aşamasında kontrollü olarak boşalabilirsin.

Neden Erken Boşalıyorum?

Erken boşalmanın farklı sebepleri olabilir. Temel olarak Fiziksel ve Psikolojik sebepler olarak ikiye ayırabiliriz. Fiziksel sebepler için uzman bir doktor kontrolü gerekir. Ne var ki erken boşalıyorum diyen erkelerin büyük çoğunluğundan psikolojik sebepler tespit edilmiştir.

  • Genç yaşlarda sertleşme sorunu olmadığından mastürbasyonun ne kadar sürdüğünün önemi yoktur. Amaç bir an önce boşalmaktır, alışkanlık haline gelebilir ve kalıcı olarak erken boşalmaya yol açabilir.
  • Erken boşalmanın daha başarılı bir seks hayatına işaret ettiği inancı yine genç yaşlarda yerleşir.
  • Özgüven eksikliği
  • Çekingenlik
  • Utangaçlık
  • Penis boyunun küçük olması sebebiyle utanma ve bir an önce bitirme isteği
  • Küçük yaşlarda yaşanan psikolojik travmalar
  • Aşırı heyecan ve istek kontrolsüz boşalmaya sebep olabilir.
  • Fiziksel sebep olarak aşırı yüksek hormon düzeyi, boşalma mekanizmasındaki anormal kasılma refleksleri, prostat ve üretra bölgesindeki sorunlar.

Yukarıdaki sebepler toplu olarak ya da tek tek erken boşalmaya daha doğrusu kontrolsüz boşalmaya sebep olabilir.

Neden Erken Boşalıyorum? ile ilgili daha detaylı bilgi almak için linke tıklayın…

Erken Boşalmayı Tetikleyen Diğer Faktörler Nelerdir?

Erken boşalıyorum diyen erkeklerde, kontrolsüz boşalmayı tetikleyen diğer faktörler şu şekilde sıralanabilir.

  • Sertleşme Sorunu: Bildiğin üzere cinsel birleşmede erkeğin sertleşmesi (Ereksiyon) son derece önemlidir. Erkeklerin çoğu yine zaman zaman ereksiyon problemi yaşarlar. Eğer kalıcı bir ereksiyon problemi varsa ve uzun süre sertleşmiş bir halde kalamıyorsa bu durum erken boşalma için tetikleyici olabilir. Çünkü uzun süre sert kalamayacağını düşünen erkek bir an önce boşalmak isteyecektir
  • Sağlık Sorunları: Kalp ya da benzer rahatsızlık taşıyan erkekler uzun süre seks yapamayacaklarından korkarak erken boşalabilirler.
  • Stres: Her türlü rahatsızlığın altında yatan temel bir sorundur. Sevişirken kendini baskı altında hisseden erkek erken boşalabilir.

Erken Boşalmanın Yol Açtığı Sorunlar Nelerdir?

Erken boşalmaya sebep olan sorunlar olabileceği gibi, erken boşalmanın da sebep olduğu sorunlar vardır. Erkeğin yaşam kalitesini düşüren beynini kemiren “erken boşalıyorum” cümlesi pek çok alanda hayatı olumsuz etkileyebilir.

İlişkilerde huzursuzluk ve stres kaynağıdır. Erken boşalan erkekler eşlerini mutlu edemediklerini düşünüp huzursuzluk yaşarlar. Aldatılma korkusu, seks hayatının tatminkar olmaması stresi de beraberinde getirir.

Bebek sahibi olmak isteyen çiftlerin önüne bir set çekebilir. Penis vajinaya girmeden boşalma olduğu için spermlerin hedefe ulaşması imkansız bir hale gelir. Sonuç olarak çiftler yine mutsuz olabilirler.

Erken Boşalıyorum Nasıl Tedavi Olabilirim? Tıbbi Tedaviler ve İlaçlar

Erkekler karşılaştıkları erken boşalma probleminin tedavisinden kaçmaya eğilimlidirler. Problemi kendisinde aramak yerine eşine suç atmak daha kolaydır. Çünkü kabul ettikleri anda otoriteleri sarsılacak ve kendilerini güçsüz hissedecekler.

Ancak en akılcı çözüm kabul etmek ve tedaviye başlamaktır. Erken boşalma tedavisinde farklı yöntemler kullanılır. Eşlerin ikisiyle birlikte yürütülen psikolojik tedaviler yanı sıra ilaç tedavisi de kullanılır.

Ancak temel davranış biçimi boşalmayı kontrol altına almak ve erken boşalmayı tetikleyen sebepleri ortadan kaldırmaktır.

Tedavi olarak kullanılan yöntemler;

  • Başlat – dur tekniği
  • Sık – bırak tekniği
  • Kegel egzersizleri
  • Ağız yoluyla alınan geciktirici haplar
  • Lokal anestezik etki gösteren kremler

Tüm bunlara bakıldığında doğal seks dürtülerinden uzak olduğunu görebiliriz. Alınan zei aşağıya çekerek boşalma geciktirilebilir ancak bu durumda hissetmek zorlaşacaktır.

Yine aynı şekilde başlat – dur, sık – bırak ve kegel egzesizleri yapıldığında başarıyı yakalama oranı düşük olacaktır. Nedeni ise boşalmanın hem fizyolojik hem de duygusal bir süreç olmasıdır. Fiziki olarak kontrol altına alabilmek için duygusal olarak da kontrol altında olmak gerekir.

Erken Boşalmanın Doğal Tedavisi Nasıl Yapılır?

Erken boşalıyorum diyen erkekler için gösterilen en başarılı tedavi yöntemi doğal yöntemlerdir. Eğer fiziki bir sorun yoksa bu yöntemi deneyen erkeklerin büyük çoğunluğu başarıya ulaşmaktadır.

Kas guruplarının kontrol edilmesi ve duyguların öğrenilmesi esasına dayanır. Erkeğin kendisini ve boşalma mekanizmasını öğrenmesiyle birlikte kas gurupları üzerinde hakimiyet kurması sağlanır. Aşama aşama günlük egzersizler ve kontroller sayesinde erkek boşalmayı kontrol altına alabilir.

Sistemin içinde kişinin kendi başına yapabileceği kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarının kontrolü, mastürbasyon ve eş ile yapılan çalışmalar yer almaktadır. Uyarı düzeylerine göre saat yardımıyla yapılan çalışmalar sonucunda boşalma tamamen kontrol altına alınabilir.

Erken Boşalmak Tercihtir kitabından bahsetmiştim. Erken boşalıyorum, nasıl kontrol altına alabilirim? Diyorsan bu kitabı okumanı kesinlikle tavsiye ederim.

Erken Boşalmak İstemiyorum Ne Yapmalıyım?

İşte sana adım adım yol haritası

  • Fiziki bir sorun olup olmadığını öğren
  • Erken boşalmanın bir tercih olduğunu ve bu tercihi değiştirebileceğini kabul et
  • Erken boşalmanı tetikleyen unsurlardan uzak dur
  • Aşırı heyecanlı ve istekli olma
  • Stres yapmana gerek yok
  • Sevişme ortamını kendine göre ayarla
  • Sevişme sırasında başlangıç olarak sana çok fazla ze veren hareketlerden kaçın. Kendini geliştirdikçe bu hareketlere geçiş yapabilirsin
  • Kendini ve boşalma mekanizmasını tanı
  • Boşalma işleminde yer alan kas guruplarını kontrol etmeyi öğren

Erken boşalmaya son

Tüm bunların nasıl yapılacağını bilmiyor ve erken boşalıyorum ne yapmalıyım? Diyorsan tedavi için Erken Boşalmak Tercihtir kitabını oku.

Источник: https://erkenbosaliyorum.com/

Erkeklerde erken boşalmanın nedenleri..

Erken Boşalma Nedeni

Erken boşalmanın nedenini ya da nedenlerini açıklamak için birçok girişim olmuştur. Çoğu erkek soluk soluğa bir telaşla cinsel zein peşinden koşarken boşalmasını kontrol etmeyi, durdurmayı veya sabitlemeyi başaramaz.

Bedenini partneriyle uyum içinde hareket ettiremeyen erkekte şimdiye yoğunlaşmak, o anı duyumsamak olanaksızlaşır ve cinsel birleşmenin ansızın son bulacağı kaygısı olur.

Bu nedenle her cinsel sorun gibi erken boşalma da bu kaygıdan ya da bir rahatsızlıktan kaynaklanır. Ama asıl sorun erkeğin cinsel işlevlerinde değil, cinsel işlevlerini nasıl yerine getirmesi gerektiği konusundaki düşüncelerindedir.

Çünkü aklını düşüncelerden arındıramayan, özgür ve doğal bir şekilde cinselliği yaşayamayan erkek, tedirginlik duygusundan uzaklaşamaz ve boşalma konusunda sorun yaşar.

Erken boşalmanın nedenleri nelerdir?

Erken boşalmanın oluşmasında ve devam etmesinde aşağıdaki nedenler oldukça etkilidir:

Tahrik olma sürecinin yetersiz algılanması!

Cinsel Terapist H.S. Kaplan'a göre erken boşalan erkeklerin boşalma sürecinin kontrolünü elinde tutmayı öğrenememelerinin nedeni boşalmadan doğan duyguların bilincinde olmamalarıdır. Yani bu erkekler tahrik olma hissini yeterli düzeyde algılayamamaktadırlar ve yalancı hazzın peşinden koşmaktadırlar.

Oysa gerçek hazzı yaşayan erkek bilinçdışının “hazza koş, elemden kaç” mantığına göre istese de istemese de boşalma süresini uzatacaktır. Çünkü her insan haz aldığı eylemi daha fazla yapma, elem duyduğu eylemi ise daha az yapma eğilimindedir, bu doğal ve normal bir durumdur.

Bu nedenle erken boşalma normal ve doğal bir durum değildir, insanın tabiatına aykırıdır.

Kontrolü sağlamak için yeterli olanakların olmaması!

Hartmann'a göre erken boşalan erkekler tahrik olma hissini yeterli düzeyde ve tam olarak algılasalar bile; tahrik olma hissini değiştirme ve böylelikle onu kontrol edebilme olanağına sahip değildirler.

KADIN VE ERKEK CİNSELLİKTE DE FARKLI!

Korku!

Erken boşalmada en çok karşılaşılan nedenlerin başında korku gelmektedir. Korku, sempatik sinir sistemini aktifleştirir.

Sempatik sinir sistemi; vücuda daha fazla yakıt sağlamak için metabolizmayı ve stres hormonlarının salınışını arttırır, kalpte çarpıntı yapar, mide-bağırsak ve idrar yollarındaki sfinkterleri (vücuttaki bir deliği çevreleyen halka şeklindeki kas) kasarak düz kaslarını gevşetir ve bu organların fonksiyonlarını azaltır, nefes alıp vermeyi arttırır ve boşalma refleksinin daha hızlı yaşanmasına yol açar. Bu nedenle erken boşalma sorunu yaşayan erkeklerin cinsel birleşme sırasında baskı altında olmaları anlaşılabilir bir durumdur. Konu sadece sık yaşanan bezdirici cinsel başarısızlık durumlarına bağlı olarak gelişen bir başaramama (performans) korkusu değildir, ayrıca hızlı boşalmayı ne pahasına olursa olsun önlemeyi hedefleyen bir tür kısır döngüdür. Yani kendini doğrulayan bir kehanet durumu vardır. Erkek ne kadar çok erken boşalacağından korkarsa, o kadar çok strese girecek ve o kadar da hızlı boşalacaktır.

Heyecan ve gerginlik!

Kaslardaki gerginlik boşalma sürecini hızlandırır. Eğer bir kişi zaten gerginse boşalma yaşamak için daha az uyarılmaya ihtiyacı vardır.

Özellikle genç veya nadiren cinsel temaslarda bulunan erkeklerde, cinsel aktiviteler sırasında, gerginlik ve korkuya neden olan, belirli bir oranda heyecan vardır.

Ancak bu zorlayıcı koşullar olmadan da erken boşalma yaşayan pek çok erkek kaslarında yoğun bir gerginlik yaşamaktadır. Kimileri hayatın neredeyse tüm alanlarında gergindir, kimileri ise yalnızca cinsellik sırasında. Bu duruma “gerginlik kısır döngüsü” adı verilir.

Yani erken boşalmanın yaşanması, cinsel tahrikten korkma, düşünce ve davranışlarda dikkati dağıtıcı stratejilerin uygulanması, yoğun gerginlik, boşalma refleksinin daha hızlı yaşanması, şeklinde kısır döngü devam etmektedir.

Alternatif olarak erken boşalma, bir erkeğin zayıf bir gelişim gösteren duyu farkındalığını yansıtabilir; yani erken boşalan erkek, genital duyarlığından bağımsız olarak 8 noktasına yakın olduğu zamanı anlama yetisi geliştirememiş olabilir.

Başka bir görüşte erken boşalma, hızlı bir boşalma tepkisine şartlayan ergen/genç yetişkin pratiğinin (örn. hızlı bir boşalmayı teşvik eden bir hayat kadınıyla olmak, rahat bir sevişmeye olanak vermeyen, arabanın arka koltuğu gibi yerlerde cinsel ilişkiye girmek vb.

) bir sonucu olarak gelişmektedir.

fakat erken boşalmanın en yaygın sebepleri klinik tecrübelere göre cinsel ya da iletişim becerilerinin yoksunluğundan, kişiler arası çatışmalardan, kişiler arası yanlış anlamalardan, cinsel uyarımın yönetimindeki zafiyetten ve bütün ikili problemlerin olumsuzluklarından kaynaklanabileceğini gösterir.

CİNSEL FARKINDALIĞINIZI NASIL ARTIRABİLİRSİNİZ?

Bunların dışında ise erkeklerde erken boşalmaya sebep olabilecek unsurlar şunlardır:

  • Gençlik çağlarında uygunsuz ortamlarda yakalanma korkusuyla, ayıp, yasak ve günah düşünceleriyle yapılan mastürbasyonlar,
  • “Mastürbasyon körlük yapar”, “kişi sağır olur” gibi cinsel mitler yani hurafeler,
  • Cinsel ilişki konusunda tecrübesizlik,
  • Cinsel fizyoloji hakkında yanlış anlamalar ve gerçek olmayan beklentiler,
  • Zayıf cinsel beceriler ve tecrübesizlik,
  • Anksiyete ve depresyon,
  • Stres, sıkıntı ve gerginlik,
  • Yorgunluk, sıkkınlık, kızgınlık ve tedirginlik,
  • Cinsellikle ilgili gerçekçi olmayan beklentiler,
  • Cinsel uyarım eksikliği,
  • Gerekli koşulların sağlanamaması,
  • Sertleşmiş penise verilen orantısız önem,
  • Cinsel açıdan baskı altında yetişme,
  • Aşırı cinsel isteğin verdiği gerginlik,
  • Günah işleme veya suçluluk duygusu,
  • Hastalık kapma korkusu,
  • Partnerin anlaşılamayan korkusu veya reddetmesi,
  • Gebe bırakma korkusu,
  • Partnerin hayal kırıklığı korkusu,
  • Kadına karşı isteksizlik,
  • Partnerle çatışma,
  • Başkaları tarafından mahrem yerlerinin keşfedilme korkusu,
  • Partnere aşırı ilgi, bağlılık ve sevgi,
  • Para karşılığı kurulan ilişkiler veya genelev alışkanlığı,
  • Cinsel uyumsuzluk,
  • Bilinçaltında yatan cinsel ilişki ile ilgili olumsuz düşünceler,
  • Prostatit, üretrit vb. hastalıklar,
  • Penis başının aşırı hassasiyeti (penil hipersensitivite),
  • T12-L1 düzeyindeki nörolojik yaralanmalar,
  • Narkotik veya antipsikotik tedavinin aniden kesilmesi vb.

Erken boşalma nasıl önlenebilir?

Erken boşalma cinsel ilişkiyi ciddi derecede etkileyecek bir durumda ve sıklıkta olmaya başladığında cinsel terapi uygulanabilir, doktor gerekli gördüğü durumlarda ise antidepresan tedavi uygulanabilir. Bunun dışında doktora başvurulmadan çiftlerin kendilerinin veya sadece erkeğin uygulayabileceği sık-bırak, orgazma odaklanmama vb. yöntemler de bulunmaktadır.

TÜRK ERKEĞİNİ YIKAN 31 CİNSEL HURAFE

Источник: https://hthayat.haberturk.com/iliski/cinsellik/haber/1008821-erken-bosalmanin-sebepleri-nelerdir

Поделиться:
Нет комментариев

    Bir cevap yazın

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть