Omuz Sıkışma Sendromu Nedir?

Omuz Sıkışması

Omuz  Sıkışma Sendromu Nedir?

Omuz sıkışması omzu etkileyen yaygın bir tıbbi durumdur ve genellikle yaşlanan yetişkinleri etkiler. Omuz sıkışması bursit ve omuz döndürücü tendon iltihabıyla yakından ilişkilidir. Bu tıbbi durumlar tek başına veya bir arada bulanabilir.

Omuz eklemini çevreleyen döndürücü kaslara bir yaralanma olduğu zaman, buna tepki şişme olabilir. Fakat döndürücü kaslar bir kemikle çevrili olduğu için, şiştikleri zaman bir dizi olay meydana gelir.

Kas içindeki baskı artar ve bu baskının sonucunda küçük kan damarlarında sıkışma ve kan akışında azalma meydana gelir. Kan akışı azaldığı zaman, kas dokusu bir halat gibi yıpranır. Bunun sonucunda bir ceketi veya bluzu giyerken kolu arkaya veya baş aşırı uzatmak gibi hareketler ağrıya neden olabilir.

Belirtiler

Omuz sıkışması sendromunun tipik belirtileri kolu arkaya uzatmada zorlanma, kolu baş aşırı kullanmada ağrı ve omuz kaslarında zayıflıktır.

Kaslar uzun bir süre boyunca hasarlı kalırsa kas ikiye yırtılarak omuz döndürücü tendon yırtılmasına yol açar. Bu omuzda ciddi bir güçsüzlüğe neden olur, kişi kolunu kaldıramaz. Bazı insanlarda omuz sıkışmasının devamında bisep kaslarda da yırtılma olur.

Testler

Omuz sıkışması sendromunun teşhisi tıbbi geçmişiniz ve doktorunuzun fiziksel muayenesiyle başlar. Kireçlenme, iltihaplanma gibi sorunlarun elenmesi için röntgen çekilir.

Röntgen filmi kemikteki kas yaralanmasını işaret eden değişiklikleri gösterir. Kemiğin normal dış hatlarında bir değişim veya çıkıntılar görülebilir.

Omuz kemiklerinden biri altına anestezik bir iğnenin vurulması omuz ağrısını azaltırsa, omuz sıkışması sendromu kesinleşmiş olur.

Tedavi

Aspirin, naproksen veya ibuprofen gibi ağızdan alınan iltihap kurutucu ilaçlar omuz sıkışması sendromunun en yaygın tedavilerinden biridir.

İlaçların etkili olması için neredeyse sekiz hafta boyunca düzenli alınması gerekir.  Bunu bir doktorun gözetimi altında yapmanız gerekir, çünkü bu ilaçlar mide tahrişine ve kanamaya neden olabilir.

acil dr bey benim omuzumda 2sene önce yırtık kis cıktı fizik tedavi 2sene sonra arılarım devam etti fizik göldüm agrlılarım cok oluyo gece kardılıyor… devamı

Kısa bir süreliğine iltihap kurutucu ilaçlar kullanmak ağrıyı dindirebilir, ama altta yatan sorunu çözmez ve ağrı tekrar nükseder. Bu tıbbi sorun için herhangi bir özel tedavi yoktur ve verilen ilaçlar kişiden kişiye değişir. Eğer kullanılan iltihap kurutucu ilaç 10 ila 14 günde etkisini göstermezse işe yarayan bir tane bulunana kadar başka bir ilaç denenir.

İlaç almanın dışında her gün sıcak duş altında esneme egzersizleri de yardımcı olur. Başparmağınızla başınızdan aşırı sırtınızın üstüne dokunmaya çalışmalısınız.

Sakat omzunuzla tekrara dayalı faaliyetlerden, özellikle dirseğin omuz çizgisini geçtiği hareketlerden kaçının. Elektrik süpürgesi kullanma, boyama, bahçede yaprak temizleme, araba yıkama gibi işlerden uzak durun.

Doktorunuz sizi omuz kaslarını güçlendirme ve esnetme için en etkili egzersizleri gösterecek bir fizik terapistine se edebilir.

Ağızdan alınan iltihap kurutucu ilaçlara rağmen belirtileriniz ısrar ediyorsa doktorunuz kortizon türü bir iğne seçeneğini düşünebilir. Kortizon çok güçlü bir iltihap kurutucu ilaçtır. Fakat sık kullanıldığında kasları ve tendonları zayıflatacağı için dikkatle kullanılmalıdır.

Eğer belirtiler ısrar ederse veya önemli bir zayıflık varsa, doktorunuz döndürücü tendon yırtığı olup olmadığını görmek için ultrason, MR veya artogram gibi bir görüntüleme isteyebilir. Tendon yırtılmışsa, onarmak için ameliyat gerekebilir.

Omuz sıkışması sendromu olan insanların büyük çoğunluğu ilaçlar, esneme egzersizleri ve iyileşene kadar tekrara dayalı veya kolu omuz aşırı kaldırmak gereken işlerden uzak durarak tümüyle tedavi edilir.

Komplikasyonlar

Midenin bozulması, sindirimsizlik ve baş ağrıları ağızdan alınan iltihap kurutucuların en yaygın yan etkisidir. Bununla birlikte, bu ilaçları yiyecekle birlikte veya yemeklerden sonra almak mide tahrişini azaltır. İltihap önleyici ilaçlar aynı zamanda kusmaya, kabızlığa, midede kanamaya (ülser) da neden olabilir, bununla birlikte bu yan etkiler yaygın değildir.

Kortizon iğnelerinin yan etkileri iğnelerin dozuna ve sıklığına bağlıdır. Kortizon haplarından farklı olarak olarak vurulan kortizon iğneleri ancak nadiren ciddi yan etkilerde bulunur. Kortizon haplarında daha yaygın görülen yan etkiler kan şekeri yükselmesi, vücudun enfeksiyonlara açık olması, kilo alma, kemik incelmesi, deri incelmesi, katarak ve yüksek tansiyondur.

Источник: https://www.hemensaglik.com/makale/omuz-sikismasi

Omuz sıkışması nedir? Omuz sıkışmasından nasıl korunursunuz?

Omuz  Sıkışma Sendromu Nedir?

Toplum içinde bel ağrısından sonra ikinci sıklıkta görülen omuz ağrısının en sık sebebi “Omuz Sıkışma Sendromu”. Cam silerken ya da perde takarken, tenis ya da basketbol gibi sporları yaparken omuz ağrısı yaşıyorsanız, sizde de “Omuz Sıkışması Sendromu” olabilir.

“Omuz sıkışması, tedavi edilmediğinde ya da geç kalındığı durumlarda omuz liflerinde kopmaya kadar varabilen hasarlara ve omuz ekleminde hareket kaybına neden olabiliyor” diyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Davud Yasmin, omuz sıkışmasına ilişkin merak edilenleri şöyle paylaştı:

Genellikle tek taraflı olmakla birlikte, her iki omuzda da görülebilen omuz sıkışması sorunun gelişmesinde pek çok faktörün etkili olduğunu vurgulayan Op. Dr.

Davud Yasmin “Bunlar arasında özellikle; omuz kemiklerinin yapısal farklılıkları, omuzu 90 derece üstünde tutan sürekli tekrarlayıcı hareketler, omuz kemiklerinde oluşan kireçlenme, zayıf omuz kaslarının anormal hareketi, omuz kapsül anomalisi sıklıkla yer alıyor” açıklamasında bulundu.

İş yapan ev kadınlarında daha sık görünüyor

Omuz sıkışma sendromuyla ilgili yapılan çalışmaların, sorunun özellikle evde iş yapan kadınlarda daha sık görüldüğünü ortaya koyduğunu belirten Yasmin, şunları kaydetti:

“Bunun en önemli sebebi ise, baş üstü yapılan tekrarlayıcı hareketler. Bunların arasında en çok suçlanan işler ise; cam silmek, halı silkelemek, perde asmak ya da yüksek bir dolaptan ağır bir tencere almak gibi ev işleri.

Ayrıca ev işleri dışında özellikle anne olan ev kadınlarının çocuklarının biberon ve bunun gibi eşyalarını taşımak için omuzlarına taktıkları ağır ve büyük çantalar ya da moda nedeniyle kullanılan büyük çantalar omuz çevresi tendonlarda bası nedeniyle ödem ve sonrasında omuz sıkışma sendromuna neden olabiliyor.

Omuz sıkışma sendromu aynı zamanda tenis, basketbol, voleybol, yüzme, cirit, gülle atma gibi baş üstü aktivitenin fazla olduğu sporlarla uğraşan kişilerde de sıklıkla gözleniyor”

Korunmak için önlem alın!

Davud Yasmin omuz sıkışması sendromundan korunmak için şu ipuçları verdi:

  • Özellikle iki kilodan ağır çanta taşımayın ve çantanın yerini 15 dakikada bir değiştirin.
  • Vücudunuzu zorlayacak şekilde çok yüksek yerlere uzanmayın.
  • Cam silerken kullandığınız kolunuzu 10 dakikada bir değiştirin.
  • Cam silme, perde takma gibi işlemlerde kolunuzu baş üstüne kaldırarak çalışmadan ziyade, bir merdivenle çıkarak omuz yüksekliğini azaltacak şekilde çalışın.
  • Sabit pozisyonda uzun süre bilgisayar başında kalmamaya özen gösterin.

Bu belirtiler sizde de var mı?

  • Aşağıdaki belirtilerden yakınıyorsanız en kısa zamanda doktorunuza başvurmayı ihmal etmeyiniz.
  • Omuz kaslarının güçsüz hissedilmesi (özellikle baş üstüne doğru kaldırmaya çalışırken)
  • Omuzu 90 derecenin üzerine kaldırma (baş üstü kaldırma) hareketinde daha fazla olmak üzere tekrarlayıcı ya da sürekli omuz ağrısı
  • Omuz hareketleri sırasında omuz ekleminden tıkırtı tarzı ses gelmesi
  • Omuz hareketlerinde kısıtlılık; özellikle baş üstüne kaldıramama (omuzun 90 derece üzerine kaldırılamaması)

Nasıl tedavi ediliyor?

Omuz sıkışmasının üç evresi mevcut:

Evre 1: Ödem ve hemoroji (kılcal damarların çatlaması sonucu oluşan deri içi kanamalar)

Evre 2: Fibrozis (bağ doku iltihabı) ve tendonit (tendonun iltihabı)

Evre 3: Kemik değişiklikleri ve tendon rüptürleri (yırtılmaları)

Evre 1 ve 2’de ağırlıklı olarak konservatif tedavi yöntemleri tercih edilirken, Evre 3’te genellikle cerrahi tedavi yöntemi uygulanıyor. Konservatif tedavi yöntemleri arasında aşağıdaki yöntemler sıklıkla kullanılıyor:

  • Antienflamatuar ağrı kesici ilaçlar
  • Lokal soğuk ya da sıcak uygulama
  • Omuz eklemi içi steroid enjeksiyon uygulamaları
  • Elektroterapi (elektrikle uyarma)
  • Ultrason uygulamaları
  • Fizik tedavi ve germe, sarkaç egzersizleri
  • Kişinin yaşantısını rahatsızlığına göre düzenleyecek değişiklikler (Örneğin zorlayıcı hareketlerden uzak durma, çalışma pozisyonlarını düzenleme gibi)

Evre 3’te uygulanan cerrahi tedavi yönteminde hastalığın durumuna göre açık cerrahi ya da artroskopik kapalı cerrahi tedavi söz konusudur.

Cerrahi tedavide omuz liflerini sıkıştıran kireçlenme dokuları (osteofitler), kemikteki yapısal eğrilikler (akromin kemiğindeki eğrilik), omuz çevresi liflerde sıkışmaya neden olan dokuların (subakromial bursanın eksizyonu), çıkartılması işlemlerinden oluşuyor.

Ameliyat sonrası dönemde hastanın ihtiyacına göre rehabilitasyon programı verilebiliyor. Bununla amaçlanan ise, omuz hareket açıklığının tekrar sağlanması ve gücün artırılmasıdır. Genellikle ağrıdan tam kurtulma dört ayı almakla birlikte bir yıla kadar uzayabiliyor.”

Etiketler: Omuz ağrısının nedenleri

Источник: https://www.gidahatti.com/omuz-sikismasindan-nasil-korunursunuz-69636/

Omuz Sıkışma Sendromu Nedir ? Belirtileri Ve Tedavisi Hakkında Bilgi

Omuz  Sıkışma Sendromu Nedir?

Omuz Sıkışma Sendromu, Sporcular, endüstri işçileri, ev bakım elemanları ciddi omuz ağrılarından sıklıkla yakınırlar. Rotator kaf tendonunu 4 kas meydana getirir. Supraspinatus, İnfraspinatus, Teres minör, Subskapularis.

Supraspinatus omuza abdüksiyon, subskapularis internal rotasyon, infraspinatus ve teres minör eksternal rotasyon yaptırır. Infraspinatus ve teres minör kasları ayrıca diğer kasların omuzu hareket ettirmeleri sırasında oluşan kuvvetleri dengeleyerek omuza stabilizasyon sağlarlar. Subskapularis kası omuz eklemini önden destekler.

Deltoid kası, omuzun abdüksiyonu (Kol ya da bacağın tamamının ya da bir bölümünün vücudun dikey ekseninden yana doğru hareketi.) sırasında kol kemiğinin başını omuz ekleminden uzaklaştıracak kadar kuvvet oluşturur ancak bu kuvveti supraspinatus kası dengeler.

Omuz Sılusma Sendromu (İmpingement) akromionun 1/3 ön kısmında supraspinatus tendonunun dar alanda sıkışma ve sürtünme etkisi ile zedelenmesini ifade eder.

Rotator kuf tendiniti, impingement sendromuna ek olarak rotator cuff tendonu üzerine gelen fazla yük, rotator kufin intrensek dejenerasyonu veya kronik tekrarlayan harekete bağlı zedelenme ile de meydana gelebilir. Rotator kuf Sendromu ise tendinit ve impingementin beraber olduğunu belirtmek için kullanılır.

Hastalığın Sebepleri Nelerdir ?

Rotator kılıf ile ilgili patolojiler omuz ağrısı en sık görülen sebeplerindendir.

Bas seviyesi üzerinde tekrarlayan hareketler, yasla birlikte dejenerasyon ve kanlanmasında azalma, kas gücünde azalma, akromioklaviküler eklem önünde oluşan osteofitler, omuza akut travma, Romatoid artrit gibi hastalıklar ile birlikte enflamatuar tutulum rotator kılıf patolojilerine yol açar. Omuz sıkışma hastalığı bir veya daha fazla problemin bir arada bulunması ile gelişir.

Bu problemler;

• Bursa denilen yağlayıcı keseceğin şişmesi ki bursitis denilir. Omuzun yüksek yüklenme altında hızla uzatılması sırasında sıktır. Bu en sık firlatmaya dayanan sporlarda görülür. Spor dışında boya, cam silme gibi aktivitelerde de olabilir. İleri yaşlarda kendiliğinden de gelişebilir.

• Rotator manşet tendonlarının sismeödem-iltahabı ki tendinit denilir. En sık ani ve yüklenme ile başlanılan sportif aktivitelerde başlar. Buradaki neden adelelerin henüz bu aktiviteye hazır olmamasıdır.

• Tendonlardaki aşınma ve yırtıklar sonrası kireç depolanması ki Dupley Hastalığı denir.

• Köprücük kemiği ile kürek kemiği arasındaki eklem kireçlenerek tendonların geçtiği boşluğu daraltır. Bu da sürtünme ile tendonlarda tendinit gelişir.

• Omuz başının üzerindeki çatının ön kısmının (akromion) aşırı kıvrık olması da kolu yukarıya kaldırma sırasında tendonların buraya sıkışır.Bu da tendinite, ileri vakalarda da yırtığa neden olur.

Hastalığın Bulguları Nelerdir ?

Hastalar genellikle ilk belirtileri görmezden gelirler. Genellikle başlangıçta küçük bir ağrı ve adelelerde hafif bir güç kaybı vardır.

Omuz hareket kısıtlılığı ve baş üzeri hareketlerde ileri ağrı daha sonra başlar.Tendinitte ise bazı kesin pozisyonlarda keskin bir ağrı olur.

Tekrarlayıcı tendinit atakları rotator manşet yırtığına neden olabilir. Ağrı ön tarafta ön ve yandan kola yayılır.

kolu öne ve yana kaldırma hareketlerinde üst açilarda kısıtlılık ve ağrı görülür. kolu içe çevirme, sırta götürme, sutyen açma-takma gibi hareketlerde  kısıtlılık vardır, rotator manset denilen tendonların yırtıklarında kuvvetsizlikle birlikte görülür.

Ağrı daha çok deltoid  lateralindedir ve omuzun abdüksiyon ve internal rotasyon hareketi ile artar. Klinik olarak en temel bulgu 60o — 1200 omuz aktif abdüksiyonu sırasında ağrı meydana gelmesidir. Bazı ağır vakalarda ağrı abdüksiyonun ilk derecelerinden itibaren başlayıp tüm abdüksiyon hareketi açıklığı boyunca devam edebilir. Omuzun pasif hareketi sırasında ağrı daha azdır.

Rotator kuf tendonunun palpasyonu ağrılıdır. İmpingement manevrası da tanıda yararlıdır: Skapula sabitlendikten sonra yaptırılan zorlu omuz fleksiyonu sırasında ağrı meydana gelir.

Rotator kuf tendiniti zamanla tendonda kısmi veya tam yırtılmalara sebep olabilir. Yırtılmanın derecesine göre aktif omuz abdüksiyonu etkilenmeyebilir, abdüksiyon sırasında ağrı veya abdüksiyon yapmama görülebilir.

Büyük veya tam yırtıklarda kol aktif olarak 90 derece abdüksiyonda tutulamaz (Kol bırakma testi-Drop Arm). Tekrarlayıcı tendinit atakları rotator manset yırtığına neden olabilir.

Bursitis de orta ileri derecede ağrı ve hareket kısıtlığı vardır.

Hastalığın Tanısı Nasıl Konulur ?

Tanı muayenede ve İmpingement, Neer, Speed, Drop Arm testleri yapılarak konulur. Ayrıca tanıda röntgen, BT, MRG, Sintigrafı ve romatizmal testler kullanılabilir.

Lokal anestezikle impingement testi; Omuz başı ile akromion arasına lokal anestezik bir ilaç enjekte edilir. Sıkışmadan doğan ağrılar tama yakın geçer ve omuz hareketleri artar. Ağrı geçmesine rağmen hareket artmaz ise bir tendon yırtığı düşünülür.

Ağrı geçmez ise ya sıkışma sorununuz yoktur ya da enjeksiyon yapılan bölge doğru değildir.

Hastalığın Tedavisi Nasıl Yapılır ?

Omuz sıkışma sendromunun tedavisi çoğu kez güçtür ve genellikle olayı şiddetlendirici aktivitelere katılım devam ettiği sürece olanaksızdır. istirahat ve aktivite modifikasyonu problemin kronikleşmesini önlemek için gereklidir.

Başlangıç tedavisi fizik tedavi modaliteleri ve gerekirse steroit olmayan antienflamatuarlarla enflamasyonu azaltmak biçimindedir. Sıkışmayı arttıracak tekrarlayıcı hareketlerden kaçınma önerilir. Bu uygulamalara cevap alınamazsa subakromiyal steroid enjeksiyonu yapılabilir.

Ancak steroid enjeksiyonu zaten hasarlı olan tendonda tam yırtılmaya sebep olabileceğinden en az 2 ay arayla ve en fazla 3 enjeksiyon yapılmalıdır.

Ağrı azaldıkça tedavi eklem hareket açıklığını ve kürek kemiği kontrol ve skapulohumeral ritme özel itina göstererek normal omuz hareket biyomekaniğini sağlamaya yönlendirilmelidir.

Ağrı azaldıktan sonra ilk aşamada aktif ve pasif hareket açıklığın koruyucu egzersizler, ikinci aşamada da omuz stabilizasyonunu sağlayan infraspinatus, teres minör, subskapularis kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizler uygulanır. Steroid enjeksiyonu sonrası iki hafta kuvvetlendirici egzersizler uygulanmalıdır.

Tam bir stabilizasyon sağlayan rehabilitasyon uygulaması nadiren gerekir. Dejeneratif rotator kılıflı ve eşlik eden akromioklavikuler eklem patolojisi olan daha yaşlı olgular ise tedaviye dirençli olabilir.

Cerrahi tedavi hastanın yaşına, tendinit veya impingement evresine ve semptomlara göre değişir. Cerrahi için major endikasyon ağrıdır ve sağlam rotator kılıf varlığında 1 yıl içinde konservatif tedaviye yanıt başarısız olursa cerrahi endikasyon doğar.

Tam yırtıklarda hasta genç, aktif ve sporcu ise cerrahi tedavi tercih edilir. Cerrahi tedavi sonrası da yine rehabilitasyon uygulanmalıdır. Bursitte tanıdan hemen sonra ilk olarak istirahat önerilir.

Buz uygulaması, ödem giderici ilaçlar, kortikosteroid enjeksiyonları, ultrasonografi etkin bir tedavi sağlayabilir. Bazen geçici olarak kol askısı kullanılması gerekebilir.

Ağrı azalınca omuz güçlendirme egzersizlerine başlanmalıdır.

Hastalıktan Nasıl Korunulur ?

İleri yüklenme yapılan sporcularda dikkatli olmalıdır. Ağrı başladığı anda önlemler alınmalıdır. Omuzunuzu rahatsız hissederseniz oynamaya veya kolu kaldırarak yaptığınız işlere devam etmeyin. Limitlerinizi zorladığınızda karşılaştığınız omuz ağrılarına ilgisiz kalmayın , dinlenin. Nüks ederse mutlaka Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanı doktora başvurun.

Lütfen Yorum Kısmından Bize Konu Hakkında Ne Düşündüğünüzü Yazın.

Paylaş: Yazdır

Источник: https://bilgicambazi.com/saglik/omuz-sikisma-sendromu-nedir-belirtileri-tedavisi-hakkinda-bilgi/

Omuz sıkışması sendromu nedir? Nasıl tedavi edilir?

Omuz  Sıkışma Sendromu Nedir?

Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Davud Yasmin, omuz sıkışmasına ilişkin merak edilenleri anlattı. Yasmin “Omuz sıkışması, tedavi edilmediğinde ya da geç kalındığı durumlarda omuz liflerinde kopmaya kadar varabilen hasarlara ve omuz ekleminde hareket kaybına neden olabiliyor” dedi.

Genellikle tek taraflı olmakla birlikte, her iki omuzda da görülebilen omuz sıkışması sorunun gelişmesinde pek çok faktörün etkili olduğunu vurgulayan Op. Dr.

Davud Yasmin “Bunlar arasında özellikle; omuz kemiklerinin yapısal farklılıkları, omuzu 90 derece üstünde tutan sürekli tekrarlayıcı hareketler, omuz kemiklerinde oluşan kireçlenme, zayıf omuz kaslarının anormal hareketi, omuz kapsül anomalisi sıklıkla yer alıyor” açıklamasında bulundu.

İş yapan ev kadınlarında daha sık görünüyor

Omuz sıkışma sendromuyla ilgili yapılan çalışmaların, sorunun özellikle evde iş yapan kadınlarda daha sık görüldüğünü ortaya koyduğunu belirten Op. Dr. Davud Yasmin “Bunun en önemli sebebi ise, baş üstü yapılan tekrarlayıcı hareketler.

Bunların arasında en çok suçlanan işler ise; cam silmek, halı silkelemek, perde asmak ya da yüksek bir dolaptan ağır bir tencere almak gibi ev işleri.

Ayrıca ev işleri dışında özellikle anne olan ev kadınlarının çocuklarının biberon ve bunun gibi eşyalarını taşımak için omuzlarına taktıkları ağır ve büyük çantalar ya da moda nedeniyle kullanılan büyük çantalar omuz çevresi tendonlarda bası nedeniyle ödem ve sonrasında omuz sıkışma sendromuna neden olabiliyor. Omuz sıkışma sendromu aynı zamanda tenis, basketbol, voleybol, yüzme, cirit, gülle atma gibi baş üstü aktivitenin fazla olduğu sporlarla uğraşan kişilerde de sıklıkla gözleniyor” dedi.

Bu belirtiler sizde de var mı?

  • Aşağıdaki belirtilerden yakınıyorsanız en kısa zamanda doktorunuza başvurmayı ihmal etmeyiniz.

  • Omuz kaslarının güçsüz hissedilmesi (özellikle baş üstüne doğru kaldırmaya çalışırken)
  • Omuzu 90 derecenin üzerine kaldırma (baş üstü kaldırma) hareketinde daha fazla olmak üzere tekrarlayıcı ya da sürekli omuz ağrısı
  • Omuz hareketleri sırasında omuz ekleminden tıkırtı tarzı ses gelmesi
  • Omuz hareketlerinde kısıtlılık; özellikle baş üstüne kaldıramama (omuzun 90 derece üzerine kaldırılamaması)

Nasıl tedavi ediliyor?

Omuz sıkışmasının üç evresi mevcut:

Evre 1: Ödem ve hemoroji (kılcal damarların çatlaması sonucu oluşan deri içi kanamalar)

Evre 2: Fibrozis (bağ doku iltihabı) ve tendonit (tendonun iltihabı)

Evre 3: Kemik değişiklikleri ve tendon rüptürleri (yırtılmaları)

Evre 1 ve 2’de ağırlıklı olarak konservatif tedavi yöntemleri tercih edilirken, Evre 3’te genellikle cerrahi tedavi yöntemi uygulanıyor. Konservatif tedavi yöntemleri arasında aşağıdaki yöntemler sıklıkla kullanılıyor:

  • Antienflamatuar ağrı kesici ilaçlar
  • Lokal soğuk ya da sıcak uygulama
  • Omuz eklemi içi steroid enjeksiyon uygulamaları
  • Elektroterapi (elektrikle uyarma)
  • Ultrason uygulamaları
  • Fizik tedavi ve germe, sarkaç egzersizleri
  • Kişinin yaşantısını rahatsızlığına göre düzenleyecek değişiklikler (Örneğin zorlayıcı hareketlerden uzak durma, çalışma pozisyonlarını düzenleme gibi)

Evre 3’te uygulanan cerrahi tedavi yönteminde hastalığın durumuna göre açık cerrahi ya da artroskopik kapalı cerrahi tedavi söz konusudur.

Cerrahi tedavide omuz liflerini sıkıştıran kireçlenme dokuları (osteofitler), kemikteki yapısal eğrilikler (akromin kemiğindeki eğrilik), omuz çevresi liflerde sıkışmaya neden olan dokuların (subakromial bursanın eksizyonu), çıkartılması işlemlerinden oluşuyor.

Ameliyat sonrası dönemde hastanın ihtiyacına göre rehabilitasyon programı verilebiliyor. Bununla amaçlanan ise, omuz hareket açıklığının tekrar sağlanması ve gücün artırılmasıdır. Genellikle ağrıdan tam kurtulma dört ayı almakla birlikte bir yıla kadar uzayabiliyor.

Omuz ağrıları hareket kabiliyetinizi kısıtlamasın

Источник: https://indigodergisi.com/2016/11/omuz-sikismasi-sendromu-nedir/

Поделиться:
Нет комментариев

    Bir cevap yazın

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть