Güneş Lekeleri Nasıl Yok Ediliyor?

içerik

Cilt Lekelerini Hiç Olmamış Gibi Yok Edecek 6 Ev Yapımı Bitkisel Reçete

Güneş Lekeleri Nasıl Yok Ediliyor?

İster açık ister koyu bir tene sahip olun, cilt lekeleri çok belirgin olmasalar bile rahatsız edicidir. Cildimizi temizlemek ve beslemek için yaptığımız onca şeyden sonra orada hala öylece durmaları, gözümüze çarptıkça bizi hoşnutsuz kılar. Hele bazı lekeler var ki, yüzümüzün en göze çarpan noktalarında sinir bozucu şekilde aynadan bize göz kırpar adeta.

Lekelerin başlıca oluşma nedeni güneş. Cilt tipiniz ve hassasiyetinize göre kısa veya uzun süreli, az veya çok güneşe maruz kalmak leke oluşumuna neden olur; ayrıca kırışmalara da.

Yani önce güneşten sakınmak gerekiyor, hem de yalnızca yaz aylarında değil, yıl boyunca.

Eğer çok açık renk ve hassas bir cildiniz varsa koruma faktörlü güneş kremlerini, güneşin varlığını hissettirdiği günlerin tümünde kullanmalısınız.

Hava soğuk ama yine de güneşli mi? Koruma faktörlü kreminizi sürmeden çıkmayın, ayrıca o kremi ellerinizin üstüne sürmeyi de unutmayın.

Ayrıca fındık büyüklüğündeki koyu kahverengi lekeler, başka bir hastalığın habercisi olabileceğinden ilk yapmanız gereken bir cilt doktoruna başvurmak.

Cildiniz leke ve yanı sıra ben oluşumuna çok meyilli ve hassas ise doğru şekilde bakımını ve korumasını yapmak için mutlaka bir dermatoloğa danışın. İhmaliniz, oldukça ciddi cilt sorunlarına neden olabilir.

Aşağıdaki formülleri, cilt lekelerinizin renginin koyuluğuna ve sıklığına göre haftada 2-4 defa arası rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Maskeleri ve peeling’leri temizlemek için yüzünüzü önce ılık sonra soğuk suyla yıkayın. Son yıkama suyunun soğuk olması, gözeneklerinizin kapanması ve cildinizin sıkılaşması için de iyi olacaktır.

Lekenin başını küçükken ezeceksin: Limonlu şekerli peeling ve bal Maskesi

Yeni oluşan veya oluşmaya başlayan cilt lekeleri üzerinde, doğru malzemelerle düzenli şekilde uygulanan peeling’ler etkilidir. En doğru malzeme ise limon ve bal. Önce peeling’i, daha sonra maskeyi uygulayın.

Fakat gündüz değil akşamları. Çünkü turunçgil ailesinin diğer üyeleri gibi limon da cildi güneşe karşı daha hassas yapar ve hatta cildinizde bu meyvelerin kalıntısıyla güneşe çıktığınızda leke oluşumu kolaylaştırır.

Gece uyguladığınızda ise aksi yönde etkili olur. 1 yemek kaşığı şeker, 1 yemek kaşığı içme suyu ile yarım limon suyunu karıştırın ve temiz cildinize masaj yaparak sürün. 5 dakika sonra yıkayın. Ardından 1 yemek kaşığı bal ile yarım limon suyunu karıştırın ve pamuk yardımıyla cildinize sürün. 20 dakika kadar bekledikten sonra yıkayın.

Hint mutfağı desteğe geldi: Zerdeçal maskesi

Hint mutfağının demirbaşı diyebileceğimiz bu baharatı tüketmek bin bir derde deva. Maskesi ise antibakteriyel olduğundan sivilce ve akneleri kurutuyor, düzenli uyguladığında hem onların izlerini hem de lekeleri azaltıyor. Zerdeçal maskesini pek çok farklı malzeme seçeneğiyle yapabilirsiniz.

1 yemek kaşığı toz zerdeçala, macun kıvamını alana kadar şu malzemelerden 1 veya en fazla iki tanesini ekleyin: Hindistan cevizi yağı, süt, limon suyu, bal veya yoğurt. Maskeyi temizlediğiniz cilde hafifçe masaj yaparak sürün. 20-30 dakika beklettikten sonra önce ılık sonra soğuk suyla yıkayın.

Her gün yatmadan: Elma sirkeli cilt toniği

Cilt tipiniz ne olursa olsun her gün yatmadan önce kullanabileceğiniz bu toniğin, zamanla lekelerin renginde bir açılma yarattığını gözlemleyebilirsiniz. Uygun bir şişeye yarı yarıya elma sirkesi ve içme suyu ekleyin.

Temizlediğiniz cildinize pamuk yardımıyla masaj yaparak sürün. Pamuğa birkaç damla taze limon suyu da sıkabilirsiniz, bu toniğin etkisini artıracaktır. Toniği uyguladıktan sonra yüzünüzü yıkamadan uyuyun. Sabah mutlaka yüzünüzü yeniden temizleyin.

Çünkü güneşe çıkmadan önce cildinizi bu malzemelerden arındırmanız gerekiyor.

Asyalı kadınları dinliyoruz: Yulaf unu ve pirinç suyu maskesi

Lif ve vitaminler açısından zengin bir içeriğe sahip olan yulafı tüketmek, özellikle kilo vermek isteyenler için çok iyi bir seçenek. Ayrıca cilde tatbik edildiğinde rengini açma özelliğine de sahip. Pirinç suyunu ise Asyalı kadınlar cilt renklerini açmak için geleneksel olarak yüzyıllardır kullanmakta.

1 avuç pirinci 1 su bardağı içme suyu içinde 20 dakika kadar bırakın. Süre sonunda bardağı bir çay kaşığıyla iyice karıştırın ve bu suyu süzün. Süzdüğünüz suya macun kıvamını alana kadar yulaf unu ve 1 yumurta akı ekleyin.

Temizlediğiniz cildinize masaj yaparak yayın, iyice kuruyana kadar 20-30 dakika bekleyip yıkayın.

20 dakika yeter: Aloe vera jeli

Aloe veranın faydalarından bahsederken cilt hücrelerini yenileyici özelliğinden evvelce bahsetmiştik. Bu jeli, tek başına maske olarak uygulayabilirsiniz. Ayrıca şu ek malzemelerle daha işe yarar hale de getirebilirsiniz:

– 1 yemek kaşığı Aloe vera jeli- 1 ampul E vitamini

– 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı veya sütü

Hepsini karıştırıp parmaklarınız veya bir parça pamuk yardımıyla temizlediğiniz cildinize sürün, 20-30 dakika beklettikten sonra yıkayın.

Sandal ağacı anlatsın: Renk açıcı cilt temizleme yağı formulü

Sandal ağacı yağı, cilt için çok iyi bir besleyici maddedir ve cilt lekelerini hafifletmenin yanış sıra kırışıkların görünümünü azaltıcı etkisi de vardır. Hint yağı ve Hindistan cevizi yağı, cildi yumuşatır ve lekelerin açılmasında etkilidirler.

Bu üç yağı, yarı yarıya ölçüsünde (örneğin 1’er yemek kaşığı) karıştırın. Avuçlarınızda ısıtarak parmaklarınızla yüzünüze hafifçe masaj yaparak iyice yedirin.

Pamuklu bir bezi veya büyükçe bir pamuk parçasını kaynar su dolu kaba batırıp çıkarın ve sıkın, ardından bununla yüzünüzdeki yağı temizleyin. Bu yöntemi günün her saati, öncesinde cildinizi temizlemeye gerek olmaksızın ve haftanın her günü uygulayabilirsiniz.

Cildiniz kuru veya kuruya dönük normal ise ekstra nemlendirici kullanmanıza gerek yoktur. Zira ciltte kalan yağ, bu işlevi görecektir.

Şifa olsun

Источник: https://yemek.com/cilt-lekelerini-yok-eden-bitkisel-receteler/

Güneş Lekelerine Evde Uygulanabilecek Doğal Çözümler!

Güneş Lekeleri Nasıl Yok Ediliyor?

Haber güncelleme tarihi 29.01.2019 10:41

Yaz aylarında gerek, denize girerken yanlış güneşlenmek, gerekse uygun olmayan saatlerde güneşin altında kalmak cildimizi kötü gösteren güneş lekelerini oluşturmaktadır. Bizlere rahatsızlık veren bu lekeleri nasıl yok ederiz? İşte evde yapabileceğiniz, güneş lekesini yok eden doğal maskeler.

Güneş Lekesi Neden Olur?

Cildimiz çok fazla güneşin ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kaldığında cildimizdeki melanin üretimi artar. Melanin düzeyinin artması da ciltte koyu lekelerin oluşmasına neden olur.

Güneş lekeleri cildimizin her yerinde görülebilen bir durumdur. Özellikle cildin gergin olduğu yerlerde daha sık rastlanır. Örneğin alın, burunüstü, omuz gibi yerlerde güneş lekesi çok daha fazla olur.

Güneş Lekesi Önlemek İçin Neler Yapılmalı?

  1. Güneşin dik olarak geldiği öğle saatlerinde mümkün oldukça dışarıya çıkmayın.
  2. 30 yaş ve üstüyseniz cildiniz daha teh altında bunun için çok dikkat etmelisiniz.

  3.  2-3 saate bir güneş kremi cildinize uygulayın
  4.  Güneş ciltteki nemi azaltır, bunun için nemlendirici kremler kullanın.

  5. Özellikle yaz aylarında leke oluşturacak cilde epilasyon ve soydurma işlemleri yapılmamalıdır

Güneş Lekelerinize Uygulayın

  • 1 tatlı kaşığı süzme yoğurt
  • 1 adet yumurta akı
  • 3 damla limon suyu

Bu tarif nasıl yapılır ve nasıl kullanılır?

Yumurtayı köpürene kadar karıştırdıktan sonra yoğurt ilave edip karıştırın en son olarak 3 damla limonu koyup karıştırın. Oluşan karışımı güneş lekesi olan ve meyilli alanlara sürün, kuruduktan sonra ılık bir su ile temizleyin.

Eldeki Güneş Lekesine Uygulayın

Ellerde oluşan güneş lekelerine uygulanacak bir tarif;

  • 20 gram yaş maya
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu

Maya ve limonu bir kasede karıştırın ve ellerinize sürün yarım saat sonra yıkayın.

Güneş Lekesine İyi Gelebilecek Bitkisel Çözümler

Güneş vücut için gereken D vitamini almak için önemli bir kaynaktır. Ancak şapka, güneş gözlüğü, yüksek faktörlü koruyucu güneş kremleri olmadan güneşte uzun süre kalmak cilt için çok zararlıdır. Biz de sizlere Güneş lekelerine karşı bitkisel çözümleri derledik. Hadi hep birlikte bu evde uygulayabileceğiniz doğal çözümlere bir göz atalım.

1. Limon

Sadece güneş lekeleri için değil sivilce izleri ve yaşlılık lekeleri içinde kullanılan doğal bir ağartıcıdır. Limon suyu mutlaka limonun kendisinden taze olarak sıkılmalı ve direk leke üzerine sürülmelidir. Bu yöntem hemen etki göstermediği için 5-6 hafta boyunca her gün kullanarak güzel sonuçlar elde edebilirsiniz.

2. Elma Sirkesi

Elma sirkesi limon suyu gibi güneş lekelerine anında etki etmez. Yine limon suyu gibi güneş lekelerine direk olarak uygulanabilir. Organik sirke kullanırsanız güneş lekelerinizin daha kısa sürede azaldığına şahit olabilirsiniz.

3. E Vitamini

Yaşlılık veya güneş lekeleri için E vitamini içeren kremler etkili bir çözümdür. Ayrıca çinko takviyesi cildinize iyi gelecektir. Ancak çinko kullanımı, demir alımını azalttığı için mutlaka doktorunuza danışmanızda fayda var.

4. Yaban Mersini

İyi bir antioksidan olan yaban mersini güneşin ciltte oluşturduğu zararlı etkileri yavaşlatır ve yaşlanma sürecini geciktirir.

5. Aloe Vera

Aloe Vera, güneş lekelerini de gidermede son derece iyi bir yöntemdir. Bu jel, cildi yeniler ve bir kaç gün içerisinde ciltteki güneş lekesini giderir.

6. Hint Yağı

Yanık, güneş lekesi gibi cilt problemlerini tedavi etmek için en iyi bitkisel ilaçtır. Yüz yıllardır cilt problemleri için kullanılan Hint yağını küçük bir parça pamuğa sürün ve güneş lekesi olan bölgeye hafifçe masaj yapın.

7. Patates

Patates, çeşitli cilt problemlerini tedavi etmek için etkili bir çözümdür. Bir adet patates dilimini güneş lekesi üzerinde gezdirin 2-3 dakika masaj yapın ve nazikçe ovuşturun. Patatesin lekeye tamamen etki etmesi için 15 dakika bekletin ve ardından cildinizi soğuk su ile yıkayın.

Önerilen İçerik; Sivilce Lekeleri Nasıl Geçer

Neoldu.com / Sosyal Fayda

Источник: https://www.neoldu.com/gunes-lekelerine-dogal-cozum-951h.htm

Güneş Lekeleri Nasıl Geçer 2017 Kesin Çözüm

Güneş Lekeleri Nasıl Yok Ediliyor?

Öncelikle kendimizi güneşin leke yapan zararlı etkilerinden korumak için gerekli tedbirleri almalıyız. Aksi takdirde kolayı bırakıp zoru seçmiş oluruz. Çünkü güneş lekelerini yok etmek, ortaya çıkmasını engellemekten daha zordur. Alabileceğiniz başlıca önlemleri aşağıda kısaca maddeler halinde sıralıyoruz. Göreceğiniz gibi, aslında bu önlemleri almak hiç de zor değil.

  • Güneş ışınlarının dik açıyla geldiği öğlen saatlerinde güneşe çıkmamaya özen gösterin.
  • Güneşlenmek istediğinizde veya güneşli bir havada dışarı çıktığınızda her 2-3 saatte bir cildinize güneş koruyucu krem sürün.
  • 30 yaşından yukarı olan kişilerin ciltleri güneş ışınlarından daha fazla zarar göreceği için biraz daha dikkatli olmalılar.
  • Güneş ışınlarından dolayı cildinizdeki nem oranı azaldığı için güneşe maruz kaldıktan sonra nemlendirici krem kullanın.

Eğer güneş lekelerinden rahatsız oluyorsanız ve tedavi etmek istiyorsanız, ilk olarak bitkisel maskelerden faydalanabilirsiniz. Aşağıda güneş lekesini geçirmek için en çok işe yaradığı bilinen 4 ünlü maske tarifini kısa ve öz bir şekilde paylaşıyorum:

1) Maydanoz Maskesi

Malzemeler: Yarım demet maydanoz, 1 yemek kaşığı yoğurt, 1 dilim limon

Yapılışı: Maydanozu blendırla iyice parçalayın ve üzerine yoğurt ile limonun suyunu ekleyin. Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra cildinize ovalama yöntemiyle sürün ve bu şekilde 45 dakika bekleyin. 3 günde 1 uygulamanız gereken bu maskede bulunan limondaki asit sayesinde lekeleriniz geçecektir.

2) Karbonatlı Maske

Malzemeler: 1 çorba kaşığı yoğurt, yarım tatlı kaşığı karbonat

Hazırlanışı: Yoğurda karbonatı dökün ve iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı lekelerin üzerine sürün ve 10 dakika bekleyin. 10 dakika sonra bol su ile cildinizi yıkayın. Hazırlamış olduğunuz maskeyi haftada 1 kere uygulamanız yeterli olacaktır. Karbonat sayesinde lekelerinizin renginde açılma olduğunu göreceksiniz.

3) Yoğurt Maskesi

Malzemeler: 1 tane yumurta, yarım yemek kaşığı süzme yoğurt, 3 damla limon suyu

[attention type=green]
Hazırlanışı: 1 yumurtanın akını köpük köpük olana kadar çırpın. Üzerine süzme yoğurdu dökün ve iyice karıştırın. Sonrasında limon suyunu da dökün ve iyice karıştırdıktan sonra karışımı lekelerinizin üzerine sürün.
[/attention]

Sürdüğünüz maske cildinizde kuruyana kadar bekleyin. Kuruduktan sonra nemli bir pamukla maskeyi temizleyin ve ılık su ile yıkayın.

4-5 günde bir kere uygulayabileceğiniz bu maskeye her 4 uygulamadan sonra 15 gün ara verin.

4) Soğan ve Sirke Maskesi

Malzemeler: 1 tane orta boy soğan, yarım çay bardağı sirke

Yapılışı: Soğanı rendeleyin ve suyunu çıkarın. Soğanın suyuna yarım çay bardağı sirkeyi ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra pamuk yardımı ile karışımı lekelerinizin üzerine sürün. Sürdükten sonra 30 dakika bekleyin. Sirke ve soğan cilt lekeleri için muhteşem bir etkiye sahiptir. Siyah noktalarınız için de uygulayabilirsiniz.

Cilt lekesi tedavisinde kullanılan medikal uygulamalar nelerdir?

Asit içeren kimyasal ürünlerin kullanılması: Bu ürünlerin kullanılmasıyla birlikte cildin soyulması işlemi yapılır. Fakat kimyasal ürün kullanmak yerine evde hazırlayabileceğimiz tariflerle de bu işlemi gerçekleştirebiliriz. Mesela asit içeren ürünlerden sirke bu işlem için ideal .

Ancak burada dikkat edilmesi gereken nokta; asit içeren özel ürünlerin bazılarının kanserojen özellik taşıyor olması. Leke açmada kullanılan meyve asitlerini sadece güneş lekeleri için değil, sivilce izleri gibi yüzümüzdeki cilt lekeleri için de kullanabiliyoruz. Fakat yüzünüzde oluşan kızarıklığı göze almanız gerekiyor.

Kimyasal peelingler: Derinin üst tabakasının soyulması ile lekeyi ortadan kaldırmaya yarıyor. Fakat deride hassasiyet gösterme, kabuklanma, yanma, kızarıklık gibi yan etkileri olabilmesi nedeniyletercih edilirken dikkatli davranılması gerekmektedir. Kimyasal peelingler sadece sorunlu bölgeye de uygulanabiliyor.

Lazer uygulaması: Lekeler için bir başka çözüm yolu da lazer uygulamaları. Bu işlemde de deri tıpkı kimyasal peeliglerde olduğu gibi soyulmalar görülüyor.

Lazerle cilt lekelerinden kurtulmak oldukça basit fakat bunun için birtakım yan etkilerini de göz almak gerekiyor. Başlıca yan etkileri ise; kaşıntı, ağrı, yanma, kabuklanma veya morarmalar.

Lazer uygulamasında tavsiyem: eğer çalışan veya okuyan kişilerseniz muhakkak yıllık izin ya da tatilinize denk getirmeniz. Çünkü yan etkiler geçene kadar eve kapanmak zorunda kalabilirsiniz.

Mezoterapi:Cilt lekelerinin giderilmesini sağlarken yüzümüze renk açıcı işlemler uyguluyoruz veya cildin üst tabakasını soydurarak lekelerin görünümünün kaybolmasını sağlıyoruz.

Veyahut mezoterapi gibi yöntemlerle derinin altına enjekte edilen vitaminler sayesinde cildimizdeki hücrelerin yenilenmesini sağlıyoruz.

Derinin altına verilen cilt yenileyici ve leke giderici maddelerle cildin lekeli bölgelerindeki lekelerin giderilmesi sağlanıyor.

Cilt Lekeleri için Krem: Eczanelerden satın alabileceğimiz dermo-kozmetik olarak üretilmiş kozmetik yönlü kremler, ilaçlarda güneş lekelerinin geçmesinde yararlı olabiliyor. Bunlar güneş kremi ile birlikte kullanılarak daha etkili hale getirilebilir.

Cilt lekeleri için Maske
Cilt lekelerinin giderilmesi için evde kendimizin uygulayabileceği bitkisel birçok yöntem bulunmakta.

Bu yöntemlerin yararını belirli bir kullanım süresi sonunda görüyoruz. Bence doğal olan yöntemler medikal yöntemlere göre daha geç sonuç verse de daha sağlıklı.

   Hatta bu bitkisel kürlerin bazıları ciltte kırışıklık, kuruluk vb. başka sorunlara da iyi gelebiliyor.

  • Cilt lekeleri için Maske / Limon Maskesi

Malzemeler: Maydanoz,Taze limon suyu
Hazırlanışı: Maydanozu doğradıktan sonra kaynar suya atın ve 15 dakika kadar kaynatın,soğumasını bekleyin ve süzün. 5 yemek kaşığı taze limon suyu ekleyin. Bu karışımı yüzdeki lekeleri azaltmak için her gün pamuk yardımıyla yüzünüze sürebilirsiniz. Limon asitli içeriğiyle lekelerin görünümünü hafifletecektir.

  • Cilt lekeleri için Maske / Limon MaskesiMalzemeler: 1 yemek kaşığı kafur yağı, 2 yemek kaşığı rendelenmiş maydanoz, 2 yemek kaşığı rendelenmiş salatalık, 1 çorba kaşığı rendelenmiş soğan ve 1 çorba kaşığı kil.Hazırlanışı: Tüm bu malzemeyi iyice karıştırdıktan sonra yüzünüzün geneline ya da sadece lekelerin bulunduğu bölgeye sürün. 20 dakika bekledikten sonra ılık suyla yıkayın. Maskeyi 2 hafta düzenli olarak kullanırsanız olumlu etkilerini görebilirsiniz.

Güneş Lekeleri Tedavi Yöntemleri

Lazerli Cilt Yenileme

Lazerli cilt yenileme cilt lekeleri üzerinde en hızlı sonuç veren yöntem olmakla birlikte aynı zamanda en pahalısıdır. Lazerli leke tedavisi pek çok cilt bakım ve güzellik merkezinde yapılmaktadır.

Lazerli leke tedavisi genellikle lekelerin büyük olduğu kişilere tavsiye edilmektedir. Bu tedaviyi mutlaka bu alanda uzman bir ekip kontrolünde yaptırmalısınız.


Kimyasal Peeling

Kimyasal peeling ciltte oluşan kahverengi lekeleri ve güneş lekelerini geçirmek için son yıllarda kullanılan oldukça popüler bir uygulamadır.

Kimyasal peeling sırasında lekelerin bulunduğu bölgeye kimyasal içerikli solüsyon sürülerek cildin en üst tabakası soyulmakta ve zaman içinde bu bölgede yeni deri oluşumu sağlanmaktadır.

Güneş lekelerini geçirmek için oldukça etkili bir yöntem olan kimyasal peeling lekelerin büyüklüğüne göre bir kaç seans sürebilmektedir. Kimyasal peeling işleminden sonra cilt kendini yenileyene kadar kesinlikle güneşe çıkılmamalıdır.

Mikrodermabrazyon

Mikrodermabrazyon tedavisi lazerli leke tedavisi ve kimyasal peeling’de olduğu gibi derinin en üst tabakasının soyularak yenilenmesini sağlamak amacıyla uygulanmaktadır.

Diğer yöntemlerden farklı olarak Mikrodermabrazyon’da cilde herhangi bir kimyasal uygulanmaz. Basınçlı bir makine ile doğal ürünlerden elde edilen kristaller cilde püskürtülerek soyma işlemi gerçekleştirilir.

Kozmetik Kremler

Güneş lekeleri çok koyu ve büyük değilse özellikle güneş lekeleri ve kahverengi lekelerin görünümünü azaltmak için üretilmiş kozmetik kremleri deneyebilirsiniz. Cildiniz için hangi kremin daha uygun olacağı konusunda bir cilt uzmanına danışmanız size vakit kazandırabilir. Bu tür güneş lekesi kremleri genellikle günde 1-2 defa lekeler üzerinde sürülerek kullanılmaktadır.

Güneş lekeleri için doğal yöntemler:
1-Karbonatlı güneş lekelerini giderici maske tarifi ve uygulaması1 yemek kaşığı yoğurda1 çay kaşığı karbonat ilave ederek bir karışım oluşturuyoruz ve bu karışımı lekelerin üzerine uygulayıp,10 dakika bekletip bol su ile duruluyoruz. Bu karışım haftada 1 uygulanabilir.Karbonatın beyazlaştırma etkisi lekelerinizin açılmasına yardımcı olur.

Bu uygulamalarla birlikte bol su tüketimi ve güneş kremi kullanımı da ayrıca cildinizde leke oluşumunu engelleyecektir.

2-Güneş lekeleri için yoğurt maskesi tarifi ve uygulaması
1 adet yumurtanın akını köpürene kadar çırpıp 1 tatlı kaşığı süzme yoğurdu ilave ederek tekrar karıştırın.

En son 3 damla limon suyu ekleyin maskeyi güneş lekelerinizin üzerine sürün ve bekleyin. Maske cildinizde kuruyunca nemli pamukla temizleyip daha sonra ılık su ile yıkayabilirsiniz.

Bu maskeyi 4-5 günde 1 uygulayabilirsiniz ve her 4 uygulamadan sonra en az 15 günlük ara vermelisiniz.

3-Güneş lekeleri için maydanoz maskesi tarifi ve uygulamaları
Yarım maydanozu blendırda parçalayın, 1 çorba kaşığı yoğurt ve 1 dilim limon ekleyin. Cildinize ovalayarak sürün 45 dakika bekletin. 3 günde 1 bu maskeyi cildinize uygulayabilirsiniz. Limonun içeriğindeki asitten dolayı bu maske lekelerinizi geçirmede yardımcı olur.

4-Güneş lekelerini giderici soğan ve sirke karışımı
Bu karışım bir adet orta boylarda soğanın rendelenerek suyunun çıkarılmasını ve bu suyun içerisine yarım çay bardağı elma sirkesi konularak yapılıyor, pamukla bu karışımı cildinizdeki lekelere uygulayıp yarım saat bekletebilirsiniz.

Yüzdeki kahverengi lekeler nasıl geçer?

İçinde C Vitamini, hidrokinon, azelaic asidi, retinol gibi antioksidanlar bulunan iyi bir bakım kremi ciltteki kahverengilekelerin görünümünü azaltacaktır. Limon içeriğindeki sitrik asit sayesinde kahverengi lekeler üzerinde ağartıcı bir etki yaratmaktadır.Limon suyunu direk olarak lekelerin üzerine sürün, kurumasını bekledikten sonra nemli bir havluyla silin.

Bu genellikle küçük lekeler üzerinde etkili olmaktadır. Karaciğer sorunları vücutta toksin ve serbest radikallerin birikmesine neden olmaktadır.Bu yüzden karaciğeriniz için iyi olan antioksidan içeren yiyecekleri bol bol tüketmelisiniz. Güzellik merkezleri lazerli cilt lekeleri tedavisi uygulamaktadır.

Lazerli leke tedavisinde cildin en üst katmanı kazınarak cildin yenilenmesi ve dolayısıyla lekelerin kaybolması sağlanabilmektedir. Cildin dışarıdan müdahale ile yenilenmesini sağlamak için yapılan bir diğer dermatolojik uygulamada mikrodermabrazyon’dur.

Mikrodermabrazyon tedavisi sırasında cilt yüzeyine doğal kristaller basınçla püskürtülerek cildin üst katmanı soyulur ve zaman içerisinde deri kendini yeniler. 50 yaş üstü insanların çoğunda, genellikle ellerin üst kısımlarında kahverengi leke oluşumu görülmektedir.

Bu lekeler genellikle zararsız olmakla birlikte aklınıza çok takılıyorsa ve 50 yaş altı olmanıza rağmen artarak oluşuyorsa bir cilt doktoruna danışabilirsiniz.Ciltteki kahverengi lekeler özel üretilmiş kozmetik kremler ve doğal cilt bakım yöntemleri ile giderilebilmektedir.Daha hızlı bir çözüm için lazerli leke tedavisini kullanabilirsiniz.
Güneş Lekelerini Geçiren Doğal Tedaviler :

Soğan Suyu ve Elma Sirkesi :

Orta boy soğanı rendeleyin ve suzgecten geçirin. Yaklaşık 3 yada 4 yemek kaşığı kadar çıkan bu suyu bir kaseye alın. İçine yarım çay bardağı kadar elma sirkesi koyun ve iyice karıştırın.

Bu karışımda, yüz temizleme pamuğunu sulu kalmayacak ıslatın ve lekeli bölgelere 5 dakika kadar, iyice yedirerek sürün. Yarım saat sonra cildinizi soğuk su ile yıkayın.

Aynaya baktığınızda sizi şaşırtacak doğal bir tedavi diyoruz ve denemenizi tavsiye ediyoruz.

Yoğurt ve Karbonat :

Bir tatlı kaşığı süzme yoğurt ile bir çay kaşığı karbonatı iyice karıştırın. Lekeli bölgelere iyice yedirerek sürün. Cildinizde bir saat bekletin ve ovarak çıkarın. Daha sonra cildinizi ılık su ile yıkayın.

Eğer çok kuru ve hassas bir cilde sahipseniz karbonatı yarım çay kaşığı kullanabilirsiniz. Yoğurt da tabi az olmalı.

Mısır unu ve Kil :

Eşit miktarlarda (mesela, bir çorba kaşığı) mısır unu, ıslatılmış kil, el kremi ve suyu karıştırın. Bu karışım ile lekeli bölgeleri ovun.

Bu uygulama ile cildinizdeki ölü deri çıkar ve porselen gibi bir cilde sahip olabilirsiniz.

Bu sayfada güneş lekeleri nasıl geçer sorusuna oldukça kapsamlı ve ayrıntılı bir şekilde yanıt verdik.

Sağlık bölümünde paylaştığımız her konuyla ilgili mutlaka bilmeniz gereken şey, bunların sadece bilgilendirmek amaçlı olduğu ve asla hiçbir koşulda bir doktor tavsiyesinin yerini tutmayacağı, hiçbir zaman da tutamayacağıdır.

Lütfen cilt problemleriniz ile ilgili öncelikle bir cilt uzmanına muayene olunuz. Umarız, bu detaylı makalemiz faydalı olur.

Источник: https://www.teknolib.com/gunes-lekeleri-nasil-gecer-2017-kesin-cozum/

Güneş Lekeleri Nasıl Geçer Diyenlere 4 Doğal Maske

Güneş Lekeleri Nasıl Yok Ediliyor?

Güneş lekeleri adı üstünde güneş ışınlarına uzun süre maruz kalan kişilerde gözlemlenmektedir. Her yaştan insanda rastlanabilen güneş lekeleri, özellikle güneş ışınlarının en çok değdiği yüzde, göğüs ve omuzlarda görülmektedir.

Yaz aylarında gittiğiniz bir deniz tatilinden sonra evinize döndüğünüzde eğer güneş kremi kullanmadıysanız yüzünüzde güneş lekeleri görebilirsiniz. Bugün sizlere yüzümdeki güneş lekeleri nasıl geçer, hangi uygulamaları yapmam gerekiyor diyenler için güzel bir makale hazırladık.

Siz de bu makaleyi okumaya başladığınıza göre güneş lekeleri nasıl geçer diyenlerdensiniz. Öncelikle şunu söylemeliyim ki güneş lekeleri dediğimiz gibi yüzünüze herhangi bir koruyucu sürmeden uzun süre güneş ışınlarına maruz kaldığınız için çıkmaktadır. Lekeler ile güneş ışınlarının ne alakası var derseniz o da şu sebeptendir.

Şöyle ki siz cildinize herhangi bir koruyucu sürmediğiniz için cildiniz kendini korumak için normalden biraz fazla miktarda melanin salgılamaktadır. İşte cildinizde oluşan o lekelerin sebebi.. fazla salgılanmasından dolayı biriken melanindir.

Güneş lekeleri nasıl geçer diye merak eden kişilerin lekelerine baktığımızda genellikle kahverengi ve beyaz olduklarını görüyoruz. Bu sorunu çözebilmeniz için bazı doğal cilt bakımı maskeleri ve bitkisel tedavi yöntemlerinden bahsedeceğim.

Ancak şunu da belirtmeliyim ki evde yapabileceğiniz uygulamalar dışında profesyonel olarak yapılan bazı uygulamalar da vardır. Lekeleri oldukça derin ve yoğun olan kişiler bu uygulamalara başvurabilirler.

Cildimdeki derin güneş lekeleri nasıl geçer sorusuna verebileceğimiz yanıt şudur: Profesyonel ellerden yardım alınarak yapılan uygulamalar; kimyasal peeling, lazerli leke tedavisi, mikrodermabrazyondur. Uzmanların görüşüne göre en etkili yöntem lazerli leke tedavisidir.

Bu makalemizde değil ama ilerleyen zamanlarda başka makalelerimizde bu uygulamalara da değineceğiz. Tüm cilt sorunları ile ilgili doğal çözümlerin bulunduğu sayfamızı buraya tıklayarak inceleyebilirsiniz.

Güneş Lekeleri En Başından Nasıl Önlenebilir?

Şimdi gelelim güneş lekeleri nasıl geçer diye soran arkadaşlarımıza vereceğimiz önerilerimize. Öncelikle cildinizde güneş lekelerinin çıkmaması için alabileceğiniz önlemleri anlatalım:

  • Güneş ışınlarının dik açıyla geldiği öğlen saatlerinde güneşe çıkmamaya özen gösterin.
  • Güneşlenmek istediğinizde veya güneşli bir havada dışarı çıktığınızda her 2-3 saatte bir cildinize güneş koruyucu krem sürün.
  • 30 yaşından yukarı olan kişilerin ciltleri güneş ışınlarından daha fazla zarar göreceği için biraz daha dikkatli olmalılar.
  • Güneş ışınlarından dolayı cildinizdeki nem oranı azaldığı için güneşe maruz kaldıktan sonra nemlendirici krem kullanın.

Güneş Lekelerini Gidermek İçin Neler Yapmalıyız?

Lekelerin oluşmaması için verdiğimiz ufak önerilerden sonra oluşan güneş lekeleri nasıl geçer bunlar hakkındaki ufak önerilerimizi de şöyle sıralayalım:

  • Yukarıda da söylediğimiz gibi eğer büyük ve çok güneş lekeleriniz varsa bunun için en iyi tedavi yöntemi lazer tedavisidir. Lazer tedavisi yazın uygulandığında cildin daha kötü bir hal almasına sebep olduğu için kış aylarında uygulanması daha doğru tercih olacaktır. Yine de bu durumda olan kişiler karar vermeden önce doktorlarına danışmalıdırlar.
  • Güneş lekeleri nasıl geçer diyenler ciltlerinde oluşan güneş lekelerini arttıran doğum kontrol haplarını ve antibiyotik hapları kullanmaktan uzak durmalıdır. Bu ve buna benzer ilaçlar güneş lekelerinin çoğalmasını tetikleyebilmektedir.
  • Güneş lekeleri nasıl geçer sorusu için bugün makalemizde bitkisel kürlere ağırlık vereceğiz. Ancak arada diğer yöntemleri de söylemek istiyorum. O yöntemlerden bir tanesi de cilt soyucu kremlerdir. Doktor gözetimi altında kullanılan cilt soyucu kremler güneş lekelerinin olduğu bölüme sürülerek oradaki cildin soyulmasını bu şekilde lekelerin de çıkmasını sağlar. Ancak bu arada şuna dikkat etmelisiniz. Bu gibi kremler güneşe çıkmayacağınız zaman uygulamanız gereken kremlerdir. Kremi sürdükten sonra güneşe çıkarsanız cildiniz olduğundan daha kötü bir hal alacaktır!

Güneş Lekeleri İçin Bitkisel Maskeler

Cilt hastalıkları kapsamında değerlendirilebilecek derecede ciddi olan güneş lekeleri nasıl geçer sorusuna verdiğimiz ufak önerilerimizden sonra sıra muhteşem maskelerimize geldi. İşte en doğal ve en etkili bitkisel maskeler:

1) Maydanoz Maskesi

Malzemeler: Yarım demet maydanoz, 1 yemek kaşığı yoğurt, 1 dilim limon

Yapılışı: Maydanozu blendırla iyice parçalayın ve üzerine yoğurt ile limonun suyunu ekleyin. Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra cildinize ovalama yöntemiyle sürün ve bu şekilde 45 dakika bekleyin. 3 günde 1 uygulamanız gereken bu maskede bulunan limondaki asit sayesinde lekeleriniz geçecektir.

2) Karbonatlı Maske

Malzemeler: 1 çorba kaşığı yoğurt, yarım tatlı kaşığı karbonat

Hazırlanışı: Yoğurda karbonatı dökün ve iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı lekelerin üzerine sürün ve 10 dakika bekleyin. 10 dakika sonra bol su ile cildinizi yıkayın. Hazırlamış olduğunuz maskeyi haftada 1 kere uygulamanız yeterli olacaktır. Karbonat sayesinde lekelerinizin renginde açılma olduğunu göreceksiniz.

3) Yoğurt Maskesi

Malzemeler: 1 tane yumurta, yarım yemek kaşığı süzme yoğurt, 3 damla limon suyu

[attention type=green]
Hazırlanışı: 1 yumurtanın akını köpük köpük olana kadar çırpın. Üzerine süzme yoğurdu dökün ve iyice karıştırın. Sonrasında limon suyunu da dökün ve iyice karıştırdıktan sonra karışımı lekelerinizin üzerine sürün.
[/attention]

Sürdüğünüz maske cildinizde kuruyana kadar bekleyin. Kuruduktan sonra nemli bir pamukla maskeyi temizleyin ve ılık su ile yıkayın.

4-5 günde bir kere uygulayabileceğiniz bu maskeye her 4 uygulamadan sonra 15 gün ara verin.

4) Soğan ve Sirke Maskesi

Malzemeler: 1 tane orta boy soğan, yarım çay bardağı sirke

Yapılışı: Soğanı rendeleyin ve suyunu çıkarın. Soğanın suyuna yarım çay bardağı sirkeyi ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra pamuk yardımı ile karışımı lekelerinizin üzerine sürün. Sürdükten sonra 30 dakika bekleyin. Sirke ve soğan cilt lekeleri için muhteşem bir etkiye sahiptir. Siyah noktalarınız için de uygulayabilirsiniz.

Güneş Lekelerini Geçirmek için Kullanabileceğiniz Kremler

Cilt lekeleri için leke giderici krem adlı yazımızda bahsi geçen ürünleri yaygın ve eskiden kalma büyük yüz lekeleri için kullanabileceğiniz gibi, piyasada en çok satılan, güneş lekelerine özel kremlerden de kullanabilirsiniz.

Источник: https://guzelliksirlarim.org/gunes-lekeleri-nasil-gecer-diyenlere-4-dogal-maske/

Yüzde Bulunan Güneş Lekelerinden Kurtulmak İçin Uygulamalar

Güneş Lekeleri Nasıl Yok Ediliyor?

Yüz bölgesinde güneşin yarattığı lekelerden kurtulmak adına evde bulunan birçok şifalı uygulama yapılabilir. Bu uygulamaların tarifine uygun yapılması önemlidir.

Yüzden Güneş Lekelerini Yok Etme

Güneşten kaynaklı oluşan lekelerde topikal kremlerin yanı sıra lekeleri hafifletmek için bazı doğal alternatifler uygulamalar kullanılabilir. Aşağıda listelenenler uygulamalar güneş lekelerini uzaklaştırmak adına kullanılır. Cerrahi ve lazer kapsamında sık şekilde uygulanan tedaviler arasında;

  • Lazer yenileme
  • Yoğun Darbeli Işık ile fotorejuvenasyon tedavisi
  • Cildinizin en üst katmanını çıkarmak için kimyasal soyma veya mikrodermabrazyon

Aktinik Keratoz için Konvansiyonel Tedavi

Aktinik keratoz genel tedavi cilt kanseri haline gelme olasılığı nedeniyle  tavsiye edilir. Bunun kararı uzman tarafından verilmektedir.

Cerrahi Seçenekler

Yamada bulunan dokunun sıvı nitrojen kullanılarak tam anlamıyla dondurulduğu kriyoterapidir. Böylece hücreler spesifik olarak hedefe doğru hedeflenebilir. Etkilenen dokuları buharlaştırmak için yoğun ışığın kullanıldığı lazer ameliyatı, lezyonun kazındığı veya tıraş edildiği yerde kuruma ve kanamayı durdurmak için uygulanan ısı- kimyasaldır.

Topikal Tedavi

Tedaviye ihtiyaç duyan çoklu lezyonlar veya yamalar olduğu zaman topikal solüsyonlar, jeller veya kremler uygulanır. 

Fotodinamik Terapi

Hafif- duyarlılaştırıcı topikal ajan lezyonlara uygulanır. Bölgeye güçlü bir şekilde odaklanan ışığın ajanın aktif hale getirilmesine yardımcı olur. Sadece aktinik keratoz yok edilir ve çevre doku güven içindedir.

Güneş Koruyucu Kullanımı

Dışarıya çıkmadan önce her zaman güneş koruyucu kullanılmalıdır. Koruma faktörü 15 üzerinde olanlar tercih edilir. Her iki türden ultraviyole ışınlarına karşı koruma sağlayan geniş spektrumlu güneş koruyucular oldukça idealdir.

Kapalı Bronzlaşma

Yapay bir bronzluk iyi bir fikir gibi görünebilir ama bu yapay ultraviyole radyasyona maruz kalmak da aktinik keratoza neden olabilir. Bunun için güneş altında bronzlaşma adına kalınmaz. Koruma sağlayacak olan ürünlerin altında güneşlenmek faydalıdır. Ayrıca bu sayede cilde de zarar verilmez ve beyaz lekelerin oluşumunun önüne geçilir.

Doğal Uygulamalar

Güneş lekeleri için bazı ev ilaçları ve doğal tedaviler kullanımı yapılabilir. Doğal uygulamalar ile elde edilecek olan sonuçların lekelerin ne kadar karanlık olduğuna ve çareye karşı bireysel cevaba bağlı olarak değişebilir.

 Hassas bir cilt durumu varsa veya kızarıklıklara neden olabilecek alerji varsa, bu yöntemlerden kaçınmak gerekir. Tüm cilt lekelerinde kullanılacak olan doğal uygulamalara karşı alerji taşınıp taşınmadığını belirlemek adına cilde bir test yapmak gerekir.

Etkili ve kesin çözümler sunan uygulamalar içinde;

Papaya

Yeşil papaya ciltteki güneş lekelerini tedavi etmek adına kullanılabilir. Cildin etli olan bölgeleri papaya ile çok hafifçe ovulmalıdır. Düzenli şekilde haftada 2 kez yapılır. Düzensiz uygulama yapıldığında kesinlikle fayda sağlanmaz.

Limon Suyu ve Diğer Doğal Ağartma

Cildi limon suyu gibi doğal ağartıcı maddelerle hafifleterek, yüzdeki ve ciltteki sorunu bir limon kabuğunu hafifçe ovarak yaşlanma olasılığını azaltmak mümkündür. Diğer doğal maddeler arasında, salatalık, salatalık suyu, yeşil üzüm, süt bulunur. Bu uygulamalar için pamuk ile leke üzerinde işlem yapılması gerekir.

Aloe Vera

Aloe vera uzun yıllardır cilt problemleri için doğal bir ilaç olarak bilinmektedir. Güneşin zarar verdiği cilde uygulandığı zaman yatıştırıcı soğutma jeli olarak kullanılır. Özellikle güneşten ve yaşlanmadan kaynaklı oluşan lekelere düzenli şekilde uygulandığı zaman leke giderilir. Düzensiz uygulama yapıldığında kesinlikle fayda sağlanmaz.

C Vitaminleri ve E

Antioksidanların, serbest radikal hasarı ve oksidatif stresle savaşmaya yardım ettiği bilinmektedir. Cildin yaşlanmasından sorumlu olan ve kısmen güneş lekeleri gibi hasara neden olan faktörlerdir.

Bu nedenle C ve E vitaminleri, güneş lekelerini veya yaşlılık lekelerini tedavi etmek için topikal kullanımın yanı sıra tüketim içinde uzmanlar tarafından tavsiye edilir. C vitamini açısından zengin olan narenciye, papaya, ananas, çilek, ıspanak, brokoli, brüksel lahanası, patates ve domates gibi gıdalar düzenli olarak tüketilmelidir.

Fındık, tohumlar, yeşil yapraklı sebzeler ve E Vitamini bakımından zengin bitkisel yağlarda beslenme içine kesinlikle dâhil edilmelidir.

Yeşil Çay

Topikal bir tedavi olarak yeşil çay da önerilir. Çay demleme usulü hazırlanır ve güneş lekeleri üzerine temiz bir pamuk yardımı ile uygulanmalıdır. Anti-enflamatuar ve antioksidan yararların cilde güneşin zarar vermesine yardımcı olduğu uzmanlar tarafından uygulanmaktadır. yeşil çayın gün içinde 2 sefer de içilmesi faydalı olacaktır.

Yoğurt

Yoğurdun içindeki doğal asitler, papaya gibi, doğal bir kabuk gibi davranan cildin üst tabakasını temizlemeye yardımcı olabilir. Yoğurdun düzenli kullanımı ile güneş lekeleri ölü deriden sıyrılır.

 Sadece yüze doğrudan uygulayarak 10 dakika boyunca bekletmek gerekir. Sert güneşten kaynaklı oluşan cilt lekelerinde cildin bu katmanından kurtulmak için biraz yulaf ezmesi yoğurdun içine eklenir.

Cilde uygulamasında nazik olmak önemli bir detaydır.

Источник: https://ciltte.com/yuzdeki-gunes-lekeleri-nasil-gecer.html

Güneş Lekeleri

Güneş Lekeleri Nasıl Yok Ediliyor?

Güneş lekeleri genelde güneşe fazla maruz kalan hassas ciltlerde meydana gelir.

Güneş lekeleri her yaşı tehdit ederken, yaşlılar daha fazla risk altındadırlar.

Eğer yazdan kalma güneş lekesi sorununuz varsa, en kolay ve doğal yollarla çözüm bulmak için doğru yerdesiniz.

Güneş Lekesi Nedir?

Öncelikle güneş lekesi, normal ten renginden daha koyu ya da daha açık renkte, farklı şekillerde ve boyutlarda görülebilen bir çeşit cilt rahatsızlığıdır.

Güneş lekeleri güneşe düzenli olarak maruz kalan ciltlerde, özellikle burun, yanaklar, üst dudak, kulaklar, alın, boyun, kollarınız ve ellerinizde görülebilir.

Hafif siğil görüntüsünde olan güneş lekeleri, kızarıklık ve hafif kaşıntıya sebep olabilirler. Ayrıca kaba bir cilt beneği olarak da görülebilen güneş lekeleri bazen düz de olabilirler.

Güneş Lekesi ve Çil Aynı Şey mi?

Hayır, güneş lekeleri ve çiller her ne kadar aynı görünse de, temel 2 farkları vardır. İlk olarak güneş lekeleri zararsızdır. Ayrıca yalnız güneşe uzun süreli maruz kalındığında görülür. Diğer taraftan çiller, ciltteki herhangi bir sorun nedeniyle bir reaksiyon olarak cildin çıkarttığı kahverengi beneklerdir.

Güneş Lekeleri Neden Oluşur?

Güneş Lekeleri Neden Oluşur

Cildinizde oluşan güneş lekeleri, güneşin UV yani ultraviyole ışınına maruz kalınmasından dolayı ortaya çıkabildiği gibi, suni UV ışınları ile de ortaya çıkabilir.

Özellikle açık renkli insanların güneş lekesi sorununa rastlaması daha olası bir durumdur. Ayrıca güneşe alerjisi olan kimselerin belli bir süre güneşte kalmaları da bu sorununa sebep olabilir.

Bazı insanlarda vücut, cildi koyulaştırmak için gerekli olan melanin adındaki bir hormon salgılar ve bu da size güneş lekesi gibi görünebilir. Son olarak, güneşte fazla kalmaya bağlı olarak da güneş lekeleri görülebilir.

Hepimiz güneş ışığının cildimizde erken yaşlanma ya da güneş yanığı gibi sorunlara yol açabileceğini biliriz. Siz de eğer bir şekilde güneş lekesi sorunuyla karşılaştıysanız, olduğunuzdan daha yaşlı görünmek ya da güneş lekeleri ile gezmek istemeyeceksinizdir.

Güneş Lekeleri Nasıl Geçer?

Güneş Lekeleri Nasıl Geçer

İlk olarak güneş lekelerine sebep olan faktörleri belirlemek, çözüme ulaşmak için çok önemlidir. Öncelikli tavsiyemiz ise, güneş yanığı sorununuz için mutlaka bir dermatolog ile görüşmenizdir.

Eğer doktor yanıkların ve lekelerin zararsız olduğuna karar verirse, yazımızdaki doğal ve hızlı yöntemleri kullanmaya başlayabilirsiniz.

Güneş lekelerini önlemek için en büyük faktör olan güneş altında uzun süreler durma sorununu ortadan kaldırabilirsiniz.

Bunu başarabilmek için de sürekli güneşle teması bulunan kol, bacak, yüz, el gibi bölgeleri şemsiye ya da kıyafetlerle kapalı tutmak önemli bir adım olacaktır.

Güneş Koruyucu Krem Kullanın

Güneş Koruyucu Krem Kullanın

Dışarı çıkmadan 15 dakika kadar önce, karşılaşabileceğiniz zararlı ışınları önleyebilmek için güneş koruyucu kremler kullanabilirsiniz.

Özellikle 10.00-19.00 saatleri arasında dışarıda olacaksanız, bu yöntemi uygulamanız gereklidir.

Güneş koruyucu kullanırken mutlaka kaliteli bir ürün kullanmak, piyasadaki basit nemlendiricileri kullanmamak da çok önemlidir.

Eğer araçta uzun süreler kalıyorsanız muhtemelen güneşle temasınız da çok fazla oluyordur.

Bu nedenle arabanızın camlarına da anti-UV filmlerden çektirebilirsiniz.

Elma Sirkesi ve Limon Suyu

Elma Sirkesi

Cildinizin rengini açmak ve güneş lekelerini geçirebilmek için doğal hidroksil asitleri içeren elma sirkesi ve limon kullanmak çok önemlidir.

Sitrik asit sayesinde de cildin rengini açmaya yarayan bu bileşimi hazırlamak için yarım çay kaşığı elma sirkesine yarım çay kaşığı limon suyu eklemek gerekir.

Yaptığınız bu karışıma her gece bir pamuk batırıp alnınızdan başlayarak yüzünüz ve vücudunuzun diğer bölümlerindeki güneş yanıklarına uygulama yapabilirsiniz.

Tüm bölgelere eşit olarak uygulamanız gereken bu bileşimi kullandığınızda, başlarda doğal olarak bir kızarma ya da vücutta bir sıcaklık artışı hissedebilirsiniz.

Eğer hassas bir cildiniz varsa ve bu bileşimden çekiniyorsanız, su kullanarak iki asidik maddeye su katarak daha seyrekleştirebilirsiniz.

Bu yöntemden daha iyi sonuç alabilmek için yatmadan önce yapıp yıkamadan yatmalısınız.

Yaptığınız bu karışım cildinizi güneşe karşı daha hassas hale getirebilir.

Bu nedenle dışarı çıkmanız gerekiyorsa mutlaka güneş kreminizi sürmeyi unutmayın.

Aloe Vera Yağı Kullanmak

Aloe Vera Yağı

Aloe Vera, önemli bir doğal çözüm kaynağıdır.

Siz de cildinizde çıkan güneş lekelerine çözüm getirmek ve cilt hücrelerinizi yenilemek için aloe vera jelini günde 2 kez uygulayabilirsiniz.

Doğrudan aloe vera yağı kullanabileceğiniz gibi içeriğinde aloe vera olan kremlerden de tüketebilirsiniz.

Cildinizdeki güneş lekelerinin etkili bir şekilde kaybolması için en az iki ay bu yöntemi kullanmaya devam etmelisiniz.

Yeşil Çay Poşeti

Yeşil Çay

Yeşil çay, güneş ışınlarının hasarını önlemek için faydalı olabilecek zengin anti-oksidanlara sahiptir.

Siz de yeşil çayı tedavinizde kullanmak istiyorsanız, yeşil çay poşetini kaynar suda beklettikten sonra bir miktar pamuğu üzerine koyup ıslatın.

Günde 2 kez uygulayacağınız bu yöntemin faydasını görebilirsiniz.

Süt veya Tereyağı

Süt

Yüzünüzdeki güneş lekelerini geçirebilmek için, 15 dakika boyunca süt ile masaj yapıp durulayın.

Süt, cildin rengini açmaya ve güneş lekelerini temizlemeye yardımcı olabilecek laktik asit içerir.

Benzer şekilde ayran da insan cildindeki güneş lekelerini geçirmekte yararlı olacaktır.

Karpuz

Karpuz

Karpuz cilt için oldukça faydalı bir meyvedir.

Soğutma ve düzenleme etkisiyle, cildinizdeki cilt lekelerini önlemekle kalmayıp, erken yaşlanmaya da çözüm getirebilir.

En iyi doğal güneş lekesi çözümlerinden biri olan karpuz, hemen sonuç vermez ve sonuç elde edebilmek için düzenli kullanmak gerekir.

Bu yöntemi hazırlayabilmek için, öncelikle karpuzun iç kısmını çıkarıp, kalan bölümünü yüzünüze sürmeniz gerekmektedir. 30 dakika bekledikten sonra temiz suyla yıkayabilirsiniz.

Haftada en az 3 kere yapmanız gereken bu yöntem, ani sonuçlar vermese de güvenilir ve sağlıklıdır.

Kızarmış Soğan

Kızarmış Soğan

Soğan, doğal bir ağartma etkisi görür ve asidik olması nedeniyle, ciltteki veya yüzdeki lekelerinizi önleyebilir. Ayrıca güneş lekelerinden kurtulmak konusunda da kanıtlanmış bir ilaç türüdür.

Bu bileşimi hazırlayabilmek için öncelikle bir çorba kaşığı çorba suyu ve 2 çorba kaşığı balı ekleyin.

Karışımı yaklaşık 15 dakika boyunca güneş yanıklarının bulunduğu bölgelere sürüp bekleyin.

Ardından bol miktarda su ile yıkayabilirsiniz.

Yulaf Ezmesi

Yulaf Ezmesi

Yulaf ezmesi, cilt için en doğal arkadaş sayılabilir.

Cildi nemlendiren yulaf ezmesi aynı zamanda güneş lekelerinizden de kurtulmanıza yardımcı olur.

Bu bileşimi hazırlamak için de öncelikle 5-6 kaşık yulafı alıp iyice ezin. 2-3 kaşık limon suyu ekledikten sonra, karışımı yüz ve boyun bölgelerinize fırçayla sürün.

Kuruduktan sonra yüzünüzü ve boynunuzu ılık suyla yıkayın. Yapacağınız bu karışım sayesinde siz de güneş lekelerinizden rahatlıkla kurtulabilirsiniz.

Sonuç

Evde cilt hastalığı tedavisi yöntemlerine bir cevap gelmediyse, mutlaka dermatologunuzla görüşmeniz gerekmektedir.

Cilt lekelerinin zararsız olduğu çok büyük oranlarda doğru olsa da, ortada bir risk bırakmamak için uzman görüşüne başvurun. Doğal ilaçların yanında test edilmiş çok detaylı güneş lekesi ürünleri bulunmaktadır.

Fakat bu tür profesyonel tedaviler, oldukça pahalıdır.

Siz de güneş lekelerinden kurtulabilmek için yukarıdaki doğal yöntemleri titizlikle uğramalısınız.

Dr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

Источник: https://www.saglikfit.com/gunes-lekeleri-nasil-gecer

Поделиться:
Нет комментариев

    Bir cevap yazın

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.