Soğuklarda Cilt Daha Çok Bakıma İhtiyaç Duyar

Soğuk Havalarda Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?

Soğuklarda Cilt Daha Çok Bakıma İhtiyaç Duyar

Sonbahar ve kış ayları cildimiz açısından pek de eğlenceli geçmez.

Soğuk hava, düşük nem, rüzgâr gibi sert faktörler cildimizin yavaş yavaş nem kaybına uğramasına neden olarak kuruluk, çatlaklar ve bunların sonucunda kanama gibi problemlerin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Sadece dışarıdaki hava değil, evimizin içindeki sıcak atmosfer de cildimize zarar verme potansiyeline sahiptir.

Sıcak ortamdan soğuk ortama ya da tam tersi ani geniş ve değişimler, cilt üzerinde ekstra gerginlik ve stres yaratarak mevsimsel cilt problemlerinin gelişmesine kapı açar. Bu nedenle soğuk havalarda cilt bakımı ekstra özen gösterilmesi gereken bir konudur. Eğer sağlıklı, güzel ve genç bir cilde sahip olmak istiyorsanız, sizin için hazırladığımız cilt bakımı önerilerini uygulamaya çalışmanızı şiddetle tavsiye ederiz.

1. Ilık su ile yıkanın.

“Soğuk havalarda cilt bakımı nasıl yapılmalıdır?” sorusunun cevabı söz konusu olduğunda su, vazgeçilmez bir etmendir. Kış aylarında sıcacık bir banyonun ne denli güzel geldiğini çok iyi biliriz.

Ancak aslında yapmanız gereken, vücudunuzu, o da olmadı en azından ellerinizi ve yüzünüzü soğuk havalarda olabildiğince ılık su ile yıkamaktır.

Sıcak su cildinizin nemini ve yağlılık oranını düşürerek onu olumsuz etkilere daha açık hale getirir.

2. Sürekli nemlendirici kullanın.

Özellikle duş ve banyolarınızdan sonra -ve elbette elinizi yüzünüzü yıkadıktan sonra da- hemen nemlendirici uygulaması yapmalısınız. Hafif nemli cildinize uygulayacağınız nemlendirici cilt tarafından daha iyi emilir ve daha sağlıklı bir cilt bakımı yapmış olursunuz.

3. Evinizin içinde hava nemlendiricisi kullanın.

Yukarıda da bahsettiğimiz gibi, evinizin içindeki sıcak hava da cildinizin kurumasında etkili olur. Bu nedenle, evinizde en çok vakit geçirdiğiniz oda için bir hava nemlendiricisi almayı ihmal etmeyin. Odanızın nemi, cildinizin nemi için önemlidir ve bu da soğuk havalarda cilt bakımı sürecinin bir parçasıdır.

4. Su tüketimini artırın.

Soğuk havalarda cilt bakımı yalnızca birtakım ürünlerin kullanılması ile olmaz, daha bütünsel bir yaklaşım gerektirir. Bu açıdan beslenme alışkanlıkları ve günlük olarak tükettiğiniz su miktarı cildinizin neminde ve sağlığında önemli yer tutar. İçine küçük parçalar halinde limon ve salatalık koyarak tüketeceğiniz su cildinize iyi gelecektir.

5. Gece yatmadan evvel mutlaka cilt bakımı yapın.

Her gece her gece cilt bakımı mı olurmuş, demeyin. Gece yatmadan önce hem yüz hem de vücudunuza uygulayacağınız doğru nemlendirici kremler ile cildinizin gece yenilenmesine katkıda bulunmuş olursunuz.

Bununla birlikte yaz aylarında önemsememe eğiliminde olduğumuz bir cilt bakım türü ise ölü derilerden arındırıcı maskeler ve kürler uygulamaktır. Aslında, bu ihmal edilmemesi gereken bir durumdur.

Cilt tipinize uygun bir maske ile belirli aralıklarla cildinizin hava almasını sağlamalısınız.

6. Kullandığınız ürünlerin sert olmamasına özen gösterin.

Cildiniz kış aylarında normal zamanlarda olduğundan daha hassastır. Bu nedenle, sert yün ve kumaşlar giymemek, sert el ve yüz sabunları kullanmamak gibi çözümler cildinizdeki iritasyonu azaltarak sorunların önüne geçmenize neden olacaktır.

Yüz temizleyicilerinizi de hassas ciltlere özel cilt bakımı ürünleri arasından seçmenizde fayda var. Buna ek olarak yüz ve makyaj temizleyiciler de çoğu zaman cildinizi kurutmaya meyilli yapılarda üretilir.

Kışın kullandığınız cilt bakım ürünlerinde dikkat etmeniz gereken cildinizi kurutmayacak, daha nemlendirici odaklı temizleyiciler edinmektir. İşlemin ardından gecikmeden günlük nemlendiricinizi kullanmayı unutmayın.

 7. C vitamini ve çinko alımını artırın.

Cilt bakımı ürünlerini kullanıp beslenmenize dikkat etmezseniz, istediğiniz sonuca varmanız mümkün olmayabilir. Bu nedenle soğuk havalarda cilt bakımı sürecinin önemli bir evresi de beslenmenizi C vitamini ve çinko yönünden zengin yiyecekler etrafında şekillendirmektir.

8. Cildinizi güneşten koruyun

Kış aylarında güneş çoğunlukla saklanıyormuş gibi görünebilir, ancak derinlemesine bulutların ardından bile hassas cildinize ultraviyole ışınlarını ulaştırmayı başarıyor. Ekstradan güneş koruyucu kremler kullanmak yerine günlük olarak kullandığınız nemlendiricinin içersinde SPF formülünün olmasına dikkat edin.

http://bazaar.n11.com/bazaar/product/ping?rnd=blogN11&hash=28188703ca10eeac5eee437c2765075503d957bc4fcbb2d7648c3aab931f2b09&product_id=66882920,93852505,84269446,136794080,138716712,121518925,137081052,101793911Önceki YazıMotosiklet AksesuarlarıSonraki YazıSalta Gezilecek Yerler

Источник: https://blog.n11.com/moda-guzellik/kisisel-bakim/soguk-havalarda-cilt-bakimi

Evde Doğal Cilt Bakım Sırları | Cilt Bakımı

Soğuklarda Cilt Daha Çok Bakıma İhtiyaç Duyar

Doğal cilt bakımı adından anlaşıldığı gibi evde doğal yapılan yapılan cilt bakımıdır.

Güzellik merkezlerine gitmeden, kimyasal kremler, kozmetik ürünler kullanmadan yapabileceğin cilt bakımı cildinizin hem daha sağlıklı görünmesini sağlayacak hemde zararlı etkilerden uzak durmuş olacaksınız.

Peki doğal cilt bakımı nasıl yapılır, doğal cilt bakım maskeleri nelerdir, yüz bakımı için doğal yöntemler ayrıntılı şekilde anlatarak sizlere yardımcı olmaya çalışacağım.

Doğal yolla cilt bakımı yaparak kırışıklıkların görünümü azaltabilir, cildi canladırarak daha parlak, yenilenmiş bir cilde sahip olabilirsiniz. Evde bulunan malzemeler ile yapacağınız doğal cilt maskeleri sayesinde cildinizi doğal yoldan temizlemiş olurken gözeneklerin de açılmasını sağlarsınız. Hemde evde cilt bakımı yaparken parada harcamamış olursunuz.

Doğal yollar yapacağız cilt bakımı sayesinde sivilcelerden, siyah noktalardan, cilt lekelerinden, güneş yanıklarından, kurtulurken hem cildiniz nemlendirirken ayrıca daha canlı ve pürüzsüz bir cilde sahip olursunuz. Cilt bakımı evde pratik şekilde yapabileceğiniz yöntemler yazımızda.

Siyah Noktalar İçin Doğal Maske Tarifi

Siyah noktaları yok eden maske

Cildi temizleyen siyah noktaları yok eden limon ve tuz maskesi mutlaka denemeniz gereken etkili bir maskedir. Limon ve Tuz maskesi maskesi siyah noktaları yok ederken limon cilt üzerindeki kiri temizleyerek sivilce ve yağlı sivilcenin oluşumunu engeller. Tuz ise anti – bakteriyel özelliği ile tıkanan gözenekleri açar sivilceye neden olan bakterileri yok eder.

Malzemeler

  • 1 Yemek kaşığı deniz tuzu
  • Yarım yemek kaşığı limon suyu
  • 1 Yemek kaşığı saf su

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Yukarıda saydığımız bütün malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırın. Temizlenmiş cildinize baskı yapmadan uygulayın tuz cildinizi çizebilir. Yüzünüze tamamen uyguladıktan sonra 5 dakika bekleyip ılık su ile durulayın. Haftada 1 defa yaparak kısa sürede siyah noktalardan kurtulabilirsiniz.

Yüzü Nemlendiren Doğal Maske

Cildi nemlendiren maske

Doğal cilt bakımının diğer adımı ise cildi daima nemli tutmaktır. Evde nemlendirici maske yaparak cildinizin nemli kalmasını sağlayabilirsiniz. Yumurta maskesi düzenli yapıldığında cildi nemlendirirken ayrıca canlı ve parlak görünmesini sağlar.

Malzemeler

  • 1 Adet Yumurta sarısı
  • 1 Tatlı kaşığı bal
  • 2 Çay kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Yukarıda sayılan bütün malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırıyoruz. Hafif baskı yaparak cildimize yediriyoruz ve ortalama 15 dakika bekledikten sonra ılık su ile yıkıyoruz. Düzeli olarak bu maskeyi uyguladığınızda daha ilk kullanımdan itibaren göreceksiniz.

Cilt Lekeleri İçin Doğal Maske

Cilt lekelerini geçiren maske

Doğal yoldan cilt bakımı yaparken eğer cilt lekelerine sahip iseniz mutlaka bu bal ve limon maskesini denemenizi tavsiye ederim. Bal ve limon maskesi limonun asitik yapısı olması nedeni ile lekelerin görünümü azalarak yok olmaktadır. Bal ise cildi besleyerek yeniler. Ayrıca sivilce oluşuma yatkın cildiniz varsa bu maske sivilceleri de yok etmektedir.

Malzemeler

  • 1 Çay kaşığı limon suyu
  • 2 Çay kaşığı bal

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Yukarıda saydığım malzemeleri karıştırarak hazırladığımız karışımı cildimize özellikle cilt lekesi olan bölgeye sürün ve ortalama yarım saat bekledikten sonra ılık su ile durulamanız yeterlidir. Maskeyi temizledikten sonra nemlendirici kullanabilirsiniz. Limon cildi beyazlattığı için uzun süre cildinizde durması tahrişi arttırabilir.

Cildi Sıkılaştıran Doğal Maske

Yeşil elma maskesi

Daha gergin daha sıkı bir cilde sahip olmak için elma maskesi ile cildinizi sıkılaştırabilirsiniz. Yeşil elma ile beraber yulaf ve kavun kullanarak harika bir sıkılaştırıcı maske yapmanız mümkün. Evde cilt bakımı maskeleri nasıl yapılır diyenlere etkili bir maske tarifi

Malzemeler

  • Yarım yeşil elma
  • 3 adet kavun dilimi
  • 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 çorba kaşığı bal

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Kavun ve yarım yeşil elmayı blendır da iyice karıştırıyoruz, daha yulaz ezmesini ve bal ekleyim hazırladığımız karışımı temizlenmiş cildinize sürün. Ortalama 20 dakika bekledikten sonra soğuk su ile durulamanız yeterlidir. Haftada 3 defa uygulamak yeterlidir.

Çil Lekelerini Geçiren Doğal Tarif

Çil lekeleri nasıl geçer diyenlerin evde deneyebileceği doğal yöntem ise limondur. Doğal limon suyunu sıkın ve pamuk yardımı ile cildinizi silin ve 10 dakika bekledikten sonra yüzünüzü yıkayın.

Cilt lekelerini geçiren diğer doğal yöntem ise keten tohumudur. Keten tohumunu sıcak suda kaynatarak hazırlıyoruz. Elde ettiğimiz suyu süzerek keten tohumu suyunu pamuk yardımı ile özellikle çilli olan bölgeye sürüyoruz. Düzenli kullanıldığında kısa sürede çillerin yok olduğunu görecekseniz.

Buhar Maskesi İle Gözenekleri Açın

Buhar banyosu

Doğal cilt bakımı yapmadan önce mutlaka ilk olarak bilmeniz gereken husus gözeneklerin daima ilk olarak temizlenmesidir.

Gözenekleri açarak cildin nefes alması sağlarken ayrıca gözeneklerde biriken kirlerin ve makyaj artıklarının ciltten uzaklaştırılması sağlanır.

Buhar maskesi yaparken yani yüzünüze sıcak su buharı tutarken ekleyeceğiniz doğal bitkisel yağlar daha etkili sonuç almanızı sağlayacaktır.

Bu yağları sıcak suya ekleyerek cildinize buhar tutabilir doğal yağların etkilerinden faydalanabilirsiniz.

Yüz Temizleme Sütü

Evde doğal yolla cilt temizliği yaparken diğer önemli nokta ise yüz temizleme sütü ile cildi temizlemektir. Makyaj temizliğinizi yüz temizleme sütü ile yapmanızı tavsiye ederim.

Malzemeler

  • 1 Adet salatalık
  • 1 Su bardağı süt

Hazırlanışı ve Uygulanışı

1 bardak sütü iyice kaynatıp süzün. Salatalığı rendeleyip süt ile karıştırınız. Elde ettiğimiz temizleme sütünü gerektikçe kullanabilirsiniz, saklanmasında sakınca yoktur. Yüz temizleme sütünü sabah ve akşam cildinizi temizlemek için kullanabilirsiniz.

Evde Doğal Tonik Yapımı

Tonik nasıl yapılır

Tonik cilt bakımı yapılırken en gerekli ürünlerin başında gelmektedir. Tonikler kozmetik ürün satan mağazalarda bulunsa da içeriğinde bulunan alkol ve kimyasal ürünler yaradan çok zarar vermektedir. Konumunuz amacı evde doğal yolla cilt bakımı yapmak olduğundan toniği evde doğal yoldan yapabiliriz.

Malzemeler

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Gün suyunu ve maden suyunu eşit miktarda bir kavanozun içerisinde karıştırıp toniğimizi hazırlıyoruz. Hazırladığınız toniği pamuk yardımı ile kullanabilirsiniz.

Porselen Gibi Bir Cilt İçin Doğal Maske

Japon bayanların cildi porselen gibi güzel görünmektedir. Hep canlı, taze, gergin ve diri. Sizlerde porselen gibi bir cilde sahip olmak için bu maskeyi deneyebilirsiniz.

Malzemeler

  • 1 Tatlı kaşığı toz kil
  • 1 Tatlı kaşığı mısır unu
  • 1 çay kaşığı el kremi

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Yukarıda saydığımız bütün malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırıp hazırlıyoruz. Karışımın macun kıvamına gelmesi gerekmektedir. Temiz olan cilde hazırladığımız maskeyi uyguluyoruz ve kuruyana kadar bekliyoruz. Maskeyi temizledikten sonra nemlendirici krem sürebilirsiniz.

Doğal cilt bakımı Suna Dumankaya tarafından Bizler için paylaştığı video izlemenizi tavsiye ederim

Sizlere bu yazımda günlük yüz bakımı nasıl yapılır, doğal cilt maskeleri, evde cilt bakım maskeleri nasıl ve cilt bakım ürünleri hakkında bilgi vermeye çalıştım aklınıza takılanları yorum bölümüne yazarak bizlere sorabilirsiniz.

Источник: https://www.ciltguzellik.com/dogal-cilt-bakimi/

CİLT DOKUSU HER YAŞTA BAKIMA İHTİYAÇ DUYAR

Soğuklarda Cilt Daha Çok Bakıma İhtiyaç Duyar

‘CİLT DOKUSU HER YAŞTA BAKIMA İHTİYAÇ DUYAR…’

Uzman biyolog Üregen, sosyal medyada önerilen cilt bakım tariflerinin hekim tavsiyesi olmadan uygulanmaması gerektiğini belirtiyor.

Kendinizden bahsedebilir misiniz?

Ankara’da dünyaya geldim. İlk, orta ve lise öğrenimimi Ankara’ da tamamladım. 1999 yılında Hacettepe Üniversitesi Fen Fakültesi Biyoloji Bölümü’nden onur derecesiyle mezun oldum.

Aynı yıl Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi, Histoloji ve Embriyoloji Anabilim Dalı’nda Yüksek Lisans yapmaya hak kazanarak, 2011 yılında Histoloji ve Embriyoloji Bilim Uzmanı Unvanı aldım.

2003 ve 2010 yılları arasında Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi İnfertilite ve Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Tüp Bebek Ünitelerinde, gerekli Teorik ve Pratik Eğitimlerimi tamamlayarak TC. Sağlık Bakanlığı’ndan Embriyoloji Mesleki Yeterlilik Sertifikalarını almaya hak kazandım.

2006- 2011 Yılları arasında Amerika, İsveç ve Çek Cumhuriyetinde mesleki eğitimlerimi tamamladım. Ocak 2012 tarihinden itibaren, eşim Op. Dr. Salih Emre Üregen ile beraber kurduğumuz Estetik Ve Plastik Cerrahi Kliniği Este Club Klinik’te Estetik ve Güzellik Danışmanı, Yaşam Koçu olarak görev yapmaktayım.

Çeşitli bilimsel derleme, yayın ve çevirilerimin yanı sıra Yurt içi ve Yurt dışı bilimsel kongre katılım ve sunumlarım da bulunuyor. Gebelik Anılarımı, bilimsel tecrübelerimle birleştirerek kaleme aldığım ve 2014 yılında derlediğim “En Gebeli Yollar” ise yayınlanmış ilk kitabım..  

Güzellik denince akla çoğunlukla cilt bakımı geliyor.  Sizce cilt bakımına kaç yaşından itibaren dikkat edilmesi gerekir?

Cilt bakımı denince ilk aklımıza gelen güzellik merkezlerinde yapılan detaylı, uzun zaman alan ve belli maaliyetleri olan uygulamalar oluyor.

Oysa cilt bakımından kastımız temelde, en değerli organımız olan ve tüm vücudumuzu sarıp sarmalayan derimizin yapısına uygun temizlik ve yağ – nem dengesini sağlayacak uygulamalar olmalı.

Konuya bu açıdan bakınca da aslında insanın dünyaya geldiği andan yani cildimizin dış çevreyle iletişime geçtiği andan itibaren cildi tanıyıp gerekli temizlik ve bakımın yapılması gerekiyor.

Daha detaylı ve profesyonel bakımların ise ergenlik döneminden itibaren yapılmaya başlaması uygun olur.

Zira ciltte, özellikle de yüzde (yoğunlukla burun, yanaki alın ve çene bölgesinde yerleşmiş) bulunan yağ bezleri daha yoğun çalışmaya ve salgısını arttırmaya başladığından, akne oluşumunu tetikleyici bir faktör olarak karşımıza çıkar.

Bu dönemde yapılacak profesyonel bakımlar ile zaten yağlanmaya yatkınlığı olan yağlı ciltlere su bazlı temizlik ürünleri ve antiseptik tonikler sayesinde sivilce oluşumunu kontrol altına almak ve derinin su-yağ dengesini optimumda tutarak bu süreci daha konforlu atlatmak mümkün olabilir.

Cilt bakımı söz konusu olduğunda en çok tartışılan konuların başında ‘yaş yönetimi’ geliyor. Sizin bu konu hakkında düşünceleriniz nelerdir?

Cilt dokusu, her yaşta bakıma ihtiyaç duyar. Zira çevresel koşullar, güneş, beslenme alışkanlıkları, stres, yaşam biçimi, uyku düzeni gibi faktörlerden etkilenir.

Tabii bu etkiler her yaş grubunda aynı olmayacağı gibi, cildin kendi yaşlanmasına bağlı olarak da gereksinimleri değiştiğinden kesinlikle yaşa yönelik bakım esastır.

Erken yaşlarda cildi canlı, dolgun ve parlak tutan kollajen dokusu ne kadar dinamik ve yoğun ise yaş ilerledikçe kollajen oranı azalmaya, cilt esnekliğini kaybetmeye başlayacağından takviye ürünleri kullanmak daha iyi bir seçenek olmaktadır.

Estetik cerrahi operasyonlar ile ilgili düşünceleriniz nelerdir? Sizce hangi durumlarda estetik cerrahiye başvurmak gerekir?

İnsan hayatında kişinin bedenen çöktüğü, kendini toparlamak için doğru ellerde pek çok uygulamaya ihtiyaç duyduğu, kendini sıfırdan yaratmak istediği dönemeçler var. Aslında estetik ve yaşam koçu, en çok böyle yol ayrımlarında devreye giriyor. Ancak ameliyat olma düşüncesiyle bize başvuran her hasta adayına ameliyat önermiyoruz. Estetik ameliyata uygun adayların şöyle sıralayabiliriz:

  • Estetik ameliyat düşüncesine, yaşadığı psikolojik bir travma sonucunda aniden karar vermiş olmayan; bu düşünceyle uzun süredir araştırmalar yapan, doğru bilgilenmiş, ameliyatın sonrasındaki süreç hakkında detaylı bilgi sahibi olan kişiler,
  • Psikolojik olduğu kadar fiziksel olarak da ameliyat için uygun olan, gerekli kan tetkikleri yapılıp sağlık açısından ameliyata bir engeli bulunmayan kişiler,
  • Estetik ameliyat sonucundan gerçekçi beklentileri olanlar. Zira, geçireceği estetik müdahale sonrası bambaşka bir kişi olacağını, hayatının tamamıyla değişeceğini, sosyal ilişkilerinin ve özel hayatının bu sayede düzeleceğini düşünen kişilerin ameliyata alınması doğru değil.
  • Dış görünüme yönelik kaygılarına eşlik eden fizyolojik sorunları da bulunan kişiler. Örneğin, burun estetiği düşüncesi ile bizlere başvurup beraberinde belli düzeydeki nefes alma sorunlarının da giderilmesini arzu eden kişiler de yine cerrahi operasyonları için uygundur.

Evde cilt bakımı yaparken nelere dikkat edilmeli? Evde kolay bir şekilde hazırlanabilecek cilt maskeleri nelerdir?

Aslında cildimize bakmak için her zaman profesyonel bir yardım almak zorunda değiliz. Cilt tipimizi biliyor ve doğru ürünler seçiyorsak elbette evde kendimiz de cildimizi temizleyip nemlendirebilir, ev tipi peeling uygulamaları ve kolajen, vitamin gibi cildi destekleyen maske ve ürünleri uygulamamız mümkün.

Ayrıca doğal ürünler, bitkiler ve bazı besinler de içerikleriyle cilde uygulandığında olumlu sonuçlar verir.

Ancak ben, ‘evde cilt bakımı yapacağız’ diye, sosyal medyada takip ettiğimiz ve bu konunun uzmanı olmayan kişilerin yüzlerine sürdükleri her maddeyi ve bakım ya da maske adı altında yaptıkları he uygulamayı, denemeyi çok yanlış buluyorum.

Zira cildimiz özeldir ve kullandığımız ürünler, kullandığımız ilaçlar kadar dikkate alınmalıdır. Hekimler kişilere özel tedaviler önerir, bir başkasının tedavisi sizin için uygun olmayabilir. Test etmeden, etkisini görmeden satın almak da evde hazırlayıp uygulamak da doğru değil.

Kış aylarında en sık rastlanan cilt problemleri nelerdir? Bu problemlere önereceğiniz çözümler nelerdir?

Cildimizi dört mevsim her türlü çevre koşulundan korumak gerekli; yazın güneşten maksimum korurken, kışında görece nemi azalan, kuru, sert ve rüzgarlı hava koşullarında cildimizi koruyacak bir bariyere ihtiyacımız oluyor. Değişen hava koşullarına karşı cilt, ısıyı korumak adına önlemini kan dolaşımını yavaşlatarak alıyor.

Kan dolaşımı yavaşladığında cildin kan ile iletilen anti-oksidanlar, vitaminler ve besleyici maddeleri alması da zorlaşıyor. Ayrıca ciltteki ter ve yağ bezleri daha yavaş çalışmaya başlıyor. Lipid bariyeri adını verdiğimiz koruyucu tabaka inceliyor.

Tüm bunların sonucunda cilt kış aylarında nemini yitiriyor, yağ oranı azalıyor, kuruyor, ileri safhada pul pul dökülüyor, kaşınıp kızarıyor. Kışın çok yağlı ciltler az yağlı, normal ciltler kuru forma dönüşüyor.

Böylesi bir durumda bizim temel hedefimiz cildimizin yağ bariyerini aktif hale getirebilecek, kan dolaşımını aktive edecek ve dökülen ölü cilt dokusunun da temizlenesini sağlayacak profesyonel bir peeling seansıyla ayda bir bakım yapmak olacaktır. Kışın güneşin olumsuz etkileri azaldığı için bu mevsim özellikle cilt yenileme ve leke tedavi işlemleri için oldukça uygundur.

Yine kış aylarında sıcacık duş almak bizi rahatlatıp ısıtsa da aslında sıcak banyo cildimizi strese sokar. Nemi de tutan yağ dokuyu ve cildin doğal yağ tabakasını uzun süren sıcak duş olumsuz etkiler. Bu nedenle duştan sonra cildimizi hemen kurulayıp uygun bir ürünle, ya da doğal aromatik bir yağ ile yağ nem dengesini telafi etmeniz mümkün.

Piyasada tüm yüzümüze, özellikle kışın zararlı etkilerine en çok maruz kalan kısım olan dudaklarımıza da iyi gelecek yağlandırmadan yağ dengemizi sağlayan kuru yağlar bulunuyor. Özellikle yağlanmaya yatkın ciltler, bu tür ürünleri duş sonrası tercih edebilirler.

Ayrıca bana göre yanlış bir uygulama da yaz-kış hem gece yatarken hem de sabah uyanınca cildi cilt yıkama ürünleriyle temizlemek. Yüzümüzü günde sadece 1 kez ve gece yıkayıp temizlemek daha doğru.

Çünkü uykuda gece boyu cilt kendini bir anlamda yeniler, nasıl tüm vücudumuzun iç organlarını ve dışa açılan kısımlarını döşeyen bir normal flora bakterileri var ise cildimizin de normal florası gece boyu yenilenir ve sabah yüzümüzü köpükle veya jelle yıkarsak bu doğal bariyeri ortadan kaldırarak dengeyi bozarız. O nedenle sabah sadece ılık su ile cildi yıkayıp nemlendirici bir krem veya su bazlı bir güneş kremi baz olarak kullanıp emildikten sonra üzerine makyajımızı yapıp güne hazırlanabiliriz. Tabii ki, akşam makyajımızı temizlemek olmazsa olmaz bir rutin! Temiz cildimize uygun ürünlerle yağ-nem dengemizi sabit tutan uygulamalar da özellikle kışın gün boyu dışarıda soğukta, iç ortamda sıcak ve kuru ortamda yıpranan cildimiz için zorunlu.

KAYNAK: http://thelook.eliteworldhotels.com.tr/saglik.html (THE LOOK DERGİSİ)

Источник: http://www.labforbeauty.com/cilt-dokusu-her-yasta-bakima-ihtiyac-duyar/

Поделиться:
Нет комментариев

    Bir cevap yazın

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть